50 日记提示自我发现和精神成长
在你开始你的自我发现日记之前 开启自我探索之旅的最佳方式 自我发现日记中的内容是什么? 如何使用自我发现日记提示 自我发现的 50 个期刊提示 将这些日记提示保存到 Pinterest!生活中最美好的事情之一就是认识自己。
是的,其他事情也很重要。
获得金钱、坠入爱河和实现你的远大目标都是激励因素。
但如果你不了解自己,就像没有目的地去旅行或者路线图。
你会筋疲力尽,因为无论你做什么,你都不会感到满足。
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你不会知道为什么。
自我发现是个人成长的重要组成部分。我认为你的全程应该从那里开始。
但你永远不会知道你是谁。它总是在不断变化。
你的想法、感受和信念可以——而且应该——根据你的生活经历而改变。
因此,没有正确或错误的时间将自我发现作为优先事项。你永远不会足够了解自己。
*这篇文章包含附属链接。
在你开始你的自我发现日记之前
在你开始你的自我发现日记之前,你应该知道一些事情......
有太多太多的人在没有首先确保他们一致的情况下一头扎进这种做法。
当然,写日记听起来像是轻松优雅地满足您的需求的捷径,但如果您不知道自己在做什么,最终可能会感到失望。
在进行精神实践时,您可能无法达到预期结果的最常见原因是您不协调。
最糟糕的是大部分时间你都会有不线索!
如果您不检查并消除这些堵塞,您可能只会浪费时间。
精神日记的实践只不过是在记事本上的墨水划痕。
摆脱这种不便的最佳方法是让您的 免费命理阅读。
在与您的生活目标保持一致并因此在您的精神成长道路上取得成功方面,没有什么比命理学更强大的了。
亲自尝试一下,你就会明白我的意思。
一旦你体验到对你的过去、现在和未来的改变生活的洞察力,就像灯泡熄灭一样。
直到现在你生活中的一切突然变得所以很有道理!
现在,您会发现自己感觉完整、完整、平静,并且在生活中轻松自如,没有任何事情阻碍您实现梦想。
你可以感觉现在 - 你不能吗?
立即免费阅读 进入你的权力。
这样你就可以确定你不会无缘无故地在笔记本上漫无目的地写行。
开启自我探索之旅的最佳方式
开始自我发现之旅的最佳方式是留出时间进行反省。
您可能已经养成了记日记的习惯,但为此创建一份单独的自我发现日记是理想的选择。
为什么?
您的答案会随着时间的推移而改变,因此您必须在一个集中的位置完成您在这里所做的所有辛勤工作!
自我发现日记中的内容是什么?
你的自我发现日记将包含你的想法、想法和问题的答案,这些问题涉及你的信念、价值观、兴趣、怪癖,甚至你的错误!
目标是深入挖掘,让你面对你的真相。
为了帮助您开始自我发现之旅,我将分享我的 50 条日记提示的史诗清单!
如何使用自我发现日记提示
在我给你提示之前,让我们来看看你应该如何使用它们。
事实是没有正确或错误的方法来做到这一点。您可以按照任何顺序进行,并在适合您的任何时间内执行此操作。
在个人和精神成长和发展的领域,你可以做很多事情。
相信我;我知道对所有选择感到不知所措是多么容易。
虽然每天处理其中一个提示听起来是个好主意,但从理论上讲,这并不容易。
如果你已经在写感恩日记,每天肯定,冥想、瑜伽或伸展运动、设定当天的目标等……您可能也没有时间将单独的自我发现日记添加到组合中!
因此,您可能希望每周花几天时间进行工作。
或者在周日一次,作为您为下一周做准备的计划的一部分。
无论什么漂浮你的船!
只要确保你养成了一个可以坚持的习惯。这是取得进步的唯一途径。
自我发现的 50 个日记提示
- 此时此刻,你最感激的四件事是什么?
- 6 个月后你在哪里看到自己?一年? 5年?十年?
- 你爱自己什么?
- 生活中有什么需要帮助的吗?你需要什么?你能问谁?
- 你最后一次认识新朋友并结交新朋友是什么时候?
- 你在生活中更需要什么?
- 在你的生活中,你需要更少的是什么?
- 选择十个词来形容你自己。
- 你收到过的最好的建议是什么?
- 你收到过的最好的建议是什么——你没有接受?
- 描述你最难忘的经历之一。
- 您对什么社会或政治问题的感受最强烈?
- 你一生中最感谢谁,为什么?
- 今天,你会给五年前的自己什么建议?
- 如果未来的自己可以给你三条建议,那会是什么?
- 你会和任何人比较吗?你嫉妒吗?为什么?
- 有没有因为恐惧而逃避的事情?
- 你今天能做些什么来使它比昨天更好?
- 如果你犯了直到今天仍然后悔的错误,你从中学到了什么?
- 你一生中最看重什么?
- 你生活中这个时候的主要关注点是什么?
- 您如何朝着实现最大目标迈进?
- 你最引以为豪的成就是什么?
- 如果你知道自己不会失败,你会做什么?
- 详细描述你完美的一天。
- 你最喜欢的三个肯定句或咒语是什么?如果您没有,请创建一些。
- 你如何练习自我保健?
- 你希望你的遗产是什么?
- 你过去的什么问题现在需要治愈?
- 你觉得哪些类型的事情很烦人?
- 什么活动能给你带来快乐,让你的灵魂充满活力?
- 什么活动给你带来了快乐,让你觉得自己是个成年人?
- 你会去哪里度过你梦想中的假期?
- 你崇拜谁作为榜样,为什么?
- 你梦想的工作是什么?
- 你会用什么词来形容自己,为什么?
- 你生命中最黑暗的时刻是如何塑造你成为今天的你的?
- 设置一个三分钟的计时器,然后把想到的写下来。
- 描述一个你需要放弃的有毒的人、事或习惯。
- 您希望在生活的哪些方面看到改变或成长?
- 你对你住的地方满意吗?如果不是,你更喜欢什么?
- 你相信什么?
- 如果你知道你将在 30 天内死去,你会如何生活?
- 什么带给你最平静?
- 你如何为世界的利益做出贡献?
- 什么让你压力最大?
- 你对自己真实,真实地生活吗?为什么或者为什么不?
- 您如何享受空闲时间?
- 你如何表达你对他人的爱,你可以通过哪些方式改进?
- 你何时以及如何感受到别人的爱?
将这些日记提示保存到 Pinterest!
那么,您如何看待这些鼓舞人心的期刊提示?
我希望你和我一样喜欢他们!
确保您保存这些日记提示以备后用,以便您始终可以访问它们。
祝你好运,成为你天生就该成为的人。
-亚历克斯
附言顺便说一句,不要忘记得到你的 免费命理阅读。 宇宙不会犯错。如果您现在正在阅读本文,则意味着您了解同步性有多么强大,是时候采取下一步行动了。
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