gov-civil-vilareal.pt几次分手后，关系还可以继续吗？
你有没有想过一段感情在几次分手后还能继续吗？
信不信由你，自从我开始创业以来，这一直是人们问我的最重要的问题之一。所以今天，我们要回答如果你已经分手了几次，你如何才能使一段感情继续下去，
（因为剧透警报：，你只需要知道如何！）
让我们开始！
学习在几次分手后关系是否可以正常工作
理解这个特定主题的第一步是澄清——一般来说，我将这些关系视为断断续续的关系。
如果，你又分手了。
由于这种固有的悖论，这些断断续续的关系很吸引人：
得到一个前任真的很容易，但要保持这种关系的活力并防止再次分手是极其困难的。
断断续续的关系是一个自我实现的循环，由于以下原因很难打破……
为什么再次开启/关闭关系如此难以打破？
总的来说，我认为为什么往往如此难以打破有三个核心原因，
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- 沉迷于追逐
- 没有解决导致分手的相同问题
- 变得安全不会在一夜之间发生。
请允许我展开。
原因#1：Exes沉迷于追逐的感觉
前任喜欢一遍又一遍地爱上新版本的你的快感。
因此，当最初的蜜月期最终结束时——而且通常会很快消失——你的伴侣会感到无聊。然后他们与您分手，重新开始循环并再次享受追逐。
原因#2：同样的问题存在，只有一个人想要解决它们
通常，人们并没有真正解决断断续续关系中的根本问题或兼容性问题，因此在最初的追逐快感消失后，问题仍然存在。
这更糟糕，因为通常只有一个方想解决问题，而且通常是同一方发起行动以重新团结起来。期望一个合作伙伴在没有另一个合作伙伴的任何投入的情况下解决反复出现的关系问题是不可行的。
原因#3：成为一种安全的依恋风格不是一蹴而就的
关于为什么 exe 经常是对安全附件修复的误解，我要说的最后一件事。所以很多时候，你会听到我说安全依恋风格有引力——他们拉动其他依恋风格来模仿他们的行为。
通常，如果双方都能朝着更安全的依恋行为风格迈进，对每个人都是最好的。然而，假设你是焦虑型依恋型，而你的前任是回避型依恋型。
在这种情况下，在一夜之间将这两种附件样式转换为安全附件样式并不是一个超级简单的解决方案。如果只有一个人在努力建立稳固的依恋，这尤其困难。
你挽回前男友的机会有多大？
如何确保您的关系可以打破重新开启/关闭循环并生存
我知道如果你处于断断续续的关系中，长期的可能性似乎对你不利，但肯定有办法让它发挥作用。
以下是我的一些最佳建议。
- 利用战术同理心
- 永远的五种行为 一种不友善的行为
- 挖掘你的伴侣爱的语言
再次允许我展开。
提示 #1：利用战术同理心
战术同理心是世界知名专业 FBI 人质谈判代表克里斯·沃斯 (Chris Voss) 采用的一种谈判策略。他在他的书中写道——我强烈建议你去看看。
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那么什么是战术同理心呢？
战术同理心意味着与对方产生同理心，以了解他们的世界观。这种对他们观点的更多理解解除了他们的抑制，使他们更愿意与你谈判，因为他们相信你能理解他们。
这适用于各种谈判；以汽车经销商为例。
经销商的汽车销售员想要赚钱并尽快将汽车下架。
一旦你理解了这一点，你就可以利用战术上的同理心，简单地通过向他重复他的立场来达成交易。
你可以这样说，
听着，我知道你需要卖掉这辆车。我知道你想赚钱，所以让我们达成协议，你可以赚钱，我可以存一些钱，所以我们最终都会快乐地走出去。
这是战术同理心的一个例子，它确实需要您戴上侦探帽并了解对方的想法。
现在这涉及到什么关系？
简而言之，如果你对前任运用战术上的同理心，你就是想让他们说，那是对的。因为如果他们说是对的，那就意味着你已经了解了他们。
所以让我们假设你和你男朋友吵架的情况。
与其坚持你的立场（即使你是对的），你应该在争论的边缘运用战术上的同理心，让你的前任更容易接受。
你可以通过简单地重复和标记他们的感受来做到这一点：嘿，我知道你不高兴是因为我没有花足够的时间陪你，然后他们会说，是啊，没错。他们会意识到你真的理解并听到了他们。
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这种验证将使他们更容易交谈，并且当你让他们进入这种思维框架时，你会发现你的问题更容易解决。
策略#2：对每一个不友善的人采取五种行为
我已经有一段时间没有谈论这个了，但如果你处于一段关系中，它绝对是你要实施的最重要的概念之一。
一项针对已婚人士的研究发现，黄金因素或黄金比例表明夫妻保持婚姻的几率为 80%。那一个黄金因素是什么？
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幸福关系的黄金比例是对每一个不友好的行为进行五种善举。
一种更简单的可视化方法是将您的关系视为银行账户。
每次你为你的伴侣做一些好事或周到的事情，你就在账户里存钱，每次你做坏事或吵架，就像从账户里取钱。
有时，人际关系中不愉快的部分是不可避免的，因此您可能需要从共享帐户中取出一些钱，但目标是保持帐户整体积极。做到这一点的最佳方法是跟踪并确保您符合黄金 5 比 1 比例。以下是关系中善意和不善行为的一些例子：
善意/积极的行为：赞美、锻炼后给你的伴侣喝水、为他们做晚餐、计划约会、真正倾听他们描述他们的一天。
不友善/消极的行为：打架、争吵、互相交谈。
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善意的行为不一定是巨大的爱；每一件小事都很重要！
策略#3：利用伴侣的爱语
这种策略与后两种策略非常吻合。
战术上的同理心就是理解你在和谁说话。
要真正了解您的伴侣，您需要达到他们的水平并以他们理解的方式与他们交谈。
我们的 5 比 1 善意/不善行为黄金比例也是如此，因为最好的善意行为是特定于您伴侣需求的行为。
爱的语言是人们如何给予和接受爱的最基本的表达。
让我们来看看这 5 种爱的语言以及每种语言的几个例子：
- 肯定的话：有这种爱的语言的人会欣赏赞美，并且会通过口头确认你爱他们或想念他们等而茁壮成长。
- 身体接触：有这种爱的语言的人，比如拥抱、亲吻和牵对方的手等。
- 礼物：有这种爱的语言的人想要接受和赠送礼物。这些礼物不需要太奢侈——巧克力和鲜花之类的东西，甚至是 DIY 物品，在这种情况下都会表达爱意。
- 美好时光：拥有这种爱语的人努力与伴侣度过一对一的时光，一起做事，甚至只是聊天。
- 服务行为：有这种爱语的人重视一起做家务，在床上做早餐，或者做任何你不遗余力地帮助他们减少日常工作量的事情。
你可以找到你和你伴侣的爱情语言，我强烈建议你这样做。
有时人们有一种明显占主导地位的爱情语言，而其他时候，有两个或更多的语言作为主要和次要的偏好。你对伴侣的爱语了解得越多，你就越能有效地满足他们的需求。
更深入地了解爱的语言不仅可以帮助您与伴侣沟通，还可以帮助他们更好地了解您。沟通你的需求非常重要，我们经常看到问题不是你不理解你伴侣的爱语；正好相反。
男人有时会很愚蠢，所以和他们一起做一个爱的语言测验，每天提醒你喜欢接受爱的方式会导致一段更充实的关系！
结论：
- 如果双方同意遵循以下提示，断断续续的关系在几次分手后肯定会奏效：
- 运用战术同理心：这意味着理解并重复你伴侣的世界观，让他们感觉被倾听
- 每一个不友善的五种行为：这是成功关系的黄金比例
- 挖掘你的伴侣爱的语言：这需要用彼此的爱的语言给予和接受爱，所以你们都以自己的方式感受到爱
