gov-civil-vilareal.pt无接触规则中的女性思想
毫无疑问，我在该网站的历史上撰写过的最受欢迎的文章之一是“男性思想系列”。 ”
本质上，我采用了“无接触规则”之类的概念，并深入研究了一个男人在此期间和之后的想法。
女人似乎想知道前男友脑袋里正在发生的事情，走吧。
现在，这是关于无联系规则的事情。
我写过的几乎每篇文章都很受欢迎。
认真地看一看我的文章中关于没有联系的评论数量。几乎所有人都收到了100多个评论，
好吧，昨天有人问我一个非常有趣的问题。现在，请记住，我在这里释义，
克里斯，你写了很多关于不接触规则以及人们在此过程中的想法的文章。您如何撰写有关女性在此期间的想法的文章？也许您可以指出我们的消极想法以及我们应如何应对它们。
现在我们到了！
我在这篇文章中的意图并不是要通过向您展示女性禁止接触规则有多么困难来吓you您。
相反，它激励您继续前进。
这是给您的快速备忘单，当您有负面想法导致您想要打破无联系规则时，您可以浏览一下。
首先，让我们花点时间定义什么是无联系规则。
没有联系的快速说明
老实说，在这一点上，我感觉像是破纪录了。我已经在整个网站上多次定义了“无联系规则”，以至于你们好像要打我一巴掌，
基本上，无接触规则是一段时间内您忽略前男友的情况。换句话说，如果他打电话，发短信，Skypes，Facebook或采取其他措施引起您的注意，则您应该忽略这些尝试。
现在，当我向人们解释“禁止接触”规则的这一部分时，他们会完全理解。
这是下一个问题似乎开始的地方。
不接触规则将通过两种主要方式使您受益，
- 通过无视你的前男友，你将增加让他想念你的机会。
- 这将使您有时间进行个人成长。
大多数人通过忽略某人来想念您的机会更高。实际上，大多数尝试不接触规则的女性都因此而受到吸引。但是，实际上这不是禁止联系规则中最重要的部分。相反，为个人成长腾出时间是。
我们的研究发现，花些时间在无联系规则中以促进自己的个人成长的女性在恢复自己的性生活方面会获得更好的结果。
有一个特定的群体得出的结论是，他们甚至从未想要过他。
当然，在我们在“前男友康复”中推荐的所有策略中，毫无联系的规则无疑是失败率最高的一种策略。
现在，您认为我的意思是什么？
好吧，我的意思是，尝试无接触规则的女性在完成任务时毫不费力地加入了所有程序，但是当推来推去时，她们在前任第一次伸出手时就感到沮丧。
好吧，如果我告诉您我有一个窍门，您可以用来防止自己违反无联系规则。
让您的前男友回来的机会是什么？
我的秘密把戏
现在，在我开始按照无接触规则潜入女性头脑之前，非常重要的一点是，我必须教给您这个秘密窍门。
为什么？
好吧，如果您将这一技巧付诸实践，那么本节之后我谈论的许多事情都可以解决。
上个月，我采访了格伦·利文斯顿（Glenn Livingston）的博士。
这个人不仅是一位资深的心理学家，还是一家价值数百万美元的咨询公司的首席执行官，他还撰写了亚马逊上最畅销的暴食书。
是的，格伦·利文斯顿（Glenn Livingston）写道，是的，您在书架的顶部看到了“永不再狂欢”吗？他很友好地参加了我们的节目，并谈论了他在帮助暴饮暴食者方面的经验。
现在，我知道您在想什么？
嗯...这甚至适用于无联系规则吗？
好吧，原本本来是关于暴饮暴食的谈话很快变成了关于不接触规则的谈话，并打破了联系前妻的坏习惯。事实证明，格伦的采访对的影响最大。看下面
如果您没有时间观看整个访谈，那么格伦的策略要旨就是这样，
您是否知道，当您经历分手时，大脑中活跃的部分与戒毒者中活跃的大脑部分完全相同。
换句话说，当您经历分手时，您会感觉与上瘾的人非常相似。
现在，让我问你一个问题。
戒毒的吸毒者最想得到什么？
他们想要毒品。
好吧，由于您正经历自己的小额提款期，所以分手时您想要的一件事比什么都重要。
您想和您的前任谈一谈。
当然，这完全违反了无联系规则所代表的一切。因此，您拥有这两种相互冲突的力量，彼此矛盾，而且通常情况下，您与前任交谈的基本需求会胜出。
实际上，这一切都始于脑后的声音。
你知道，那个不断告诉你这样的事情，
“如果我和他说话有什么大不了的？”
“我想知道他在做什么？我必须找出答案。”
“我非常想念他，让我问他一个问题。这有什么害处？”
这种内心的声音通常是所有问题的根源。
这就是利文斯顿博士的方法发挥作用的地方。他建议您找到一种使声音听起来令人恶心的方法。实际上是如此令人恶心，以至于您想在每次听到它时都bar叫。
现在，一开始听起来可能有些愚蠢和简单。
但是，您在重复中养成这种习惯的次数越多，您就越会习惯于不听从它。
归根结底，这是打败在禁止接触规则中如此普遍的成瘾行为的最佳武器之一。
当然，我将此资源称为“无联系规则中的女性思想”，因此让我们来谈谈几乎可以保证在无联系规则中会通过您的某些事情。
你准备好了吗？
希望如此！
让您的前男友回来的机会是什么？
思想＃1：这将变得容易
我最早在2012年阅读了《禁止接触规则》。
仔细猜测一下我的第一眼想法，
“而已？就是这么简单。”
令我震惊的是，该领域的许多顶级专家都推荐了一件如此简单的事情。尽管如此，我还是选择了它，并开始向自己的观众推荐它。
经过几个月的回音，我意识到了事实。
真相：尝试无接触规则的大多数女性最终都失败了。
但为什么？
为什么有那么多女人失败？
好吧，我认为这与上瘾有关。
如果您实际上只是一条短信，就无法阻止沉迷。
当然，大多数最终决定要执行不接触规则的女性无疑会怀着这样的心态：那就容易了。
我讨厌把它给你，但不是。
实际上，我估计每10位尝试NC的女性中有8位最终会在不应该使用的情况下尽早打破它。
不要掉以轻心。
如何与这个思想作斗争
我要和你在一起。
不沦为这种思想的受害者将是极其困难的。
为什么？
因为没有联系规则听起来像是一个简单的前提。
再说一次，不要让它简单愚弄你。
相反，我在这里的最大建议是制定相应的计划。
您会发现，如果只应持续一周，则无联系规则可能会容易得多。但是，在大多数情况下，它将持续一个月。
大多数人都过了一个星期，但接下来的三个星期变得麻烦了。
同样，我的建议是确定您将如何保持忙碌，以免破坏自己。
日历是一种很好的方法。
你知道，其中之一，
我希望您每天都处于无联系规则中。
写出您将要做的事情，它如何使您受益等等。
通过制定清晰的计划，您可以在无接触规则中让生活变得更加轻松。
思想＃2：如果这不起作用怎么办？
毫无疑问。
当您尝试不接触规则时，您的信念将飞跃。
您希望他想念您。
您希望从分手中感受到的这种深深的痛苦会平息。
但是“希望”并不能保证。
这个事实可能会at住你。
你脑后的声音在窃窃私语，
“如果这不起作用怎么办？这甚至值得吗？”
我将是第一个告诉您，关于exe没有任何保证。
但是我有足够的力量发表一个声明。
如果您正确执行无联系，则可以保证以一种方式工作。
那是什么意思？
这样想吧。
大多数尝试无接触规则的人都在尝试使自己的前任想念他们。毫无疑问，它可以做到。
但是，没有任何保证。
但是，我觉得那些只看准无接触规则的人只是想让自己的前任想念他们而忽略了整个要点。
当您经历分手时，活跃的大脑部分与吸毒者正在戒断时一样活跃的大脑部分。
从根本上讲，无接触规则会迫使您停止专注于成瘾（您的前任），而将精力集中于内心。
实际上，我们已经看到，真正将这一事实铭记于心的妇女不仅在个人生活中取得了令人难以置信的成就，而且在使前夫重返家园时，她们获得成功的机会也更高。
因此，通过正确地实施无接触规则，您可以将大量精力集中在自己身上，因此可以确保自己身上有积极的事情发生。
得到它？
不接触规则可提供出色的应用程序，只要您将更多精力投入到自己而不是前任身上，就可以保证从中获得积极的收益。
让您的前男友回来的机会是什么？
思想3：如果他不尝试与我联系怎么办？
我真是大吃一惊，因为与您的前男友交往并非一无所有。不过，我敢肯定，很大一部分妇女将只有一种想法，
如果他根本不联系我怎么办？
让我们来看看这种恐惧。
您可能担心的原因是，如果他根本不尝试与您联系，您将感到完全失败。
但是我倾向于以不同的方式看待这一点。
现在，我意识到这个问题可能要问您很多，但我希望您每天抽出约41分钟的时间来观看我有史以来最史诗般的采访，
你没看吗？
真是的……没有耐心。
好的，这是面试的要点。我接受了Jessy的采访，她不仅使用了我的建议来找回她的前夫，而且现在她已嫁给他。
什么是橙色是新的黑色评级
重新考虑现在不看采访的想法，是吗？
基本上，我想提请您注意的采访中的部分是Jessy承认她的前任非常刻板和固执。
在整个接触过程中，他都不会与她联系。
她让他娶了她！
看，这基本上是支持我很长一段时间以来一直在说的他在无联系规则中与您联系的内容，这并不是事实。
您需要了解的内容
让我们在这里将性别角色丢给应该首先联系谁的人。
我们生活在21世纪。
没有人会在乎是先联系对方的是男孩还是女孩。
因此，如果您是一个女人，而这个男人一直想让男人先发短信给您，那么我将要您辞职，因为这很重要！
此外，我总是喜欢女人可以通过首先与男人接触来控制故事。
这样我有点女权主义者。
实际上，无联系规则结束后，我建议您做的第一件事是什么？
是的，我建议您给他发短信。
是的，我会告诉您，当您的前任在无联系规则期间与您联系时，这总是一件好事，但如果他没有，这并不意味着无联系规则将不起作用。
我只是向您展示了仍然可以使用的最终示例。
让您的前男友回来的机会是什么？
思想＃4：如果他在“无联系规则”期间生气了怎么办？
这种想法几乎与第三种想法完全相反。与那个人，您担心他永远不会在没有联系的情况下与您联系。而且，他确实会在没有联系的情况下与您联系，但联系方式不是很好。
请允许我解释。
对于某些男人，禁止接触规则可能是一条极端的路线。
如果你们两个人建立了一种在分手后不断互相接触的模式，那就尤其如此。
因此，如果我们将其可视化，它将看起来有点像，
现在，这是关于人类的有趣的事情。
我们都非常反对改变。
现在，由于没有联系规则，这种模式被打断了，完全有理由相信您的前任可能会生您的气。
毫无疑问，您可以收到来自他的几条短信或电话，看起来像这样，
现在，当大多数女人收到这样的愤怒消息时，他们立即开始惊慌，并认为由于某种原因，他们将永远没有机会让自己的前男友回来。
如果您认为的话，那么我有个故事要告诉您。
快速故事
你知道我有一个女儿吗？
由于某些原因，我在这个网站上谈论得很少。
- 我想保护她的隐私
- 我是exe方面的专家，通常情况下，您不需要谈论婴儿就可以理解您的观点（到现在为止）。
我的女儿刚转过身，就开始学习交流。
现在她只精通三个字，
- Mama…
- 达达主义…
- 你好
除了这三个词，她还通过尖叫，大喊或咕gr的方式交流。
哦，然后我们发脾气了。
基本上，当她不喜欢某些东西时，她会失声地尖叫和哭泣。她知道如果她这样做，她最终会成功的。我能想到的最新例子是我们一家人外出参加我们所居住城市举办的手工艺品交易会。
这是惊人的。
我以前从未在一个地方见过这么多人。
他们有艺术…
他们有工艺品…
他们有冰激凌…
而不是便宜的那种。这是自制的冰淇淋，几乎是我妻子看到摊位后，我决定让女儿品尝一下冰淇淋。
好吧，就是这样。
一旦我们做了，那一天的整个命运都会改变。
我的女儿喜欢冰淇淋。
她非常喜欢它，她越来越想要。
命运之轮塔罗牌直立牌关键词
当然，我们必须在某个时候将她切断。
那么，她做了什么？
她发脾气。
她尖叫...
哭了…
低语...
再次大喊……
哭了更多...
我想你明白了。
但是她为什么发脾气呢？
好吧，最终她想要更多的冰淇淋，我们不会再给她的。现在，如果我们发脾气后再给她更多的冰淇淋，您会怎么办。
从本质上讲，我们会发脾气来奖励她。
重新执行错误的行为类型。
你知道我要去哪里吗？
当您使用“禁止联系”规则并且您的前夫生气时，那就是发脾气了。现在，你应该奖励他发脾气吗？
绝对不。
实际上，这就是大多数女性最终要做的事情。
他们害怕自己将永远失去他。
新闻快讯！
你已经失去了他。
现在该为您做点事了！
思想＃5：但他将此事发布在了Facebook上……是什么意思？
啊... Facebook。
毫无疑问，Facebook或其他类似的社交媒体网站在禁止联系规则中发挥了作用。
为什么？
好吧，没有联系规则非常明确，因为您不应该联系您的前任。但是，这并没有说看他，是吗？
那就是Facebook等社交媒体网站发挥作用的地方。
现在，我将第一个承认Facebook和其他类似网站可以在无联系规则期间播放的功能。但是，同时它们可能非常危险。
请允许我详细说明。
假设您忠实于“禁止联系”规则（是），并决定检查自己的exes Facebook个人资料。
当您监视他时，您会发现他已发布此状态更新，
今天感觉有点…回顾过去。
颤抖立即传到您的脊椎。
“这是一个标志，”你想自己。
“他正在考虑我们的关系，并为此感到难过。”
那时脑后弹出“所有人都知道”的声音，说：
“发短信给他……您不希望他再受苦。”
哦，以防万一您不知道脑后的“全知”是成瘾的声音。这是你的敌人，也是大多数女性违反无接触规则的第一原因。
（观看上面的Glenn Livingston视频，了解一种击败该声音的方法。）
基本上，每次您沉迷于检查自己的exes配置文件时，您就会沉迷于成瘾，使其变得更强，更有可能打破无联系规则。
那么，您该怎么办？
好吧，我不会说谎。
这使您处于一个非常困难的地方，因为我已经说过，这可以成为获得专家的绝佳工具。并不是我希望您在Facebook上“取消好友”或屏蔽您的前任。
取而代之的是一个漂亮的小按钮，称为“取消关注”
这样一来，您就不会与前任解除交往或封锁，但您会消除一些不断监视他的诱惑。但是，要完全消除这种诱惑，您要做的第一件事就是使用我在上面专门谈到的Glenn方法。
说到你后脑的声音。
让我们继续讨论您必然会遇到的下一种想法。
思想＃6：如果我只和他说话一次，那不会伤害…
啊...合理化。
他们很危险。
我不能告诉你一个女人在这个网站上发表过多少次这样的评论，
好吧，我打破了无联系规则。他发短信给我，我崩溃了，发短信给他。我还有机会吗？
我通常通过告诉他们来回答这个人，
是的，您仍然有机会，但是没有第一个机会好。
我不想成为坏消息的承担者，但我从来都不是擅长撒谎的人之一。
完全有可能毁掉找回前夫的机会，但不能忠于不接触规则。实际上，每一次失败，成功的机会就会越来越小。
如果这样不会给您火上浇油，以保持纪律，那我不知道会怎样。
因此，让我们暂时讨论一下合理化。
您已经听说我今天谈论“脑后的声音”了。
你为什么这么认为呢？
好吧，因为您脑后的声音试图说服您以任何可能的方式打破不接触规则。
它将使用任何必要的手段来实现这一目标。
现在，这也许是最恐怖的部分。这种声音比任何人都更了解您。它日复一日地跟踪您。它知道是什么让您打勾。它知道您想要什么。地狱，它甚至知道你的弱点。
并且它将尝试使您合理化以打破无联系规则。
它会告诉您诸如
“跟他说话一次有什么害处？”
要么
“这种无联系的东西甚至都行不通。让我们抛弃它，做我们想做的事。”
哦，如果您还没有弄清楚，那在脑后的小声音就是上瘾的声音。
击败成瘾之声
我在这里听起来像是破纪录，但请观看我对Glenn Livingston的采访，
我一直指的是格伦·利文斯顿（Glenn Livingston）对我的采访，因为从字面上看，这是您成功取得成功的秘诀，可以在无接触规则中保持步调一致。
瞧，我已经告诉过您，当您分手时，您会经历对自己身体的类似影响，就像吸毒者在戒断期间经历的那样。
嗯...
也许我需要更多的视觉才能真正理解这一点。
我通常是一个非常有视觉感的人，所以每次我读到一个使我成为吸毒者或戒毒者的人时，我都会看到这个非常生动的图像。
就是在“走线”的场景中，约翰尼·卡什（Johnny Cash）决定戒掉他的吸毒习惯，并为此度过了恐怖的时光。
他基本上看起来像这样，
看了好多电影。
现在，当他正处于撤药期时，他正在竭尽所能寻找更多毒品。他的“成瘾之声”试图让他养成瘾。
这就是您正在发生的事情，只是规模较小。
您会发现，上瘾不是毒品，而是您的前任。
现在，这是您需要踢的。
因此，再次观看我对格伦的采访，您将确切地知道该怎么做。
