gov-civil-vilareal.pt分手后使用沉默的力量
今天我想探索分手后沉默的力量。
整个沉默的有趣之处在于，我发现大多数人对它应该如何工作存在误解。
好吧，我是来澄清这个误解的。
这就是我们今天要讨论的内容。
- 通过禁止接触规则保持沉默真的有效吗？
- 沉默对焦虑的人的好处
- 沉默的集会
- 实现沉默的正确方法
让我们开始吧！
通过禁止接触规则保持沉默真的有效吗？
毫无疑问，如果你发现自己在分手社区（也就是让你的前任回到空间），你将会听到关于不联系规则的消息。
基本上，人们谈论的一个特殊规则是指在特定时间段内“切断你的前任”的重要性。这个想法很简单，这样做你的前任会想念你，你可以得到这样的结果，
（顺便说一句；这张截图是直接从我们的私人 脸书支持小组 .)
现在业界的一个重要想法是，禁止联系规则之所以起作用，仅仅是因为你保持沉默。你忽视了你的前任，结果他们想念你。
但是如果我要告诉你，上面的截图示例是规则的例外，而不是规则本身。
事实上，仅仅使用不联系规则通常不足以让前任疯狂地联系你。大多数前任实际上不会这样做。
几年前，我在我的 脸书支持小组 其中现在有超过 7,300 名成员，
我问了他们一个简单的问题，
对于那些对你的前任使用过不联系规则的人来说，有多少人在此期间真正联系过你？
结果如下，
超过 62% 的参与者承认，不联系规则并没有导致前任与他们联系。
因此，认为禁止联系规则会激发前任伸出援手的想法是完全错误的。现在，普通人可能会读到这里并认为，
“嗯，没有联系的沉默是行不通的。”
但这实际上也是错误的。
深入了解我们的 成功的故事 ,
足以向任何人表明，我们几乎所有的客户都在通过不联系规则使用沉默来挽回他们的前任。
那么，这里发生了什么？
好吧，最终我想我要争辩的是，沉默对你的前任有效，但不是你所期望的那样，没关系。从字面上看，我花了很多年才弄清楚这一切。
沉默的好处实际上有两种形式。
- 焦虑行为倾向
- 沉默让你集会
让我们花一点时间来探索两者。
沉默和焦虑的行为倾向
2022 年确实是将附件风格纳入我们计划的一年。
今年我们真的学到了两件重要的事情。
我们的大多数客户都很焦虑，
我们的大多数客户的前任都是回避的，
通常当这两种类型的依恋风格一起进入关系时会发生以下情况，
这就是回避死轮。通常，当两种对立的依恋风格合作时，一段关系的终结看起来就是这样。
现在，我在方向盘上用颜色编码了一些有趣的东西。
- 红色区域，第三阶段通常是回避者开始注意到焦虑个体的焦虑行为的时候。
- 灰色区域是实际分手发生的时间。
- 橙色区域，是回避型前任将经历的分离兴高采烈。
- 绿色区域是当回避者被单独放置足够长的时间时往往会发生的情况。
因此，从依恋风格的角度来看，沉默的好处是双重的。
首先，它可以抵消焦虑者的核心创伤。你看，有那种依恋风格的人害怕被抛弃，所以当他们真的经历分手时，对他们来说，感觉就像被抛弃了一样。
结果是他们开始表现得很疯狂。
还记得我上面给出的短信示例吗？
那是一个焦虑的人。
- 他们表现得很绝望。
- 尽一切努力引起你的注意
- 尝试解决问题
现在，所有这一切最终最终都会将回避者（前任）推得更远，因为回避者最不想做的事情就是被可能威胁他们独立性的人所困。
通过参与像不联系这样的沉默行为，你实际上给了回避的前任时间来怀旧。
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我在这个视频中探索的一个想法，
这个想法是从 免费附加，
一旦前任无法脱离关系，回避者就可以自由地渴望前任，并且通常会失去联系，因此他们不会受到实际参与的影响，并且他们的停用系统不会被触发，从而揭示他们长期被压抑的依恋并改变他们的运作方式依恋创伤从害怕被吞噬到害怕被遗弃。
基本上只有当你独自离开回避者时，他们才有时间坐下来反思这段关系。
您希望他们这样做，因为这通常是他们开始意识到自己失去了什么的时候。
但是，沉默还有另一个巨大的好处。
沉默让你集会
你熟悉棒球吗？
游戏中嵌入的想法之一是集会的想法。
我会让 SportsPundit.com 帮助那些不知道的人解释这个概念，
“集会”涉及一种情况，其中击球队在单局中记录了许多安打，这导致了不止一次的奔跑。
基本上你在棒球比赛中有足够的集会，你给自己最好的获胜机会。
好吧，对前任保持沉默可以让你重新振作起来。
我与客户真正努力工作的一件事是让他们进入一个顶空，在那里他们找到比他们的前任更关心的东西。
这使他们能够正确看待分手，并帮助他们将前任从他们心中的任何基座上敲下来。
那么，一个人如何在沉默中振作起来呢？
通过介绍我的神圣三位一体概念，我总是取得了巨大的成功，
- 健康
- 财富
- 关系
基本上，通过为每个类别设定全球目标并每天努力实现这些目标，您可以完成一些令人惊奇的事情。
那么，那会是什么样子呢？
嗯，也许是这样的，
- 健康——完成马拉松
- 财富——在工作中获得大升职（或财务独立）
- 关系——与前任以外的人约会
我故意让关系目标变得容易实现，因为我依靠三位一体的共生本质来实现这一目标。
如果您不熟悉，会对三位一体的一个领域产生负面影响的因素也会对其他领域产生负面影响。这就是为什么我们的许多客户在分手后整个生活都一团糟的原因来找我们。
对人际关系的负面影响会影响财富和健康。
但相反的情况也可能成立。
对健康和财富的积极影响会渗透到人际关系中。
这是我的观点。用三位一体来团结起来，让你的生活重新组合起来。
但是今天我们需要讨论最后一件事，那就是使用沉默的正确方法。
实现沉默的正确方法
我通常不赞成完全沉默的想法。
我赞成武器化的想法。
但是你如何将沉默作为武器？
好吧，你用社交媒体来做。
现在，我在我早期的一个视频中稍微谈到了这个概念 和帖子 从去年开始，
但是，通过无联系规则但仍然让你的前任知道你在做什么的最好方法之一就是在你发布的内容上保持一致。
我一直按照五法则生活。
基本上你循环通过相同的五个类别。
目标不是让前任嫉妒或证明你正在赢得分手。相反，这是为了表明你致力于从你的前任继续前进。
同样，您通过从五个类别中发布来做到这一点，
- 基于健康的帖子
- 基于财富的邮政
- 基于关系的帖子
- 基于 Magnum Opus 的帖子
- 您选择的帖子
前三个非常不言自明。
星球大战最后的绝地收视率
您正在发布与您的三位一体相关的内容。
- 健康
- 财富
- 关系
人们往往会感到困惑的地方是巨著。我在整个网站上都谈了很多 即这里 但我一直将巨著视为你希望实现的人生抱负，它可以填补三位一体的所有三个领域。
换句话说，你能做什么会在健康、财富和人际关系这三个领域产生交集。
我曾多次公开表示我的抱负是成为一名小说家并创造一个权力游戏级别的成功。
对我来说，这就是三位一体相交的地方。
对你来说可能会有所不同，但无论是什么，它都必须是你热爱的东西。
所以，无论如何，回到话题，在社交媒体上武器化沉默的方法是循环上述五个类别。所以，一周后它会变成这样，
- 星期一：基于健康的帖子
- 周二：基于财富的帖子
- 星期四：基于关系的帖子
- 星期五：基于 Magnum Opus 的帖子
- 周日：你选择
然后一周重新开始，你再做一次。
然后再次。
然后再次。
这里的重点不是让前任嫉妒，而是在沉默的时刻向他们展示你没有挂断他们。事实上，如果有什么我想让他们认为你已经超越了他们并继续你的生活。
