gov-civil-vilareal.pt花了她10个月的时间才能让他回来，这正是她的做法
今天，我们将收到劳拉（Laura）的来信，劳拉是我们的成功故事之一，她在10个月后就把她带回了家。
她是怎么做到的？
嗯，这就是这次采访的目的。
您可以期望本次采访涵盖以下内容。
- 如何克服前任可能是让他们回来的关键
- 一年或更长时间后如何找回前夫
- 哪种策略有效，哪些无效
- 私人Facebook支持小组的重要性
让我们潜入。
隔了一年，一个女人如何回到她的前妻
克里斯：
它现在开始记录。好的，所以今天我们要谈的是一个非常特别的成功故事，名叫劳拉（Laura），她成功地使她的前妻复活。我们将向她询问有关其操作方式的各种问题。那你好吗，劳拉？
劳拉：
对不起，那是什么？
克里斯：
你最近好吗？
劳拉：
是的，我很好。谢谢你好吗？
克里斯：
我很好。所以我对你的情况一无所知。那么，为什么不给我们介绍一下分手的过程以及如何让他回来的一些入门知识呢？
劳拉：
是的，基本上是去年2月，我实际上和他分手了，现在很多人的故事……跟他们分手了。
克里斯：
对。
劳拉：
在我找到该程序之前，我实际上已经和他呆了大约三个小时。然后，我决定继续进行，开始我的不接触。我第一次来是因为我们没有任何争论或类似的话题。我知道以前有一些人。所以我做了21天，但我想我22或23天，第一次没有联系。然后，我们在程序的发短信阶段向我发送消息，这实际上只是正常的发短信。我经常通过社交媒体使用在线内容，并寻求有关如何以正确方式发送短信的帮助，这样我总是能得到回应，但这始终是非常积极的回应。
劳拉：
我们住得很近。所以当我外出时，我会看到他出去，然后他会问我是否想见面。虽然我们处于发短信阶段，但我们确实会见了他。因为他说的是：“我们是否有可能重新聚在一起？”。那种事我已经在那一点上了，因为我一直专注于我自己，我试图结束那样的事情，并确保我当时能充分利用自己的处境。我当时打算离开，并打算在整个夏天旅行。因此，尽管我们处于发短信阶段，但由于我有太多计划，因此实际效果并不理想。所以我过分了…差不多。
劳拉：
我九月份回来了。所以那是六月的时间，我们说话了很多时间，然后我离开了，九月份又回来了，我们的说话时间更多了。然后我们见了面，他说他不想着手进行，他认为他应该和其他人约会。我只是说……好吧，如果您想和其他人约会，那很好。我当时与小组成员进行了交谈，因此我决定再进行21天的无联系。但这实际上是30天，因为那段时间我见过他3次。
克里斯：
所以你住在他附近。所以你只是碰巧喜欢碰到他？
劳拉：
是的，他住在附近。是的，那是在酒吧之类的东西。当您与同伴外出时，他会出现。有一次我出去的时候，我们在一家酒吧里，他走到我身后。我们进行对话仅一个半星期，所以我没有联系，他走到我身后，我和我的队友在一起，他在我所有的朋友面前拍了我的屁股。很明显，我在社交媒体上告诉人们，他们就像……“哦，不，只要延长时间。几天没有联系。”这就是为什么我做了30天的原因。
克里斯：
他喝酒了吗？听起来...
劳拉：
哦，是的，我想他肯定是喝醉了。
克里斯：
好的。
劳拉：
是的，在整个无接触期间，当他与我联系时，这在第一次无接触中就没有发生。他在头几天与我联系。但是在整整30天里，他一直在与我联系，我想他在想……我知道她肯定会出去。在我还在继续之前……如果您明白我的意思。谢谢，并希望离开这一情况。但是到9月的时候，我已经做了所有这些事情，让他看到我以前第一次见面时的表现。然后我想，约会到了……所以他一直在给我发消息，但没有回复。然后有个约会，实际上是他给我打电话的约会，所以给我响了三到四次。
劳拉：
但是我正在去见我的一位同伴。所以很明显我没有回答，但这也是一个星期六，这是不可行的。所以我还是不会回答。然后他就这样给我响了三遍，我想是。然后我回答，我们进行了交谈，他说..他最初说是跟我来。我说我不能见他。因此，我们通过电话进行了交谈。还有……为什么我说你后悔了一切，他想把事情搞清楚，我们只是在那之后约会。所以那只是一天，我们约会到12月，然后我在想……那时一切都不会顺利进行。因为已经很久了，所以我们一直在脑海里约会，我认为那是一样的。我认为他不敢再聚在一起，但是新的一年过后，我们聚在一起，一切都终于完成了，现在情况很好。
克里斯：
因此，从我的聚会中，您……本来可以回头。你是和他分手的人，假设这是去年发生的吗？
劳拉：
是的那就对了。总的来说，三个月前我们分手后，我们大约需要10到11个月的时间才能重聚。
麦克斯温斯洛和秘密之屋
克里斯：
一般般…
劳拉：
是的对不起，继续前进。
克里斯：
所以在我看来，您发起了第一次分手……我是否正确记得了？然后他又发起了分手。就像您说的那样，您在九月份回到了一起，然后又分手了？
劳拉：
真好因此，在9月，我们再次讲话，并且…[相声00:06:11]
克里斯：
所以你不是官方的。你只是在说话
劳拉：
是的，当时我们只是在聊，约会和约会。但是后来我认为他无论如何都要经历很多事情。就个人而言，现在不是时候让我们重聚。因此，我认为，有了这个空间，我们可以使事情变得更好。
克里斯：
那么，当……谁是问或直截了当地问您的人，嘿，我们是什么？我们回来了吗？谈话是如何进行的？当时你在哪里？他说什么？你说什么？
劳拉：
我们在他家吃东西。我只是说，我们在哪里？他说，好吧，我们一直在一起，所以我们最好还是在一起。然后我们只是，是的，然后我们才在一起。
克里斯：
就是这样吧？
劳拉：
是的，就是这样。
克里斯：
超级简单。可以这么说，达成交易非常简单，这简直令人惊讶。
劳拉：
是的初次见到某人时，就像这样。只是有所不同，因为我从未与某个人在一起，与他们分手过，然后又与他们在一起。
克里斯：
所以，你花了很长时间。我的意思是我们正在谈论将近一年。在任何时候，您只是想了一下……这是否值得？我应该放弃吗？您当时在情感上曾经吗？
劳拉：
是的，在12月，我觉得我们之间的情况很好。但是，您知道，只有感觉到这种情况才会解决，让您无法入睡。没有。从那时起，他意识到自己需要做更多的事情才能使我们重聚。一直以来的忧虑，但在整个忧虑中，这真的值得我花费时间和精力吗？当我在亚洲旅行时也很遥远，而我又不在，有时我还在和他说话。这有点，不是消极的……介于两者之间是什么感觉……没有太多的交谈，感觉有点尴尬。所以他们甚至让你知道，因为在我分手四年之前，我和他在一起。我认识他，这很奇怪，因为感觉好像我们不能自然说话。但是有时在整个过程中，当它很自然时，它的确很棒。那时一切进展顺利。尤其是在那中间。
克里斯：
因此，我猜想中间的一点是我更感兴趣。似乎您是第一次没有接触，而且效果很好。然后他又恢复了联系，我们两个人来回交流。您认为是什么错使他有些害怕不想犯？还是您认为对此无效？
劳拉：
好吧，我认为鉴于我显然与他分手的事实，我认为这对他造成了很大的伤害。我可以说这毁了他一点，对此我感到很恐怖。当您看到最好的伴侣经历心碎时，这有点奇怪，因为您正在经历同样的事情。这就是在找到程序之前发生的事情。然后，当我们过去之后，在一个月的交谈和不交谈的阶段中，一个月没有任何联系。据我所知，我真的不知道他正在经历什么。他不在我身边。重新花了很多时间，直到第二次没有联系。在我们正常交谈之前还有一些约会。
劳拉：
我们并没有真正安排适当的约会，例如第一次没有接触之后的第一次约会。我们出去吃饭或诸如此类的事情时没有任何东西。在第二秒之后，这就是我们正在做的。我们要出去，我们要适当地出去。不只是开会。因为当您住在拐角处时，聚会很容易。
克里斯：
是的是的
劳拉：
而且我们可能会散散步或走些东西，这就是我们要做的。在那个时候
克里斯：
第一次没有接触后，您甚至根本不会散步吗？只是发短信和打电话给对方，而不是在此之后不做任何其他事情吗？
劳拉：
是的，就像我们俩有空的一周一样。所以我们在那段时间见了面，然后我认为他在休假，然后在休假。因此，有很多我们无法真正见面。那时我们俩都没有时间这样做。我认为这就是为什么它第一次失效的原因，因为我们俩都有太多计划。
克里斯：
你们中的一个人在正式约会后的10到11个月内与其他人约会吗？
劳拉：
我很确定他是。好吧，他说他做到了。所以他绝对做到了。我不知道什么时候去，而且我对此细节也不是很感兴趣，但是我知道他确实对。对我来说，我与人交谈，但是我从未与任何人约会。
克里斯：
好的。因此，在整个10个月的时间内。在第一个无接触之后，进入第二个无接触。是什么导致您做出跳入第二次无接触的决定？
劳拉：
我认为他不幸地处在失去家人的不幸境地。我认为这就像当您坐下并与某人交谈时，他们就像遍布整个地方，而当我们中的任何一个人感觉像那样时，您只是知道这将无法正常工作。就是这种情况。我想在那里陪他。我知道他不希望我陪在他身边。我坐下来和他说话，我只能说...很抱歉您遇到了这个问题。他说这有什么关系？
劳拉：
我只知道他不想要我在那里。然后他开始谈论约会别人，也许还有其他人。我说，好吧，如果那是您想要做的并且那会让您感到快乐，那么就去做吧。他说，哇，我最后还是回到你身边。好吧，你刚刚和其他人约会。有点像我现在无法改变主意。所以就走开。
克里斯：
我现在很好奇的是第二次无接触的效果如何。原因似乎是在您进行第二次非接触式尝试之前，您尝试了很多事情。但是，您的日程安排和他的日程安排不会重叠到您可以始终如一地见到彼此的程度。因此，您只是陷入了这种困境，只能通过电话交谈或发短信。第二次没有联系。我认为您提到他在此期间与您联系了很多时间。那到底是怎么回事？
接吻亭 (2018)
劳拉：
是的
克里斯：
消息的内容是什么？在第二次无联系期间，他会尝试与您交谈的哪些方式？
劳拉：
因此，我们经常使用社交媒体Snapchat很多。现在，直到以后我才打开它们。因为如果我打开它们，他将能够…
克里斯：
他会知道你读的。
劳拉：
然后不是真的没有联系，是吗？所以直到后来我才打开它们。然后，当我浏览它们时，它们是随机的东西……他白天在做什么，诸如此类。我也将Snapchat的内容放到我的真实故事中，并对它们进行评论，例如……哦，我能带你的狗和类似的东西出去散步吗？但是很明显，直到我们再次开始说话的30天之后，我才打开它们。然后他确实发了一条很长的消息，说那是没有联系的中间，就像第15天那样。刚出道时，他说他不知道自己在什么地方以及这种事情。我记不清整个消息是诚实的。但这就像是一种激动人心的信息，但无话可说，我想和你在一起，这非常危险。因为，直到我不知道他想要什么之前，我一直都不知道我想要什么。
克里斯：
所以你们终于回到了一起。但是到那个时候，他失去联系之后花了多长时间……要花多少个月才能使第二次失去联系才真正回到你身边呢？您与他交谈多长时间，亲自见到他……还是一场非常快的终点站比赛？
劳拉：
大约三个半月后我们才重聚在一起。
克里斯：
你们有多少次彼此通电话或发短信并亲自见面？每天都在发生吗？
劳拉：
否。因此，开始是每两到一周一次。但是，然后我们通过消息和通话之间进行交谈，然后就和Cameron接近了。然后到圣诞节，我们每两天见面一次。然后不仅是新年过后，我们还回到了一起。
克里斯：
因此，对于您……您认为每隔几天或每两天几乎能见到对方真的是促使这种关系回到正轨的原因吗？
劳拉：
是的，我是这样认为的。我想我...也许不...我不知道。这取决于你们两个都问过的人。即使他住得很近，我们也不是需要一直见面的那种人。好像我不是每天都要见他。感觉就像我在恋爱中。但我确实认为亲密无间确实会让您感觉更亲近。我想对某人…如果有任何道理。
克里斯：
是的有点。有时很难记得几年前所做的一切。我想当您从整个过程中了解自己的经历时……您认为您个人最喜欢的最有效的方法是什么？因为每次我问到一个成功的故事时，他们总是会得出我所期望的完全不同的答案。因此，当您回顾整个情况时，我有点好奇您的身份。您认为最大的改变是什么？
劳拉：
我觉得这就像是MOMA还是快节奏的生活，我认为我们之所以分手的原因之一是因为我们不太善于沟通。当我与团队中的其他人保持联系时，我所做的一件事就是查看重要的对话，而不仅仅是现在。就像我们现在又回到一起进行这些对话时一样，它必须在某个地方开始，而不是进行得不好。我以前不喜欢，当我和他建立关系时，几乎就像是把一切都推到了地毯下。现在我们实际上是在谈论事情，并且在那段时间也有所帮助。因此，即使我们在约会时，我们仍在进行对话并建立所有对话。就像现在一样，因此我们可以谈论任何事情。我认为任何困扰我们一个人的事情，我们都可以进行对话。但是我确实确实认为，如果我找不到该程序，那将不会发生。
克里斯：
所以你说的是……这很有趣。您说的是，您要做的最大的事情之一就是您需要在与他的整个对话中更好地交流。当您试图赢回他时是否采取了这种方法？即使你只是在和他说话？
劳拉：
是的，绝对像是YouTube上整个节目的一堂课。
克里斯：
哦，太酷了。当您试图以一种新的思维方式与他进行对话时，您能给我一个例子吗？
劳拉：
好吧，我的意思是，如果我们进行复杂的对话，我想这还有更多。就像谈论我是在向另一个人发送消息还是在向另一个人发送消息，即使他们可能会感到惊讶。但是，这些类型的对话不是让他们不说而已……哦，为什么要给她发消息？这更像是您在开心而在笑。然后，在您之间的夹心中，您可以在其中一种对话中说……哦，这有点像在说同样的话，但我想不要以a的方式说出来。我无法将谈话内容表达成我们在不同时刻想要的话。
克里斯：
是的是的
劳拉：
但是我认为我们要做的一件事就是直截了当。我认为他是那种会感激的人。我并不是说人们经过的每一个人都会成为欣赏它们的地方。但是要保持开放性，就像我们之前的谈话一样。没有概念好吧，如果您对我不满意，那就和其他人一起去吧。那样直截了当，我认为这最终使他受益匪浅。当时感觉不太好，但他不知道。所以对他来说，就像……哦，她只是在做自己的事。但是显然在内部，我真的在思考或成长……我只是要和其他人一起离开。但这显然没有发生。
克里斯：
因此，您的意思很有趣，因为与我合作的许多客户都不是重点。我很好奇您的使用经验。您介意我给您一个例子，您告诉我您将如何处理吗？
劳拉：
是的
逃离先生。柠檬塞罗的图书馆书
克里斯：
好的。因此，假设在您第二次无接触之后，原因似乎就是您开始看到最大差异的地方。无论出于何种原因，您的日程安排都是允许的，可以多人见面。好像您在说的话比以前更加一致。但是在第二次无接触之后，无论如何，他都坐了下来，开始询问您有关……嘿，您的感觉如何？还是他害怕发起这样的事情？您将如何处理这种情况？
劳拉：
因此，他根本没有问任何这类问题。我必须成为我，因为他只是不问那样的事情。
克里斯：
您将如何处理？你有没有提出来，你是哪一天提出的？
劳拉：
所以到了我要撒谎的地步。我只是在等你，问我是否要在一起，或者从这里到哪里去。我确实转向他，说事情似乎进展顺利，那么我们什么时候回来呢？并不是以这种方式要求，但是我们什么时候应该整理一下并放在一起？因为现在变得有点傻了。我们基本上回来了，但是我们还没有标签。
劳拉：
那时他有点像……哦，我不确定，我不确定。那种东西。但是过了两天，在我们还没发言之后，我还是想解决问题。什么时候知道会面。我们会进行对话。有时他们之后需要时间。虽然我们正在约会，但显然不是现在，但是在我们约会的时候，我想您会进行这些交谈，然后花一些时间，不要继续讨论下去。因为我的意思是，我已经看到一些人这样做的案例。在这种情况下，这只是一个争论，而我们从来没有任何争论。就像我们在整个过程中完全没有争论一样。
克里斯：
好的。所以您说您将是与他联系的人，基本上是说……嘿，我们在哪里，这很可笑。而且他只是不断地推开它。我以为他推开后，您将不再推开，这是正确的吗？
劳拉：
是的
克里斯：
好的。所以会发生什么……这纯粹是理论上的，因为它没有发生。您将如何处理他回来并说类似……的内容？您知道吗？我真的非常爱你，但我现在还没有准备好建立关系。如果您可以让自己回到试图让他回来的那种心态，那么您对这种情况的处理方式是什么？您认为您会如何回应？
劳拉：
我只是说，好吧，我们不打算过时了，是吗？
克里斯：
你会备份吗？我想这是我的意思，因为我看到很多人这么说，但他们不支持。但是从我的聚会中看来，让他重返您的最大优势之一就是事实，就像您说的那样，您愿意在他喜欢之后给他一些空间。你说他有一个家庭成员去世了，你只是给了他空间。好像您愿意引用unquote，输掉他，如果那是必须的，您可以接受。
劳拉：
是的因此，我想说的是，如果它发生在我启动该程序的第一个月，甚至可能是前两个月。因此，我可能对此感到一团糟。但我认为到了我不需要你的地步。我只是想……首先要整理一下东西，如果不会整理出来，那就很好了。那确实有帮助。我认为这就是我进入9月的重点。这就是为什么第二次不联系对我如此有效的原因是因为我不再烦恼了。
克里斯：
所以我想我的问题是，您是如何在情感上达到这一点的？您会做些什么？
劳拉：
我的意思是，我经历的最大的事情，显然是你们所拥有的书，并且有不同的观点。实际上，我专注于本书的第一部分。在本书的一部分中，我并没有真正阅读过太多的短信，也没有读过第一部分中的更多内容，在第一部分中，您专注于自己，了解自己的关系和日常工作。您是在花时间做有益的事情，还是只是坐在一旁？我专注于健身，并学会了弹吉他。我仍然可以玩，但是我还不到一年，但是直到现在我已经玩了一年。我真的很擅长这一切都是从启动该程序开始的。当时我也很喜欢治疗。
劳拉：
而且因为我经历了一些事情，所以这就是我们分手的原因之一。这有助于解决所有这些问题，例如让我头脑清醒，然后整个夏天花时间陪伴自己。只是整理自己的问题，自己的问题，并达到让我对所有事情都感到安全的地步。我认为对我来说最大的问题是，在开始该程序的时候，我真的对此感到不安全。哦，我什么时候会聚在一起或真的在乎，这就是世界末日。但这显然不是事实，因为那是不现实的。但是当时我的脑子里就是这种感觉，因为我有点混乱，我需要在程序中进行这项工作。
劳拉：
当我在互联网上搜索时，可能只是另一种骗局，并非毫无乐趣。
克里斯：
别担心。别担心。
劳拉：
就像其中之一就是您在互联网上寻找东西，不是吗？当您在混乱的地方卖东西时。我认为就是这样。我以前在恋爱中从未遇到过像这样的问题。就是这个。由于某种原因，它只是一团糟，我们总是会经常发现最后一刻。是的，我想只是专注于自己，专注于我可以做的不同事情。无论是与我的同伴一起出去玩，还是自己做事。有很多东西。即使我们再次开始约会，我们都说我们要去做。但是然后我会说，好吧，您想和我一起去做吗？就像约会一样。如果他说不，我还是自己去做。而且我认为拥有这种信心并通过该计划做到这一点有助于我实现目标。
克里斯：
您知道提出这一点很有趣。几乎我谈过的每个成功故事都讲类似的话，他们不再专注于前任在做什么，而是开始专注于如何利用自己的时间。但是我也很好奇……以及您如何使用该程序。因为很多人使用它的一部分而很多人不使用它的一部分。因此，当您回顾自己的经历时，您提到了Facebook组。您觉得我们的计划最有价值的方面是什么？
劳拉：
我想说这可能对Facebook小组的支持确实有帮助。尽管那里的书很有帮助，但请先阅读。当真正将大师们放在一起时，您无法阅读Alpha书。征求别人的意见并让所有人支持您的工作始终是一件好事。您只知道自己在做正确的事，并与经历过该计划的人和达到目标的人交谈。而且，无论他们是否决定是否想要自己的前任，到最后，他们都知道自己在说什么，只是看到他们一直在帮助人们，而且肯定对我有所帮助。
劳拉：
在我处理一般发送给我的东西的过程中，一些特定的人给了我很多帮助。我会对这种事情而不是新闻做出什么反应？这本书的指导性很好，因为每个人的情况截然不同。在某些情况下，对于书中的内容，他们帮助在每种情况下和每种情况下将其组合在一起。
克里斯：
因此，对我来说，即使您没有让他回来，您在情感上知道自己会没事的那一刻是否公平？
劳拉：
是的
克里斯：
当我说您的心态对成功将他遣返很重要时，您会同意我的观点吗？
劳拉：
是的，当然。而且，我认为我在Facebook小组中与之交谈的所有人员也是如此。他们说那是他们的感受，然后人们看起来更加快乐。我属于经历过这种情况的一群人，把时间集中在自己不喜欢的人身上。是的，你知道吗？生命不再存在或不再存在，我仍然希望他回来。但是，如果我不明白，那就很好。为了她。
克里斯：
或她，通常在这个群体中，目前有90％的人是女性。所以很少有男性在那里。但是有一些男性。不，您的情况对我来说真的很有趣。因为我认为您的确确实体现了那种继续前进而又没有那种很难得到的类型心态。所以我问你这么多问题的原因是我想为你。我只是问你诚实的意见。您是否觉得这可能是假的？还是您真正需要扎根于核心的东西？
劳拉：
您绝对需要感受。我认为您可以从一开始就伪造它。但是到了一个关键点，如果您继续伪造它，并没有真正感觉到它，您只会走到另一端而在不需要的地方几个月甚至几个月仍然感到垃圾。如果您实际上只是花时间来专注于自己，那么这些事情就不会说谎。我认识的小组成员对人们可以关注的重点有不同的想法。而且我知道并不是每个人都有大量的钱可以花在所有事情上。因此，人们可以做很多事情来专注于自己，这使您无法思考另一条路和情况。
克里斯：
确实如此。确实如此。好吧，非常感谢您参加Laura，您的见解总是很有价值，可以帮助每个人倾听……了解您获得Ex回来所需的心态。
劳拉：
没关系。好，谢谢您帮助我找回了我的前任。
克里斯：
别客气。别客气。
