gov-civil-vilareal.pt我的关系因不安全而结束
如此多的女性来到我们的Facebook页面说：
“我的前任说我不安全。”
要么
“我的不安全感扼杀了我的关系。”
在我们研究不安全的含义之前，这是您到达本文的全部原因，对吗？我想花几分钟时间谈谈吸引人的含义。不用担心，我知道我要怎么做，到本文结尾，我将为您很好地将所有内容捆绑在一起，因此非常有意义。今天，您将学习如何判断自己是否真正不安全，以及如何减少不安全感。
好的，让我们开始吧。
有什么吸引力？
一般来说，吸引人的东西就是“取悦或吸引感官”的东西。我真的很有创造力，并用谷歌搜索了。这实际上就是它所说的。
那么，人们特别喜欢什么呢？
男人发现很多关于女人的东西很有吸引力。
我们都知道这是正确的吗？
像这样的人：
- 女孩的样子
- 女孩的闻香方式
- 女孩笑他们愚蠢的笑话的方式
- 各种事情。你明白我的意思。
但是，您知道哪些人比上述任何人更有吸引力吗？如果您说“自信”，那您将是对的！男人发现它真的很有吸引力，就像一个女孩超级自信的时候真的很有吸引力。
如果您想更多地了解自信如何以及为何如此诱人，以及其他男人认为有吸引力的事物，我们在这里写了几篇文章，讲述了成为一个“难忘”女孩的含义。
什么没有吸引力？
让我们玩一个非常快速的游戏。下次当您使用计算机时，键入“信心”一词，然后查找与“信心”相反的含义。真的，做吧！
好的，您不必这样做-我为您做了。在向您展示结果之前，我想绕道而行...是的，再走一个。
这次，我希望您能回想起中学英语课，当我们都了解了将某事物作为“同义词”与“反义词”的含义时。
如果您需要复习，“同义词”是一个与您要查找的单词含义相同的单词。因此，以“自信”为例，同义词将为“安全”。它们具有相同的含义，并且可以互换。得到它了？
另一方面，“反义词”是一个单词，表示您正在查找的单词的反义词。好吧，你猜“自信”的反面是什么？
这是不安全的！
不要相信我下面是证明它的屏幕截图。
我的大胖希腊婚礼评论
我们可以从中学到什么？
好吧，如果自信能吸引人，那么可以肯定地说，缺乏安全感没有吸引力。
看，我的弯路总是有道理。
不安全意味着什么
我们已经知道，不安全与自信相反，对男人没有吸引力。但是，我想进一步探讨并讨论感到不安全的含义，然后我们可以讨论可以采取哪些措施使自己变得更加安全或自信。
虽然在造假之前有一定的道理，但我希望您对自己真正感到安全，这不仅是为了找回前任，而且还是为了你。
坦白说，我们所有人都有不安全的地方。一般而言，不安全感是一种内部感觉，某种程度上感觉不够好。就像您缺少某些东西或特定的素质。为了使这一过程变得圆满，感到不安全感就是以一种或另一种方式感到“不自信”。
以我为例，在最长的时间内我对自己的身高没有把握。你看，我只有5’0”。
5’0”也可能是我的身高略有夸张，但这并不是重点。我一直是我朋友圈中最矮的一个，我可以轻松地穿上大号的童装，而且想要买到最上面的东西……就算了！
但是事情就是这样，我以前对此确实没有把握。
现在，这是我对自己最喜欢的事情之一。我学会了将最大的不安全感转变成我引以为傲的事情，以及我认为真正使我与众不同的事情！
你也可以做到的！
为什么没有安全感没有吸引力
感情上的不安全感很糟糕！！！
如果那是你的恋爱关系，我会感觉到你。
这种不安全性可能以一些最糟糕的方式出现，例如：
- 过于情绪化
- 不断感到“不够好”
- 嫉妒或不断担心重要的他人会作弊
- 一直想要更多的承诺
诸如此类的不安全感可能会阻止您享受自己的关系或某个特定时刻。更糟糕的是，他们可能会开始消磨本来很好的关系。
不安全的迹象
也许您仍然不确定自己是否摆脱不安全感，或者您的任何行为是否会影响您的关系。
不要害怕！我创建了下面的不安全现实检查（列表），该列表涵盖了通常与不安全的人相关联的常见行为。f
我希望您仔细阅读下面的列表，并计算出您同意其中有多少句话是正确的，或者您愿意同意形容您的陈述。别作弊！！！我是认真的！这是告诉您是否不安全的方法。
不安全的现实检查（列表）
- 您觉得自己有不断的需求，或者您确实不断通过他人的重要电话
- 您不想在没有其他重要活动的情况下进行任何社交活动
- 您不希望自己的重要他人在没有您的情况下进行任何社交活动
- 您经常担心其他重要的先前合作伙伴
- 您想知道他人重要帐户的密码
- 当您和您的重要他人陷入冲突时，您常常会哭泣
- 您经常害怕失去重要的他人
- 您经常担心自己的重要他人可能会找到更好的人
- 您想随时知道您的重要他人在哪里
- 您担心自己的重要他人与其他任何人的互动都可能
- 您发短信，打电话，发电子邮件等重要联系人，而很少回复或没有回复
- 您经常会问自己的重要他人是否在骗您
- 您想对自己的关系感到放心
- 当伴侣不给您打电话或不迅速回电或发短信时，您会感到内trip
- 您道歉是为了避免冲突或为了小事
- 您过于挑剔或过分地分析了自己定期说或做的事情
如果您回答以上三个或三个以上的陈述是正确的，那么您可能会因为不安全而离开。如果您回答以上陈述中的六个或更多个是正确的，那么您几乎可以肯定地认为自己是不安全的。
您的前任很可能对此有所了解，并可能觉得这没有吸引力。
不过请放心，我们将讨论一种开始逆转此过程的方法，以便您可以不经意间使您的前任确信自己没有不安全感。
我还将为您提供逐步计划，以使您更加自信，并说服前任您确信自己。
我的前妻告诉我我不安全
因此，最坏的情况发生了，您的前任告诉您您没有安全感。
哎哟!
那一定要ung了一下。
现在，我将不得不给您一分钟的坚强爱情，因为在两种主要情况下，前任会称您为不安全感：
- 场景1–您并不没有安全感，他在当下的紧张时刻告诉了您
- 方案2–你没有安全感
场景1
首先，如果您认为自己属于情景1，则希望您进行两次，三次，四次检查，以确保自己对自己完全诚实。我要说的是，只有大约5％的阅读本文的人会属于此类别。您实际上很可能属于方案2，或者所做的某件事使您的前任认为您属于方案2。
嘿，这里没有判断。如果您属于方案2，很高兴您找到这篇文章！
如果您确实属于场景1，则应继续使用前任同事在此紧张时刻做出的评论，不要让它引起您的注意。一个自信，无法收拾的女孩或UG，不会因为这个而烦恼，因为她知道这是不正确的。
您所做的不让您感到困扰的行为，将比您试图说服前任您没有不安全感的任何努力都要响亮。请记住，行动胜于雄辩，因此请不要告诉前任您自己没有不安全感，只是简单地通过不作任何反应来表现他，以应对自己的生活。
继续保持自信的UG-ness，并继续使用其他EBR材料来使您的前任恢复！
方案2
因此，您属于方案2。
嘿，再次，这里没有判断。
如果您属于方案2，则需要采取措施来改变您的前瞻者的看法。我不会说谎，上面列表中的某些内容可能会使此过程更具挑战性。
让我们开始吧…
如何说服前夫我没有不安全感？
因此，您的前任告诉您您不安全，您可能实际上已经不安全，现在您想向他展示或向他证明您不安全或不再安全。
还记得本文开头以及当我们谈论男人觉得真正有吸引力的时候吗？你不记得了吗你怎么已经忘记了？没问题，这里提醒您：
男人发现自信真的很有吸引力。
您可以利用这些知识来发挥自己的优势。记住，自信和不安全是相反的。一个人越多，另一个人就越少。您越有信心，看起来就越没有安全感。
为了说服前夫您没有不安全感，您需要首先增强信心！
我知道您在想什么……那太好了，除了您想要的以外，所有人都想要。因此，我将逐步向您介绍如何执行此操作。
更加自信的方法
我想让你想象一下。
我想让你想象一朵小小的黑暗的云。现在，我想让您想象一下云正在向您移动。我想让您想象一下，随着云向您移动，它变得越来越大和越来越暗。现在，我想让您想象一下云将您吞没。您再也看不到了。您所能想到的就是云。经验是压倒性的。
现在，我想让您想象一下，云瞬间变成半透明，因此您可以再次看到。
想象一下自己走出云端。
一旦离开云，您将只是呼气并将其吹走。
关，去。随着它逐渐远离你，它开始变得越来越小，直到最终消失。
这种云有点像您的不安全感。
您可以放任自己的不安全感，这会使情况变得更糟。如果您真的让它失控，那么它可能会完全吞噬您，使您无法直截了当。
好消息是您也有摆脱云的力量。您可以克服并克服不安全感。
让您的前男友回来的机会是什么？
您可以做的特定事情可以使自己更加自信
正如我们在本文开头所讨论的那样，减少不安全感的最大方法之一就是更加自信。
因此，我整理了一份清单，列出了您可以做的一些小事情，您可以做得到并增强信心：
- 做一些您一直想做的事情
- 将自己的利益与前任分开
- 结识新朋友
- 财务独立
- 找到自己喜欢做的事情
- 必要时寻求治疗师的建议
- 想办法相信自己
- 当感到不安全感时，请质疑您的不安全感，是否确实正在发生或是否在您的脑海中
- 练习自我保健
- 进行积极的自我对话
- 给自己改头换面
- 善待他人
- 感到不安全时，深呼吸
- 行使
- 列出您有信心的事情，并保持列表的增长
现在，您有了一系列可以做的小事情，可以使自己变得更加自信……
别客气！
我将为您提供逐步指导，以说服您的前任您不再没有安全感！
分步指南，说服前夫您没有不安全感
我将从一开始就开始此过程，并假设您尚未完成无联系期，或者您正在完成无联系期。
什么是无接触期？在这里查看。 EBR还提供了一本关于如何在“无联系”期间尽可能成功的书，您可以查看一下
1.进行成功的无联系
我真的很喜欢这句话，我想它会引起您的共鸣。
旁注，我不知道是谁说的。
无论如何，报价是：
信心十足。不安全感很大。”
您可以将此引用解释为各种含义。但是，我想请您解释一下这句话，意思是自信的人保持沉默，不安全的人保持沉默。
我希望您在完成“无联系”期后将这句话保留在脑海中。以此动机完全不与您的前任联系，并在任何情况下都遵守您的无联系期。
在这段时间内伸出手只会提醒您的前任，您在这段恋情中是如何摆脱不安全感的。您希望他在“无联系”期间完全忘记那些感觉并给他空间。允许他这样做，这会使您在他的眼中看起来更加自信。
当您处于“无联系”状态时，请利用“无联系”中的时间来增强自信，这样，一旦您的“无联系”期过后，您就会充满信心。
您的前任将被您新发现的信心以及您控制了生活的事实所吸引。
2.炫耀自己
在您的“无联系”期间，我希望您能真正建立信心。使用我们上面讨论的一些方法。
然后，我希望您能适应在社交媒体上发布您的新成就。
例如，如果您尝试一直想做的新事情，比如说攀岩，我希望您在社交媒体上发布您去过攀岩并且拥有最佳时机，等不及要再做的事情！
这将向您的前任表明您正在成长为一个人，并且对自己和能力变得更加自信。
3.有一个很好的第一篇文章
成功完成无联系期后，我希望您发送一封非常好的第一条短信。
“嘿”不是一个很好的第一条短信
“嘿，我想你”更糟。
我希望您的第一条短信告诉他您自己的状况很好。
如果您需要帮助，以提供非常好的第一条短信，我鼓励您检查一下也有非常好的短信提示，您可以根据自己的前男友和情况使用和调整这些提示。
对于您的特定情况，我也将避免使用“记忆文本”和“遇险文本中的Damsel”作为第一条短信，因为在您的心目中，这些类型的短信可能会适得其反并加重您的安全感。
您可以稍后使用这些类型的文本，但前提是您必须让前任确信您是自信的UG摇滚明星！
3.充满信心地给他发短信
在建立融洽关系并完成发短信阶段的过程中，我希望您牢记上述提示。
每个文本都应该有一个重点。
不，您仍然不能发短信给他“嘿”。
您的每一篇文章都应该很棒并且充满信心。
我还希望您能跟上工作来建立信心，并在社交媒体上发布有关它的信息。您可以阅读有关此内容的更多信息
在此阶段需要掌握的另一件事是准备在所有情况下自信地做出反应。特别是在您之前可能做出不安全反应的情况下。
这是如此重要，这是您真正能够开始说服前夫您没有不安全感的地方。
例如，如果您曾经在他下班后不给您打电话时让他的前任感到沮丧和，那么您需要更改您的做法，并且如果他再次这样做也不要感到沮丧和被他住。
在此阶段中，向他显示您已更改很重要。
看下面的屏幕截图：
屏幕截图1是不安全的人在上述示例中的反应。
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屏幕截图2和3显示了安全人员如何反应的两个选项。
你看得到差别吗。您需要尝试成为截屏2或3。
5.初次见面时渗入信心
现在，如果您在上述步骤上做得不错，那么您的前任很可能想与您会面，让您充满信心！
当您遇到这个聚会时，请牢记以下几点提示：
- 不太可用–安排聚会时，请不要在任何时候或他提供的任何时间都可用。请记住，您现在已经自信并且是UG，并且您有自己的生活和活动。这些应该让您太忙以致无法接受最后一刻的邀请，或者在他有空时都忙不过来。如果您没有空，不要害怕拒绝他。您不敢取消在最后一刻与他见面的计划！！！而且，您肯定不欠他关于您的日程安排的详尽说明。
- 看起来真的很好–看起来超级热！您希望他从字面上认为您是一个新人！不要过度夸张，以至于您对自己或自己不感到自信，而会让他吃饱了。而且看起来好像您在“努力”。想美丽而轻松。
- 保持冷静–很可能您第一次见面时会很紧张。这是正常的。但是，不要让这些神经使您得到最大的帮助。无论聚会真的很棒还是很糟糕，EBR团队都会支持您。不管怎样，这不是世界末日。因此，不要担心自己。
- 不要害怕吹牛;但不要过分吹嘘-不要羞于谈论您在“无联系”期间所完成的所有事情，但是，不要太过分。否则，您冒着冒充或冒充冒出来的风险，而您不希望那样做！
- 不要问他他想重聚–我可能会想到30个不同的原因，为什么这不是第一次见面的好主意。但是，在任何情况下我都不希望您让他重聚。
- 你明白了！
大图景
如果我希望您从本文中学到任何东西，那就是自信充满魅力，而没有安全感则没有……而且自信在您的掌握范围之内。
做些可以增强您信心的事情，因为您越自信，您的不安全感就会越小。
如果您的前任称您不安全或认为您不安全，那么您将需要扭转他的头脑，而最简单的方法就是向他表明您有信心。
还有另一种情况可能会导致您面临不安全感……不安全的前任。如果这更适合您的情况，那么您可以在此处观看Chris为该情况制作的视频。
现在，您已准备好变得更有信心，并向前任展示自己的新版本，您可以考虑让他复职。
但是，每种情况都不同。我们EBR的这里准备为您付出更多努力。在下面的评论中，告诉我一些有关您分手以及您前任对您说的话。然后，按照计划进行的操作来建立信心。我们的专家将帮助您确定下一步的最佳选择。
