gov-civil-vilareal.pt如果你不追逐前任，就会发生这种情况
有没有想过如果分手后你真的不追你的前任会发生什么？
好吧，我花了两天的大部分时间来弄清楚这一点，结果是一个名为基座效应的全新概念。
所以今天，我将深入探讨当你实际上不追逐前任时会发生什么的心理学。
- 我们来看看基座效应
- 它如何随时间变化
- 我们的客户犯的最大错误
- 为什么你不能假装离开前任
首先，当你不追逐前任时，实际会发生什么
您的前任与您分手时的自然假设=他们认为您对他们很着迷，因此他们将您置于隐喻的基座上。通过不追逐它们，你实际上给了自己机会来重新获得你本来会失去的影响力。
实际上，它围绕着我刚刚提出的一个新概念，称为基座效应。
基座效应
从表面上看，我们拥有的每一段浪漫关系都受制于一个基座。
底座分为三个层次。
- 在我们之上的基座上；无法获得的和可敬的
- 在基座上与我们平等：可获得的和受人尊敬的
- 在我们下面的基座上：可获得的和不受尊重的
在我们的浪漫关系中，我们大多数人的梦想是在基座上与我们之上的某人约会。
我将在这里用自己作为豚鼠来证明我的观点。
假设你可以在约会我或布拉德皮特之间做出选择，
你选谁？谁作为伴侣更有吸引力？不，我不只是在谈论外表，因为我在那里打败了布拉德。我说的是整个包裹。
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自然地，你会把布拉德皮特放在一个基座上。他是演技巨星。我敢肯定，你会被他吓倒的。并不是说他在现实生活中比你好。这更像是你相信他不是的时候。
我对承诺的研究告诉我们，我们经常在寻找以下东西，
- 满意
- 备择方案
- 投资
- 紧迫性
- 缺乏
- 害怕失去
但在我看来，我们用来确定我们在“基座”上的位置的标准围绕着，
- 满意
- 备择方案
- 投资
这让我想到了下一点。
基座效应随时间而变化
在一段关系的过程中，我们中的一些人仍然处于高位，但我们的大部分定位会随着事件的发展而变化。
让我们以布拉德皮特为例。
所以，你把他放在我上面的基座上，这很好。
起初你非常满意，但随着时间的推移，他可能不得不做的所有接吻和爱情场景让你变得嫉妒和焦虑。突然间你不那么满意了。这让他陷入困境。
现在让我们用另一个例子来描述你的前任。
您可能最初被放在基座上高于您的前任，但他越了解您，神秘感就越少，也许他开始将您视为平等。这没有什么问题，但是假设您也很焦虑，而且变得难以应付。最终他开始相信他比你更好，或者他可以比你做得更好。现在你在他的隐喻基座上低于他。
一般的经验法则：任何让他对你失去尊重的改变都会让他把你推倒在地。
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但你也可以在事后改善你的“基座位置”。
我们大多数客户犯的错误
我们大多数客户所犯的错误是他们生性焦虑，这意味着他们实际上是在发挥前任对他们的假设。从而将它们放置在基座上。以这种方式看待它很奇怪，但这样想。
任何时候，当你在基座上的某个人“之上”时，你相信你比下面的人更好。
一个焦虑的人。
好吧，他们乞求，恳求并尝试解决问题，以便他们可以找回他们的前任，这反过来又导致他们的前任将他们定位在基座上越来越低的位置。撒谎说前任认为他们更好。实际上他们不是。
换句话说，我们的客户在分手后过度追逐他们的前任，而他们的目标应该是完全相反的，应该是超越他们的前任。
不仅有证据证明继续前进是让前任想要回来的最明智的做法，
但是，来自约会网站的创始人 Erika Ettin 的一个新理论叫做 小轻推 ，还表明，我们对他人的价值可能完全由我们的忙碌程度来感知。
一个人对自己的进步做出回应或回报的越少，追求者认为这个人的感知价值就越高。
Erika 的这一理论实际上得到了来自 罗切斯特大学 ,
“努力争取让你看起来更受欢迎——我们称之为拥有更高的伴侣价值，”说 哈里·里斯 ，罗彻斯特大学心理学教授和艺术、科学与工程系院长教授。
“太容易被吸引的人可能会被认为更绝望，”合著者说 伯恩鲍姆石 ，IDC Herzliya 的社会心理学家和心理学副教授。 “这让他们看起来不那么有价值和吸引力 - 比那些没有立即表现出他们的浪漫兴趣的人。”
所以，通过不追逐你的前任，而是专注于继续前进，你实际上可以提高你在基座上的位置。
假装从前任继续前进。实际上继续前进
那么，我们的实际研究对于与前任一起玩很难得到的现象有什么看法呢？好吧，这有点不同，因为前任已经得到了你，所以你几乎必须加倍努力才能让他们相信你已经离开了。
这引出了一个非常有趣的问题。
这是你可以伪造的东西吗？你能假装离开前任吗？
我的自然假设是肯定的，你可以，但当我真正采访那些找回前任的真实人物时，他们坚持说不，你实际上必须开始继续前进。
一种可能的解释是，假装继续前进并不会发出必要的信号来让你的前任相信它是真实的，而实际上继续前进却会。
就像这样，前任真的很擅长在你不真实的时候接受，他们应该是，这个人比大多数人更了解你。他们可能在身体和情感上都很亲密。要真正让他们相信你正在继续前进，你需要真正地继续前进。
但这样做实际上会翻转脚本。它颠覆了他们的期望。
回到基座理论，你的前任自然会假设你把他们放在一个基座上。当他们突然意识到你没有。好吧，那时他们的整个世界观都崩溃了，乐趣就开始了。
所以，回到最初的问题。如果你停止追逐你的前任并开始超越他们会发生什么，他们会开始四处寻找，试图理解为什么你不再痴迷于他们，我更喜欢这种情况而不是另一种情况。
