如何表现出发光并变得更美丽
啊啊啊 发光 .将你的生活从当前状态转变为更高版本的过程。当你放弃旧的习惯、心态和生活方式,转而拥抱一种新的思维和生活方式,它会带来更多的成功、快乐和满足感。
目录 节目 1- 确定适合您的发光效果 2-关注感受 3-想象自己成功 4- 采取有灵感的行动 5-进行增量升级 6-加强你的价值 7-活得“好像”它已经发生了 经常问的问题
对一些人来说,发光是一种物理现象。他们可能会减肥、塑形,并改变他们的风格和整体外观。对于其他人来说,这是一种以外部方式表现出来的内部转变。他们可能会转行,结束有毒的关系,或者最终开始追求自己的梦想。
但无论采取何种形式,焕发活力始终是一段自我发现、成长和进化的旅程。当我们学会爱自己和接受自己,并开始做出与我们最深切的愿望和最高愿望相一致的选择时。
所以如果你准备好 表现出发光 ,这是您需要遵循的 7 个步骤。
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1- 确定适合您的发光效果
首先,你需要弄清楚你的发光是什么样子的。
如果您的发光纯粹是物理上的,请准确指出您想要在哪些区域发生变化。
你想要更饱满、更长的头发吗?
更清晰,更柔软,更柔软的皮肤?
你是否想要 明显的体重减轻 ?如果是这样,你想释放多少重量?
你会穿不同的衣服吗?
如果你的光彩更多是内在的,你想改善生活的哪些方面?
你想感觉更快乐更快乐吗?
你想减轻压力和焦虑吗?
你想变得更加自信和自信吗?
你想在你的生活中表现出更多的成功或丰富吗?
无论您的发光采用何种形式,都要弄清楚确切的细节,这样您就可以开始将其可视化并将其体现为现实。
2-关注感受
既然您对自己的发光效果有了更清晰的了解,请考虑一下您对成功的感觉。
显化的很大一部分都是关于感觉、情绪和信念。
因此,仅仅说你想要更漂亮、更苗条或更富有是不够的。
你必须考虑你想对这些事情产生什么样的情绪。
最好的办法是想想你在第一步中给出的答案,然后加上“因为”……
因此,如果你想表现出减肥的效果,你会说,“我想多减掉 20 磅,因为我会感觉更自信、更性感、更有吸引力。”
如果你想改变你的头发,你会说,“我想要更长更浓密的头发,因为它会让我感觉更女性化和美丽。”
如果你正在展示一份新工作,你可能会说,“我想要一份符合我的价值观的工作,这对我来说很鼓舞人心,因为它会让我在生活中感到更加充实。”
一旦你确定了你想要体验的情绪,你就可以进行下一步了。
3-想象自己成功
下一步是花一些时间想象自己是成功的。
现在,有时您可以花几分钟时间进行可视化,这不一定是大事或制作。
但对于发光(尤其是为了魅力、美丽和自爱),我强烈建议给自己留出空间、时间和精力来营造一种氛围,让你的潜意识知道你值得!
发光的整个过程是你正在挖掘你的价值,你自然的内在光芒和价值,所以相应地设定基调很重要。
我建议你在这里做两件事。
4- 采取有灵感的行动
接下来,是时候采取行动了!
如果您以真诚和一贯的态度完成了前面的所有步骤,这应该是令人兴奋和容易的。
这里的关键是对宇宙的指导持开放态度,并从灵感而不是力量的地方采取行动。
这意味着您需要定期检查自己(最好每天),看看什么感觉好、有趣和容易。
你可以问自己这样的问题,“我今天做什么感觉好?”或“我怎样才能让这个过程对自己来说既有趣又简单?”
然后,只要跟随你的直觉,顺其自然!
有些人担心如果不使用意志力或武力,他们将不知道该采取什么行动。
但我保证,如果你一直在努力与你的意图联系起来并清楚你想要什么,宇宙会给你很多指导。
您需要做的就是敞开心扉接受它。
提醒一句:小心过度分析事情,或者陷入你是否在做“正确”的事情的头脑中。
这是灾难的秘诀!
避免这种情况的最好方法是记住没有“正确”的做事方式。
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只有你的方式。
只要你忠于自己,你就不会出错。
6-加强你的价值
我想再谈一件事,这对成功的焕发光彩至关重要,它可以增强你的价值。
这是我多年来一直在努力解决的问题,我也看到很多人也在努力解决它。
问题是,我们生活在一个告诉我们我们还不够的社会。
我们需要更瘦、更漂亮、更聪明、更有趣、更富有……
名单还在继续。
但事实是,你已经足够了。就像你一样。
你不需要改变自己的任何事情来值得爱、成功或幸福。
这有点奇怪,因为你想表现出改变,这样你才能感觉更好,但除非你爱并接受你自己,否则你将拥有一个 真的很难 到达那里。
所以你必须提醒自己,虽然你在寻求进步,但你现在完全、完全地爱和接受自己。
这是一个过程,你值得这个旅程。
7-活得“好像”它已经发生了
最后但并非最不重要的一点是,你可以做的最重要的事情之一就是“好像”它已经发生了一样。
我的意思是,你需要开始行动、思考和说话,就好像你已经是你想成为的人一样。
例如,如果你想更加自信,就开始表现得更加自信。
如果你想保持更好的身材,就开始像你已经拥有更好的身材一样生活。
一开始可能会觉得很傻,但这是显化的重要组成部分,因为它告诉宇宙你是认真地做出改变。
当您始终如一地这样做时,您开始看到结果只是时间问题。
我过去为帮助完成这一步所做的最好的事情之一就是养成问自己如果我已经成功了我会做什么的习惯。
所以我确实表现出超过 50 磅的体重减轻,有时它有点难(因为我仍然需要做工作才能到达那里。)
但有些时候,当我想放弃、太累或面临挑战时,我会闭上眼睛,深呼吸,问“如果我已经达到目标体重,我会选择什么?维持吗?”
瞬间它让你从那种心态中抽离出来。
你几乎可以回到你对那个已经实现发光的成功人士的想象。
而你站在他们的立场上。
你生活、移动、走路、说话和举止都和他们一样。
从那个地方开始,做出正确的选择,让你离梦想越来越近,变得容易多了!
经常问的问题
现在我们已经了解了如何实现发光的基础知识,我想回答一些关于这个主题的常见问题。