gov-civil-vilareal.pt如果您在约会网站上找到前妻该怎么办
震惊，伤害和愤怒。
这些只是在约会网站上找到前任后可能会遇到的一些感觉，现在您想知道该怎么做。
幸运的是，我们将讨论在这种情况下您应该做和不应该做的事，以及在网上约会世界中找到前任的意思。
但是在继续之前，您应该问自己的第一件事是，我有机会吗？
我经常听到有人访问我们的网站，对内容感到兴奋，试图找回自己的前任而失败。
这仅仅是因为他们从未停止过考虑自己有多少机会恢复自己的前任。
通过花两分钟来完成我们的Ex Recovery机会测验，您可以通过首先确定机会来节省很多时间。
如果您在约会网站上找到自己的前妻，该怎么办
好的，让我们解决约会网站难题。
当我开始计划本文时，我很难决定这个话题。
我认为保持内容新鲜，不要一遍又一遍地重读相同的旧主题，这一点很重要，就像我看到许多同龄人所做的那样。
我想在对话中添加一些新内容，所以我去了第一资源查找相关主题–我们的私人Facebook支持小组。这个小组中有很多人正在经历我们的计划，他们很难恢复自己的exe。
最近，我注意到在约会网站上发现自己的exe的女性发布的问题数量激增。
他们问类似的问题，“这正常吗？”和“我该怎么办？”。
因此，今天，我想回答这些问题，并分享我对您的前任为何在约会网站上的总体看法。
您的前妻去约会网站正常吗？
当我们从我们的私人Facebook支持小组中获取与此主题相关的汇总数据时，四个约会网站浮出水面，成为exe涉足在线约会的最常见网站：
- 火种
- 比赛
- 大黄蜂
- 好多鱼
基本上，我们的客户会在其中一个站点上发现自己的exe，感到恐慌，然后跑来问我们：“这正常吗？”。
好吧，信不信由你，在分手后，前夫探索网上约会是正常行为。
很多时候，一段关系结束后，我们倾向于浪漫化它。
我们想相信我们的前任只想到我们，而在这段关系中没有其他人。
然后，当我们注意到我们的前伴侣分手后正在网上追捕其他女性时，现实遭受了沉重打击。
尽管很难听到，但他表现出这种行为是完全正常的。
在他看来，他与您分手的原因是因为他认为自己可以比您做得更好。
因此，自然而然的下一步就是让他出去寻找另一个比你更好的女人。
输入在线约会。
就像在约会网站上看到前任一样困难，您应该遵循一些规则，以确保这种情绪状况不会对您有所帮助。
如果您在约会网站上找到自己的前妻怎么办
当然，当我们的客户在约会网站上看到自己的exe时，他们对新闻的反应不太好。
他们中有些人做一些非常荒谬的事情。
幸运的是，我们已经看到了足够多的这种行为，可以提前警告您，这样您就不会陷入最常见的陷阱。
规则1：请勿与您的前任联系
我们看到这种情况经常发生在我们的私人Facebook小组中，特别是如果有人认为他们与前任的关系确实很特别。
他们无法相信前夫会加入约会网站并与新朋友约会而弄脏他们的关系记忆。
他们根本无法阻止自己与前任联系，询问他们在Tinder或Bumble上正在做什么。
他们怎么敢那样做！
这些客户不停地意识到的是，通过伸张羞辱他们关于加入约会网站的前夫，他们实际上使自己显得小气，绝望和超级不安全。
如果您想让自己的前任退缩，那么违反这一规则只会给实现该目标带来更大的困难。
规则2：不要指出自己被骗年龄，身高或体重
这条规则很简单。
不要破坏他
这是给您的统计数据。
您是否知道加入在线约会网站的人中约有81％的人年龄，身高或体重与否有关？
也就是说，如果您注意到前男友是5’8，但他说他的网上约会资料中是5’10，则他占了多数。
不要向他或他约会的任何女孩发消息说他在撒谎。
这只会在将来给您带来不必要的阻力。
处理对另一个女人的感情
现在，让我们在这里换一下齿轮。
正如我分享的那样，客户提出的第一个问题是，他们的前夫探索网上约会是否正常。
我从客户那里听到的第二种最常见的情绪与他们在考虑与新朋友约会时遇到的困难有关。
通常，当您发现前夫正在与某个新朋友约会时，它处于“无联系规则”的中间。
当您发现自己的前任正在与一个新朋友约会甚至与一个新朋友睡觉时，沟通被搁置的事实只会加剧这种感觉。
您思考得越多，就越难以想象自己在新的恋爱关系中的前任。它使您发疯到无法忍受的地步。
但是，你怎么办？
处理这些感觉的最佳方法是什么？
以我的经验，当您了解前伴侣处于新的恋爱关系中时，有两种方法可以处理您的情绪。
第一种方法是基于攻击的直接方法，第二种方法是基于内部的方法。
归根结底，我认为，如果您想有效地管理这些感觉，同时又要最大程度地吸引前任回来，就需要做这两项事情。
直接通行（攻击基地）
当我准备这篇文章时，我注意到我们的私人Facebook支持小组中的一位女士发表了评论，她在为她的前妻与Tinder找到新人约会而苦苦思索。
她的回应对我来说很有趣，因为她也加入了Tinder。
她必须说的是：
“男孩和女孩。上火种！或另一个约会应用程序。我只有45天未接触规则中的第10天，而suuuuper对此犹豫不决，主要是因为除了前任外，我看不到其他任何人。但到目前为止，这是与陌生人练习有趣，轻松和机智的交流技巧的好方法！这真的有助于摆脱这种“争论的心态”，让他们开心。”
当我建议客户加入Tinder或另一个约会网站以提高他们的技能时，我会感到很有趣，他们礼貌地承认了自己的视线，但后来从不这样做。
确实有一些遵循我的建议的客户通常对我表示感谢。
为什么？
因为不停地思考自己的前任是一种极大的干扰。
当他们的前妻在Tinder或其他约会网站上看到我的客户时，他们的前妻通常也开始引起注意。
因此，这是处理约会网站上前夫的直接方法。
但实际上，通过间接方式，我发现了更多的成功。
通常情况下，间接方式是一种使人们roll目结舌的说法，但事实并非如此，我会向您证明这一点。
间接方式（内部基准）
我非常想亲自采访客户的成功故事，以收集详细信息，并找出最适合他们的方法。
实际上，在过去的三天里，我对让自己的性伴侣回来的女性进行了为时三个小时的采访。
80天常识媒体环游世界
最终，我正在寻找成功与失败的模式。
我很高兴地说，在进行了20多个小时的采访后，我注意到了一种独特的模式，这与心态有关。
成功的客户通常会充满信心或坚定地相信，即使他们不找回自己的前任，他们也会没事的。他们认为，如果事情不顺利，世界不会终结。实际上，很多时候，这些客户完全放弃试图找回自己的前任。那是他们的前任通常开始注意的时候。
我越注意到这种模式，就越有意识地向我们的教练客户询问这种自信的心态。
在接下来的三周中，我计划每周在上发布其中一个成功案例之一。
在每次面试中，我都询问客户她对这种拥有自信心态的观念有何看法，她是否拥有，以及是否认为这会导致她的前任回归。
他们每个人都说：“是的，这对于该过程是绝对必要的。”
然后，我问他们每个人是否有可能伪造这种信心。
换句话说，他们是否可以假装自己对失去那个家伙并不在乎，而实际上却不是这样？
他们三个都说：“不，这不是您可以伪造的东西”。
尽管您可能会从伪造这一信念开始，但最终需要成为一种内在的信念。
这种内在的信心告诉您，不管事情变得多么糟，您都会没事的。知道那是什么使您变得更坚强。
现在，许多正在阅读本文的人可能不具备这种心态，因为成功确实归结为信心。
您如何变得更加自信？
我一直都从女性那里听到的另一个大问题与自信有关，以及如何提高女性的自信。
我可以回答这个问题的最好方法是谈论变得刻骨铭心。
实际上，我最近出版了一本名为“ Ungettable”的书，深入地回答了这个问题。我并不是说您需要购买它。实际上，本文中甚至没有购买链接，但是我今天要教您的内容已在本书中全面介绍。
信心的三层
您会看到，我相信信心来自三层：表面层，生活方式层和内部信心。
第1层：表面层
可信度的第一层称为表面层。
该层包括与外观有关的所有内容，包括您的外观，在社交媒体上分享的内容以及其他人对您的评价。表面层是最表面的。
Instagram影响者对表面层信心有很好的掌握。
但是我们的目标不一定是表面层。我们正在寻找更深层次的东西。深层的信心超越了您的外表，甚至超越了他人的看法。
第2层：生活方式层
因此，下一个信心层是生活时尚层。
这包括与您的技能，爱好，好恶有关的一切。
这一层更多地取决于您的个性。
因此，有了这种信心，我们已经接近我们将要谈论的内部层，但是我们还远远不够。
这可能比“信任的表面层”要深，但还不完全是内部的。
第3层：内部信心
信心的第三层也是最重要的一层是内部信心。
这是要实现的最困难的信心，但却是要解释的最困难的信心。
我可以向您解释的最好方法是说，对自己有足够的信心，无论事情变得多么糟，您都知道自己将走开并且可以。允许您悲伤和沮丧，但最终您会没事的。
现在显然大多数女性都在想我如何获得内在的自信？好吧，以我的经验，有两种方法。
第一种方式：滴流效应
建立内部信心的第一种方法是所谓的“滴滴效应”。
像这样思考，如果您在生活方式和信心的表面层上投入大量精力，那自然会滴滴答答地建立内在的信心。
但这并不能单独创造内部信心。您还需要面对并接受最大的恐惧。
第二种方式：面对最大的恐惧
面对最大的恐惧需要冥想和可视化。
本周，我正在与一位教练客户一起研究这个概念。她非常专注于找回前男友，以至于我不得不提醒她，她对内部信心层的视线已经消失了。正如我提到的，成功来自建立内部信任层。
当她问我如何开发这一层时，我建议她每天留出10至15分钟的时间进行冥想和可视化。
将自己锁在房间里，闭上眼睛，想象最大的恐惧。想象你的前任说他恨你；他永远也不会和你在一起，而你将永远没有机会。想象一下，正确地做每一件事，然后失败。
然后想象一下自己自信地站起来，离开前任。也许可以想象，当您起身走开之后，他开始乞求您回到他身边，但是您拒绝了。换句话说，假设您从破烂到富裕。
最终，您越能想象自己经历最坏的情况并出现在另一边，您的状况就会越好。您正在建立内部的信心层。
可能作为礼仪练习开始的事情将成为您的口头禅。每天进行十到十五分钟的动机锻炼。您越能想象自己最恐惧的事情成真，并且变得健康，您就会变得越坚强。
很快，您将不会专注于约会网站上的前任。您将不会专注于与其他女孩约会或与其他女孩睡觉。您将专注于自己的个人成长，通过培养自己的内在信心，您将真正知道自己会没事的。
