gov-civil-vilareal.pt为什么前任如此快速地前进？
今天，我要告诉您一个单一的事实，这是您的前任分手后如此迅速行事的唯一原因（以及您可以采取的措施）。
但是，在我精打细算之前，对于有兴趣找回前妻的人，我的最佳建议是拿走我的。
这是一个测验，旨在告诉您是否在浪费时间试图让自己的前任重返。
测验是非常简单和免费的，它将使您大致了解（按百分比计）获得返还的机会。
但是足够了。
让我们开始讨论细节，以便解决最困难的问题之一。
为什么您的前任如此迅速地前进？
这个问题的答案实际上很简单。
但是要了解这个真理，我们首先需要了解
战斗或逃跑
当面对创伤经历时，人类倾向于对战斗或逃跑机制做出反应。我们要么站起来并与经验抗争，要么我们“逃跑”或逃跑试图逃脱。
毫无疑问，大多数分手在某种程度上都是一种创伤经历。
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根据分手之前的感情状况以及分手本身的状况（以及分手之后的各种讨厌状况），充其量会有一些中立的感觉，最坏的时候会有完全的消极情绪–愤怒，悲伤，痛苦，羞愧，内……双方。
您可以查看自己前任的行为，并轻松确定他们对这种“创伤性”经历的反应。
您可以通过查看他们的战斗反应和逃跑反应来做到这一点。
让我们先解决“打架”反应
分手后可能会做出三种主要的“战斗”回应
他们会生气，对你说卑鄙的话
- 他们会坚持收回您分享的内容，例如DVD，家庭用品，书籍。
- 他们会提起争论以证明分手是合理的。
- 他们会说一些极端的话，例如“我再也不想见你了”或“我从未爱过你”。
- 他们会告诉您不要再与他们说话。
- 他们甚至可能让朋友或家人说些卑鄙的话。
- 他们会编造东西，并指责您作弊，撒谎等。
他们会做些事情来使你嫉妒
- 他们看起来将在社交媒体Feed中获得最大的乐趣。
- 他们会一起去做您讨论过的事情。
- 他们会暗示他们正在与其他人约会。
- 他们会让其他人告诉您他们的状况如何。
他们会和某人约会并擦在你的脸上
- 他们似乎很快会对此新人感到非常满意。
- 您会在社交媒体上看到它们。
- 他们将发布比平常更多的信息，以及在发布之前没有的信息。几张照片。
- 约会几周后，他们将正式在Facebook上与人建立关系。
- 他们将与他们一起旅行和度假。
- 他们会按照您想要的方式对待他们。
这三种回应的共同主题是什么？共同的主题是，他们试图找到伤害您或与您战斗的方法。
毕竟，您是他们痛苦的根源。他们因为和你分手而受伤。因此，他们会对您说些卑鄙的话，以试图伤害您的感情，试图向您表明他们真的过着快乐的生活，有时甚至和新朋友约会，以进一步嫉妒您。
但最终，这三个响应的共同主题是
都是关于你的，让你感到难过。
这会使您感到难受。过去最关心您的幸福的人现在正在积极尝试使您沮丧。
这样一来，您就可以分担他们实际感受到的痛苦，即使他们试图通过新的或新的经历来分散自己的注意力。
试着记住，这些都是情感上的反应。他们经常是下意识的，对分手的痛苦反应热。
您的前任很可能没有坐下来思考，对，我该如何伤害她/他？ （如果他们有……他们可能不是您想要浪费的人，和他们在一起。）
他们只是在处理分手。请记住，战斗或逃跑只不过是本能，很少涉及理性思考。
现在让我们看一下飞行反应
您需要密切注意三种主要的“飞行”响应。
- 你的前任会骗你
- 他们可以和一个新朋友约会，再也不会和你说话了，
- 或者他们可以和大家谈论分手，除了你
战斗反应就是要让你受伤，
飞行的反应就是确保他们不受伤害。
在大多数情况下，都是通过做事将您推开，例如让您重影。
幽灵手无需理会自己，讨论痛苦的问题，处理自己的情绪或自己的情绪就可以摆脱恋爱关系。他们可能对此感到内，也可能不会感到内。
约会一个新的人，再也不会和你说话，这进一步将你推开了，并通过用其他人代替你来解决失去你的痛苦。
研究表明，这实际上可能是“克服”分手的最好方法之一，但更有趣的是，这些“反弹”关系几乎经不起时间的考验。这是因为当您的前任在合适的位置选择合适的合作伙伴时，他们并没有开始……他仍然在伤害您。这只是分心，而不是建立在你们两个人的坚实基础上。
您的前夫也可能习惯于成为夫妻的一部分，并且喜欢这种伙伴关系。但是，尝试取代您经常会适得其反-因为他们是如此仓促地进入恋爱关系，因此不太可能解决。
除了您之外，有些exe会与所有人谈论分手。这是简单的回避-他们不想进行那种尴尬的交谈。他们想避免那些原始的感觉，避免见到你并再次搅动它。
这是通过将您推开来处理分手的粗略方法。
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将您推开的其他示例：
- 避免相互环聊。
- 取消他们知道您会去的地方的计划。
- 前往全新的地方，特别是与新的伙伴搭档。
- 改变工作班次以避免您。
- 拒绝谈论财产，孩子等
- 阻止或删除您。
这些战斗和逃避反应的示例可能与您现在与前任正在经历的某些经历非常相似。
但是我们仍然没有真正将其提炼为普遍的真理，我们需要学习以了解它们为何如此迅速地前进。
我们通过多年的研究和学习中学到的终极真理是，在大多数情况下，某位ex的动作非常迅速，原因是
他们害怕应对分手带来的情绪
通常，他们会寻找某人或其他东西来分散他们的注意力，因此他们在整个分手过程中不必承受太多痛苦。
这就是为什么exe如此快速地前进的原因-实际上，它们只是在试图迫使前进的过程。但是最后，他们将不得不面对这些感受。
因此，您查看了前任分手后的行为，并确定他们受到了伤害。您知道，即使他们表现出一些典型的战斗或逃避行为，这也表明他们仍然有感觉（积极和消极）。
您的下一个问题是：
我该怎么办？
看着前任显然正在前进并与你们两个分享的关系脱节是痛苦的，这是毫无疑问的。
解决此问题的最佳方法是立即实施“禁止联系规则”。
您可以通过忽略它来有效地应对任何重影行为，并且您不会对任何嫉妒行为做出反应，例如他们约会别人。相反，您是在保持自己的尊严，给自己和他们的人恢复的时间，并努力使自己的生活恢复原状。
没有联系意味着根本就不联系您的前任–但还有更多。如果他们与您联系，您不会回应。您也不会浏览他们的社交媒体，也不会与共同的朋友或家人谈论他们，也不会接触工程师。
锻炼自己也很重要-良好的饮食和睡眠，与朋友和家人重新建立联系，改善情绪健康并充分利用生活的基础。 （所有这些当然都可以在社交媒体上以及在现实生活中显示，以便您的前任可以看到。）
您保持距离，让他们想知道如果没有他们，您会如何很好地应对。
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