gov-civil-vilareal.pt我的前任跳进了另一段恋情
今天我们要谈谈为什么你的前任在与你分手后如此迅速地跳入另一段感情。
我真的想强调两个经常没有被充分讨论的领域，
- 关于篮板球的事实
- 回避研究如何帮助我们了解篮板球的速度
所以，系好毛茛，因为我们将深入探讨分手行业中很少谈论的事情。
让我们开始！
事实分手行业席卷反弹
一般来说，当您看到前任与您分手后迅速跳入另一段关系的情况时，您正在寻找反弹关系。
当然，当你看到篮板时，人们对篮板有一定的看法。
- 他们都注定要失败
- 他们是处理分手的不健康方式
但是如果我告诉你，你对篮板的大部分看法可能是错误的。事实上，在查看数据时，您对它们的许多刻板印象都是错误的。
采取“不健康”方面。
所以，大多数人认为反弹不会给你时间来处理你的情绪和适当的悲伤。我想期望是你应该在分手后经历悲伤的五个阶段，然后再转向其他人。
但是通常发生的事情是，当我们到达这个阶段或这个阶段时，
- 愤怒
- 沮丧
你会注意到你的前任正在反弹。他们会把痛苦推开，而不是处理它。他们会利用另一个人来分散自己的注意力。
这就是刻板印象。这就是为什么人们说篮板“不好”的原因。
这就是分手行业的全部论点。
但他们错了。
事实上，根据作者写的一篇文章 今日心理学 2014年，
新的研究表明，反弹关系出奇地健康。
事实上，最近的证据表明，潜入反弹关系的人更快地克服了他们的前伴侣，并对他们的约会能力更有信心（Brumbaugh & Fraley，2014）。
实际上，正是我偶然发现了这项研究，这使我确信，我们的“在场”方法的概念是在分手后的正确方法，假设你想让你的前任回到新的关系中。
但我们有点像在房间里的大象周围跳舞。
我们还没有解释为什么前任如此迅速地前进。老实说，在找到一个我觉得很有意义的答案之前，我多年来一直在为这个问题苦苦挣扎。
回避者与篮板速度之间的联系
通常在写回避者时，你会看到我引用以下民意调查，
从本质上讲，它证明了我们的大多数客户认为他们的前任往往具有回避型依恋风格。这就是我将 2022 年的整个时间都投入到研究回避型前任的全部原因。
你想知道我在学习什么吗？
通过简单地了解他们的心理，您可以了解很多关于为什么前任会以他们的行为方式行事的信息。他们跳入另一段关系也不例外。
以回避型死亡循环为例。
这本质上是我整理的一张图表，以帮助解释回避者关系的生命周期。它有八个核心部分。
我在我们最近的许多文章中广泛讨论了它们 我们的博客 .
八个阶段是；
- 回避者希望有人爱他们
- 他们与你建立关系
- 他们注意到这段关系中有一些令人担忧的事情
- 他们想离开你
- 他们实际上离开了你
- 他们很高兴他们离开了你
- 他们开始感到有点孤独
- 他们想知道为什么他们永远找不到人
我一直认为循环就像一个轮子，每转一圈都在它的路径上声明另一种关系。现在，为了我们的目的，图形的重要部分实际上是这里的这一部分，
这基本上突出了分手后的时期以及回避者如何处理它。根据 免费附加 回避者往往会经历一段“分离兴高采烈”的时期，
一段关系结束后，回避型依恋类型的人往往不会表现出太多的焦虑或痛苦，通常会在放弃义务和重新获得自我认同感时感到最初的解脱感，并且最初不会错过他们的伴侣——这是“分离兴高采烈”，因为连接的压力消失了。
有趣的是，紧随其后的是一段压制时期，
抑制情绪方面的专家，他们最初不会有太多感觉，通常在恋爱后会很快恢复，并且可以快速、更自在地寻找新的追求环境。他们设想一个新人可以解决他们的困境。
所以，这似乎与我之前针对的反弹刻板印象非常吻合。那么，我错了还是我遗漏了什么？
好吧，有趣的是，虽然回避者确实会使用反弹来抑制他们的情绪，但这是一种自童年以来就存在的应对机制。
他们不知道任何其他“处理它”的方法。
因此，他们从一段关系跳到另一段关系，并以这种方式从分手中恢复过来，这对他们来说实际上是有效的。事实上，我们发现的一件事是，你的前任以这种方式处理分手的“经验”越多，他们“继续前进”的效率就越高。
但我跑题了。
回避者如何真正看待从关系到关系的跳跃
一般来说，新的关系会被回避者浪漫化。请记住，每个回避者的核心都是矛盾，
需要成为爱，但这是一种保护机制，可以防止他们让任何人足够接近以给予他们爱。
自然，他们更喜欢“没有附加条件”的关系。
或者对他们的独立性没有大的威胁。
篮板符合这个标准，因为最终在他们的脑海中，他们无意“爱上另一个人”。相反，它更多的是为了追逐而堕落。
浪漫化那个蜜月期。
但这一切都是在潜意识中发生的。在他们不知情的情况下。
他们开始每一段新的关系时都乐观地认为事情会成功。还记得死亡循环的开始吗？
“我只想有人爱我。”
这最终是每个人在开始一段关系之前的想法。回避者在开始时没有什么不同。
他们爱上了蜜月期。事情看起来很好，直到新鲜感消失，他们的回避倾向开始出现。
它总是围绕着对他们独立性的威胁。
一旦蜜月期结束，一旦反弹试图拉近他们的距离，他们就会开始自我破坏这段关系。他们希望恢复独立。
从蜜月跳到蜜月
我想我希望你从这篇文章中得到的最重要的一点是，回避者并没有真正认为篮板是有目的的。
记住，他们的整个 M.O.是他们想以任何必要的方式保持自己的独立性。所以，他们如此迅速地从一种关系跳到下一种关系的原因是他们正在从每一种关系中抽出蜜月期。
这有点像喝奶昔。
查理和巧克力工厂 2005
他们与你建立关系，喝蜜月奶昔，但是当奶昔变干时，他们的回避倾向导致他们想要转向其他人。
再喝一杯奶昔。
蜜月期到蜜月期。
