我们分手了,但仍然像情侣一样行事

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今天我们将讨论当你与前任分手但你仍然表现得像一对夫妇时这意味着什么。



我带来了新的犯罪伙伴, 肖娜·尼科尔, 他恰好是我们教练团队的最新成员,可以帮助我完成这篇文章。

真的,我们两个人将采取两条轨道来帮助理解这种复杂的情况。







  1. 我们将定义它的样子
  2. 我们将讨论当你们分手但仍然表现得像情侣时这意味着什么

让我们开始。

定义这种情况的样子

一般来说,当您看到分手后仍然表现得像情侣的情况时,我们发现以下行为在我们的客户中是最一致的,

  • 发短信、打电话、定期见面
  • 变得亲密
  • 去度假/度假
  • 一起去约会

我想澄清一下上面列表中的两点。

  1. 变得亲密
  2. 一起度假

当我提到亲密关系时,大多数人自然会认为我在谈论与前任一起睡觉,但事实并非如此。这可以是简单的事情,例如牵手甚至接吻。





关键是你跨越了一条朋友不应该跨越的界限,在我看来,任何可以升级为性行为的身体接触都可以被视为跨越了这条界限。

但是让我们假设你还在和你的前任睡觉。这变得更加复杂的是弄清楚他们的真实意图是什么。毕竟,我们肯定已经看到一些前任是彻头彻尾的混蛋,只是重新联系或“玩得好”,这样他们就可以和你睡觉了。

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作为一般规则,当我们看到处于“有福利的朋友”情况下的人时,他们会和他们的前任睡觉,然后消失。

从技术上讲,这是一种完全不同的情况,而不是我们所说的与“成为一对”有关的情况。毕竟,大多数关系,即使他们的状态不是最好的,也不会在一夜情之后给你留下阴影。

接下来我要澄清的实际上是Shaunna教练提出的一个想法,

我的例子是,如果你有孩子,你决定和孩子们一起离开,这就像混合信号,这是你作为一个家庭一起度过的时光,即使你们不再是一对了。所以就像,你真的不知道你和另一半站在哪里,但你仍然有家庭时光,家庭纽带仍然存在。

我认为在翻译中迷失的一件事是其他人将你们联系在一起的想法。所以,当你去度假或度假时,你们一起分享孩子,这会给所有参与者带来很多复杂的信号,而且以一种奇怪的方式,让每个人的生活变得更加困难。

但困扰大多数人的问题是“为什么?”

为什么一个前任会表现得像你和所有孩子周围的一切都很好但拒绝承诺?

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这是什么意思呢?

好吧,让我们谈谈这个。

这是什么意思呢?

我认为在试图解释这种分手行为时,你可以指出三件主要的事情。

  • 典型的回避型,他们在回避承诺但仍然从关系中获得好处
  • 害怕继续前进(太害怕让你离开),让你陷入困境
  • 习惯于共度时光,习惯性的套路已融入他们的生活(NC 类比)

让我们先从回避行为开始

了解经典回避倾向

几天前,我正在写一篇关于 回避者,如果他们感到内疚 我实际上认为与本次讨论非常相关。

当我研究这个主题时,我发现其中一件令人着迷的事情是,回避者经常会以内疚作为逃避承诺的借口。

我认为,当你与某人分手但他们仍然表现得像一对夫妇时,通常会发生的情况是,他们正在成为非常典型的回避行为的受害者,他们回避承诺,但他们仍然得到好处一种关系。

所以回避者,你要明白,他们有这种矛盾的本性,一方面,他们想要爱。另一方面,他们不想让任何足够接近的人给予他们那种爱。所以他们总是与自己不和。

最终,我们看到的这种行为是这种矛盾的延伸。

所以你和他们建立了关系,他们和你分手了,但他们仍然想表现得像一对,因为他们仍然想要你从夫妻中得到的好处,但他们不喜欢这种承诺。

因此,他们仍然拥有蛋糕并吃掉它,从而使您保持一定的距离。

你的前任太害怕了,不敢完全让你走

下一个解释是直接来自 Shaunna,所以我直接引用她的话,

所以我说的是害怕让那个人走,你不想和他们在一起。但你也不希望他们继续前进。您希望他们喜欢上钩,这样如果您找不到更好的人,您就可以回到他们身边。所以花时间和他在一起,确保他们还在那里,希望你会改变主意,你会回到他们身边。

我觉得真正有趣的是,当你将它与回避概念配对时,它几乎看起来自相矛盾。

但重要的是要记住,有两种类型的回避者,一种是不屑一顾的回避者,通常都是回避行为,然后是恐惧的回避者。

  1. 不屑一顾
  2. 可怕

所以我认为大多数与你分手但仍表现得像夫妻的人更有可能是害怕回避者而不是轻蔑回避者。所以就像 Shauna 说的那样,他们害怕让你继续前进。他们不想让你走。所以让你陷入困境,这真的是他们焦虑的一面出来并控制住了。

但所有这一切都有一个奇怪的潜台词。这里有一个潜在的嫉妒方面。就像他们知道的那样,他们不会很好地处理嫉妒。如果他们让你走,而你和其他人在一起,他们知道他们将无法处理。他们不想看到你和除了他们以外的任何人都开心,但同时他们也不想和你建立完整的关系。

这确实是他们焦虑的一面再次出现嫉妒,但他们随后被回避的一面统治。

所以他们经常互相争执。

而且,这通常非常经典,为什么会发生混合信号,因为人们在与可怕的回避者建立关系时往往会感到非常困惑。

因为一方面,他们的前任非常喜欢,嘿,我们仍然在一起类型的信号。

另一方面,他们就像,不,我们不在一起。混合的信号使人们感到困惑。这对于一个害怕回避的人来说真的很常见。

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习惯性的程序

当你们在一起一段时间后,你就会陷入这种习惯和这种与那个人共度时光、与那个人交谈的习惯。

我们在大多数参加该计划的客户中都看到了这一点,他们非常痴迷于与前任联系,他们需要与前任交谈,他们只是在思考自己在做什么,为什么,他们花时间和谁在一起。

这就是为什么我们执行禁止联系规则告诉他们,他们需要花时间不要专注于他们的前任,而那些陷入习惯的人似乎不能只是把自己拉开。