gov-civil-vilareal.pt对自爱、自信和自我价值的 50 条积极肯定
除非你先爱自己，否则你不可能爱别人。
她不断地回到那个可怕的男人——她确实不爱自己。
自爱的想法似乎永远存在。而且似乎缺乏 爱自己 往往是对各种问题的诊断。
但是，爱自己到底意味着什么呢？
根据 今日心理学 ,自爱是一种对自己的欣赏状态，它源于支持我们身体、心理和精神成长的行为。这是有道理的，因为如果你欣赏和爱自己，你会自动做出支持你最大利益的决定，对吗？
在学习更多地爱自己的简单方法列表的顶部是使用积极的肯定来实现自爱和自信。
在这篇文章中，我将分享 50 个自爱的肯定，以帮助您走上正确的道路。
*这篇文章包含附属链接。
如何使用自爱和自信的肯定
我们父母之间的空间指南
首先，如果你不知道如何处理这份对自爱的积极肯定清单，我想分享一些基本的想法来帮助你。
我确实写了一篇充满创意的广泛帖子 如何使用肯定句 - 随时检查出来！
但这里是简要复习的基础知识。
对自爱、自信和自尊的 50 条积极肯定
这里有 50 个积极的自爱肯定，可以增加你的自我价值感、自信和自尊。
- 我很漂亮。
- 我值得爱和尊重。
- 丰富流经我。
- 我将挑战视为成长的机会。
- 我的每一步都是一种勇气。
- 我成功了。
- 我对我在生活中得到的结果负责。
- 我对困难的回应是爱。
- 我完全爱并接受自己。
- 我容光焕发，充满喜悦。
- 脚踏实地和专注是我在世界上走动的方式。
- 我值得拥有最好的生活。
- 每个早晨都是享受生活的新机会。
- 我是好人。
- 我很有价值。
- 爱围绕着我。
- 我的生活充满了丰富。
- 我有信心。
- 每一天都是另一个成长和进步的机会。
- 真实的自我表达是我的一个关键原则。
- 我感到真正而深深地被爱。
- 我属于地球。
- 对我来说是什么，没有什么可以带走的。
- 我来到地球是有原因的。
- 我内外都很漂亮。
- 没有什么能阻止我实现我的目标。
- 我是一个有创造力的人。
- 我坚强而有韧性。
- 地球上没有其他人跟我一模一样。
- 我尊重并尊重我的身体。
- 对我不想要的事情说“不”对我来说是安全的。
- 我爱我身体的每一部分。
- 我感谢我的身体为我所做的一切，并继续为我做。
- 我的头脑很强大。
- 我承认我的局限性和我的优势——两者都让我与众不同。
- 我很特别。
- 我需要的一切都在我里面。
- 生命是一份礼物，我很感激能活着。
- 我很健康。
- 我每天都有足够的精力来完成我的目标。
- 要求我想要的东西对我来说是安全的。
- 我喜欢通过我的风格和外表来表达我的真实个性。
- 我爱自己，珍惜自己，这让别人尊重我。
- 宇宙正在加班加点地给我带来生活中我想要的东西。
- 我完全相信自己会做出正确的决定。
- 我值得爱和同情。
- 我的思想、身体和精神完美和谐地协同工作。
- 我受够了。
- 我是平衡的。
- 宇宙完全支持我。
你将如何使用自爱肯定句？
自爱肯定是非常强大的工具，可以帮助您培养积极的心态和健康的自我观。
希望这份关于自爱、自信和自我价值的 50 条肯定清单将帮助你创造更多你想要的东西做生活中想要的——少一些你不想要的。
给你所有你应得的爱和光。
