gov-civil-vilareal.pt与前任总统一起打破封闭神话
上周，我写了关于为什么让他们离开如此重要的原因。我喜欢给大家提供事实，而不是半生半熟的想法。因此，当我进行研究时，我发现自己在质疑为什么我们如此被迫在分手后寻求关闭。
我有一个强烈的倾向，那就是遵循这种愿望的动机实际上只是延长思考方式的另一个原因，这种思维方式使我们能够希望和解。基本上，这是一个借口，坚持这样一个小小的观念，即您的前妻和您可能会聚在一起。我发现自己可以说是一个网上兔子洞。
但这只是我的疯狂猜测。于是我开始挖掘。这个话题真的很有趣。
我的意思是，我们作为人类，自然是好奇的人。但是，是什么促使我们需要完成工作？为什么有些事情不能结束而我们接受呢？我对离开事物的不安感太熟悉了。
我知道我不是唯一的一个。
以拿破仑为例。他以好奇心而闻名。他甚至入侵埃及只是为了满足他对埃及文化的单纯兴趣。
正是对埃及的入侵导致了罗塞塔石碑的发现，随着时间的流逝，罗塞塔石碑在伦敦结束了，直到今天仍保存在大英博物馆中。
那个时候，石头本身就是成百上千的男人好奇的主题。
石头的图纸开始流通。来自欧洲各地的知识分子开始参与一项竞赛，以破译象形文字，然后解锁隐藏在同一象形文字中的其他几个奥秘的钥匙，这些奥秘已经存在了多年。
每个人都想成为第一个弄明白它的含义的名声和财富。他们越深入解密，得到的问题多于答案。
来自各行各业的人们尝试着弄清楚如何使通用语言和象形文字相互匹配，看到他们应该说的完全一样。
但是，没有人能弄清楚一种语言中的字符如何与另一种语言中的符号匹配，反之亦然。
输入Jean-Francois Champollion（1790-1832）。
他来自一个没有可衡量的财富，没有正规教育的家庭。然而，从小他就迷上了古代文明的历史。
他研究了几种古老的语言，包括希腊语，希伯来语，拉丁语等。他在十二岁时就掌握了所有这些知识。
最终，Champollion的兴趣落到了Rosetta Stone上。着眼于此之后，他以与其他任何尝试者不同的方式进行了研究。他不是名利双收。
他完全是出于好奇心。他学习了埃及的多种语言以及它们随着时间的发展。他从整体而不是系统地看待这两种语言，好像它们是图像而不是单个单词。
最终，Champollion是破解Rosetta Stone的人，这要归功于他对作品的不同看法。
他的方法是从尽可能多的角度看待整个问题。在此过程中，未知者揭露了他所寻求的答案，甚至更多。
这与人们自然思考的方式完全相反。通常，将情况看作是二维的，只有一种解决方法。
Champollion的想法正确。这更像是一个三维的情况，可以从各个方面着手。
（如果我们玩得开心，并且谈论科学的东西，我们可以为看事物的四维方式辩护，但我认为这不是必须的。）
因此，如果考虑到这一点，处理分手之类的情况会极大地影响您的情况。
但是，当答案在别人的脑海中时，人们只能can测。在大多数情况下，真理被另一个人隐瞒了，而另一个人却在寻找答案时没有任何逻辑上的解释，而且常常比以前有更多的问题。
对我而言，有趣的是，通过寻求了解某些东西的方式，我们不可避免地将自己打开了两种可能性。
首先是我们会找到答案，并且我们的好奇心会得到满足。
该发现是否是我们想要听到的发现，还有待观察。如果答案是我们不想听到的，那就是我们是否接受给出的答案，还是我们选择不理会所有答案并继续寻找真相的问题。
我经常发现这种情况，这就是为什么我倾向于某些人坚持关闭的想法，只是推迟接受一段关系的结束。
但是，还有第二种可能性，那就是我们根本找不到答案。
当面对诸如Champollion之类的答案时，我们的头脑就知道某个地方存在解决方案或解释。牛顿的
第三定律指出“对于每一个动作，都有一个平等而相反的反应。”这也可以应用于生活中的事件。潮起潮落是对月亮和太阳的引力与地球自转相结合的反应。
风的原因是大气压力的差异，导致空气从高压区域流向低压区域。但是，有些原因是未知的。并不是说原因不存在。只是还没有被发现。
例如，死亡谷的航行岩石。自1940年代以来，科学家一直在推测这些岩石似乎是靠它们自己穿越沙漠地面的原因。它基本上被标记为一种现象。
然而，在2013年，岩石的奥秘终于由两位堂兄（也是科学家）解决了，他们用GPS追踪器将岩石放在海滩的一端。
他们发现，在较冷的月份中，整个区域将被一个浅水池覆盖。当夜间温度下降时，整个水域将被一片冰覆盖。
通常会夹住其中的岩石。在白天，当温度上升时，该区域顶部的冰层会破裂成薄片并在融化时移动，并随岩石一起移动。
岩石会拖曳普拉亚的地板，留下痕迹。最终，随着温度上升，冰会融化，水会蒸发，从而使岩石处于新的位置，并在其后方留下痕迹。
温度和湿度的变化为岩石滑动创造了理想的环境。而且由于直到两个堂兄都没有人获得观察它们的许可，所以岩石的运动保留了其奥秘。
像科学家一样，我们的思想继续向往并寻找这种解释。即使面对不可能的答案，答案仍然存在。
满足好奇心
那么，是什么让我们如此好奇……永不满足？
好奇心源于我们渴望填补知识空白。
让我们看得见。
随它滚动。我的想法可以抽象一些。
图片有帮助。
想象一下，世界上每个人都有一堵墙，而这堵墙是由我们拥有的所有知识组成的。
当我们还是婴儿时，我们所知甚少。因此，由于我们的知识有限，我们也可能只剩下几块砖。
但是，当我们面对一些我们缺乏知识的有趣事物时，我们的墙就会扩大。
填补空白的愿望使我们搜寻了填补空白所需的信息。这种驱动会引起好奇。
现在，随着年龄的增长，墙的高度也随之增加，这取决于我们在感兴趣的领域积累的知识量。
当我们面对一生需要回答的问题时，象征我们知识的那堵墙不断扩大。
有些人自然比其他人好奇。他们的城墙大约是中国长城的大小。一直以来，其他人可能倾向于不那么好奇，很少离开自己的舒适区并保持知识有限。
因此，您可以想象，当一个人坠入爱河时，他们会根据自己的关系创建整个信息部分。
我的意思是，相爱了，您将不断想要了解更多有关此人及其利益的信息。您将一起学习新事物。并创造回忆。
话虽这么说，在恋爱关系结束之后，几乎就像那堵墙的整个部分现在都是无用的知识，已经与墙的其余部分区分开，留下了充满问题的空间。
“我做错什么了？”
“有什么我可以解决的吗？”
“现在我该怎么做？”
人类的思想不仅仅是渴望答案。它渴望简单的答案。
我想我们都可以同意在这种情况下没有很多简单的答案。
与弗莱彻法律与外交学院的心理学家，分析师，研究生阿梅亚·奈克（Ameya Naik）进行的一次TedTalk对话表明，对于我们所提出的每个问题，只有一个准确而诚实的答案。
而且他有一点。
“我不知道。”
除非这是一个不令人满意的答案。
我之所以选择提起Ameya Naik的TedTalk，是因为他在其中讲述了一个故事，内容涉及年轻时围绕印度爆炸案发生的巨大争议。涉及恐怖分子的兄弟被捕并被判处死刑。
注意：我在这里解释。这是一个更长而详尽的故事。但是，您只需要了解要点。
经过20年的辩论，他们才执行了该人的判决。阿美亚是这些辩论的一部分。辩论涉及兄弟的参与程度以及是否应判处死刑。
2015年，即该男子被处决的前两天，印度最高法院召集并拒绝了他的最终上诉。
该男子被处决后，任何仍在辩论其案情的人都被突然标记为恐怖同情者。
Amaya说，
“ 6月29日，这是一个复杂的问题。 6月30日，即使对于直到那一刻才熟悉法律复杂性的一些人来说，这也简直是莫名其妙。
他继续谈论发生这种情况的不同原因。其中之一是情感，很可能是其中最强烈的动机之一。
他从这里谈论恐惧和不确定性。
没有人喜欢在不确定性和不知道答案的情况下，尤其是当问题是：“为什么事情以一个应该关心和尊重我的人而结束？”的情况下。
1990年，一位名叫Arie Kruglanski的研究员提出了“封闭的需求”。他创建的量表衡量了一个人对给定主题的答案的需求。
“ NFCS旨在评估个人的“有关信息处理和判断的动机。”对认知封闭的需求被定义为对答案的渴望，以便即使进一步的信息处理不是正确或最佳答案，也要结束进一步的信息处理和判断。”
我的意思是，这不是真的吗？
当我在学校学习视觉艺术和商业时，我们学习了一种在我的美术课中使用折线传达形状的技术。
看下面的图片。
当您查看图片时，您仍然看到一个三角形吗？
一个正方形？
下巴吗
那里没有完整的线条集可以告诉您形状，但是您仍然可以看到它们。您的思想填补了缺失的空间，而没有先咨询您。
太粗鲁了！
但是……真酷！
那就是我们思想工作的方式。当某些内容不完整时，它会试图纠正该问题，而您甚至没有意识到。
这就是为什么我们作为人类如此擅长模式识别。以及为什么当有人在常规对话中使用简单的短语时我突然唱起歌来。
您无法告诉我，当有人说“我们到一半了吗？”不想唱“哇哦！活着祈祷。”
我们的大脑非常渴望完成和完成事情，以至于它只能使它自己发生。
可能很酷。或者，就我而言，这可以让您的朋友不断翻白眼，甚至在他们走进门时大喊“ Hello”时，甚至还没从我口中听到第一个阿黛尔“这就是我”。
因此，分手后，我们发现自己每天晚上躺在床上盯着天花板几个小时，无法入睡，这并不完全令人惊讶。并在凌晨两点打了个电话给我们现在的前妻打电话，要求他解释我们的关系发生了什么。
分手后，我听到很多人要求“需要关闭”。
但是关闭到底是什么？
封闭文化
“我只需要知道发生了什么事！”
“我需要了解。”
我们对未知事物的好奇心一直是我们所有重大发现和每一项杰出发明背后的驱动力
当然，需要知道的并不总是积极的力量。
人类不善待解决。
封闭是当对答案的渴望不再存在时。
这也可以归因于一个不同的词，即接受。
我喜欢接受而不是接受。
您会看到两者之间的区别是闭包需要答案，而无论是否给出答案都可以得到接受。
这种获得封闭的动力来自海马结构或HCF。大脑的这一区域控制短期记忆，长期记忆和空间导航。一些研究表明，我们的记忆与地点有关，基本上是根据我们在记忆中任何给定位置所记忆的内容来绘制世界。
他们还建议，通过将记忆或情感与诸如地点或物品之类的有形事物绑定在一起，可使记忆或情感具有更“真实”的感觉。
这就是为什么在分手后，我们对分手的情感并没有特别的约束。没有扎实的想法或理由可以完全解释为什么事情未能按预期进行。
结果是思想混乱，无法专注于其他任何事情。分手后的这段时间由于强烈的情绪而加剧了这种情况。
有些人花了几年时间寻找答案。
可能吗
是的，可以以两种形式关闭。
第一，面对前夫并要求解释。唯一的缺点是，在大多数情况下，前妻会掩盖他们关系失灵的原因，以免伤害您或使您免于发怒。
我的意思是，即使您得到答案，也可能不是您可以接受的答案。我的意思是让我们面对现实，即使他告诉了你真相，有时事实也并非我们想要的。
第二，您会因为接受不会关闭而感到封闭。
“哇啊啊啊啊啊啊啊？”
让您的前男友回来的机会是什么？
不要只是相信我的话
南希·伯恩斯（Nancy Berns）是德雷克大学的社会学家。我曾经听见她发表关于闭门的演讲，并在其中揭穿闭门的神话。
她这样布置：
欢乐与悲伤–封闭是两者之间的桥梁
大多数人认为欢乐和悲伤是两个不同的状态。这意味着封闭的承诺是从悲伤状态转变为欢乐状态的一种手段。
唯一的规定是，您要把所有引起悲伤的记忆都拿走，放进一个盒子里，让它们回到快乐状态时要处于悲伤的状态。我喜欢她的描述方式，因为它可以让您大致了解她提出的想法。
但是，大多数人接受的这个概念具有误导性。
Joy和Greif不是分开的状态。他们重合。
在任何给定时刻只能快乐或悲伤的想法是严重低估了您的复杂性。
几年前，我和我的一个朋友带着一些内胎和一个冷却器去了湖上。我们把管子绑在一起，决定度过整个下午的时间。我们聊天了，但最终我们俩都打do睡了。当我醒来时，他走了。
当我继续漂浮时，他从一个女孩那里得到了一条短信，游回了房子。我认为他已计划返回。但当
我醒来后发现，我一直漂流到湖的另一端，离我们进去的地方差不多一英里。
不用说，这不在游戏计划中。
因此，我只有两个空的内管，另一个是装有冷却器的内管。
我不知道该怎么办我没有电话；我把它留在了屋子里，以免掉入水中。而且我没有太多选择。我可以坐在那里，希望他能回来得到我，或者我可以游完一英里回到码头。
还有一个问题。我不能只留下内胎和冷却器。
我知道要游遍整个距离要花一点时间，等我一路回来时天已经黑了。不可能保证我们能够驾驭并找到在泥泞和长满的湖边的管道。
我们到达那里是有原因的。
因此，我做了我唯一想到的事情。我解开内胎，把绳子的长度绑在一起，做成长绳子。我把它穿过管子的索环，一直踩水。
我将绳子的末端牢固地绑在脚踝上，然后开始游回去。
分手后不联系的心理
大约过了一半，我变得非常疲劳。
我脑海中的戏剧家大喊：“我们不会成功！”我抓住试管，屏住呼吸。
那时我提醒自己，我别无选择。要么是游泳，要么是等待。
等待从来都不是我的专长，尤其是在东德克萨斯州的一个湖心中，当太阳落山并且水变得凉爽时，蛇会游动。
所以，我负责。当我的腿累了时，我用了胳膊。当我的手臂累了时，我仰卧着用腿。
最终，我筋疲力尽，发现自己离岸边几码远。
我的朋友在码头上坐着。
他说：“我看到你已经快要回来了，所以我想我会等你的。”我很生气，但事实上，我的双腿实际上是果冻，在他帮助我时掩盖了我的愤怒。
您会发现，度过难关，分手，亲人之死或未能完成自己真正努力的工作，都可与湖泊相提并论。
几乎总是，我们不希望得到的结果就是我们的收获，就像我在湖上一英里远，装备比我本应拖曳的要多。我还没准备好
您无需花时间在一段关系中为结局做准备。如果这样做，您将根本无法享受这种关系。
大多数人会将您分手后的情绪称为行李。
我们在湖上经常出门，所以我们花了很多钱去买好的装备。如果我把所有装备都留在湖边，我不太可能会发现它与离开时的状态相同。
我要继续，在这里给您一个经济名词表示歉意。
尽管把它放回原处要困难得多，但把它留在那儿的机会成本并没有超过带它带来的好处。
如果您的关系在任何方面都是积极的，那么您可以将一段关系的记忆锁住以前进的想法是完全浪费的。如果它在任何时候都给您带来了欢乐，那么那些记忆就值得保留，即使幸福带来一点痛苦。
最好的选择是在经历一段关系后承受任何痛苦，并将其作为学习的机会。决定将来会接受什么和不接受什么。学习了解人们的行为。
这就是为什么我如此热爱心理学的部分原因。
此外，如果您只是因为痛苦而试图隐藏自己的回忆，就会发现他们倾向于从盒子里爬出来，放进去偷偷摸摸。就像那只野生松鼠一样，我父亲还是一个被驯服的小孩子，他不断地从鞋盒里走出来。
如果我把所有事情都归结为一件事，因为我们今天讨论了很多事情，那就归结为一个事实，那就是每个人都认为关闭将是他们分手后感到如此恐怖的主要解决方案。想了解发生了什么是正常的。
但是，关闭并不能像大多数人所认为的那样起作用。
如果您真正想前进，并且放开现在刻骨铭心的痛苦情绪，那么您就必须抓住它们并使它们为您工作。
将您的痛苦转变为学习经历，同时让自己保持与前任一起的快乐回忆。
有人说，他们忍不住想起回忆。他们太痛苦了。
所以呢？您只是浪费了这段时间。您会因为失去的时间而将其注销吗？
这个世界上没有什么可以让我想忘记与任何约会对象共度的时光。
每种关系都比我以前了解的更多。没有他们，我将不会是我。即使他们是地球上最大的混蛋，他们也给了我，对此我深表感谢。
希望您即使走水也能找到长处的力量，即使在恋爱之后，行李中的价值也能找到。
驯服那只松鼠，所以您不必将它藏在盒子里，您就可以享受拥有一只宠物松鼠的威力……
我的意思是快乐的回忆也很有用。
