gov-civil-vilareal.pt如何对待甩了你的前男友
好吧，你哭了。您允许自己经历“丑陋”的一两天。
您穿着睡衣或瑜伽裤去了最近的杂货店，或塔吉特（Target），买了很多舒适的食物，然后吃了。
您躺在床上躺了一天，然后您的女朋友带着酒过来了，然后您就开始了。
您现在处在向脸上泼水，向眼影下面的人喷些去油脂的阶段，并且您已经重新进入了世界。
抬头高吗？最好是。
远哭原始常识媒体
你穿好衣服了吗？你最好有。
头发上点吗？你最好相信，姐姐。
好。因为这整个处方的开始都是为了确保您感觉良好，当您看起来不错时，您就会感觉良好。永远不要低估这个女人的生活。您越频繁地遵循此原则，就越有可能获得最大的置信度。
现在，有几种不同的情况可能导致您的前男友抛弃您，我将依次解决每个问题。但是，有一个总体上适用于这些情况的命令，它是：
您在此时将他视为对您的生活而言微不足道
所以你被甩了。你要让那打破你吗？ eck。
无情。
占主导地位。
成为一名战士。
多次听克里斯蒂娜·阿奎莱拉（Christina Aguilera）的歌曲“ Fighter”。你知道那首歌吗？它有一些很棒的歌词，包括醒目的合唱：
“我想说谢谢
造成它
让我更坚强
让我更加努力
这使我变得更加明智
所以谢谢你让我成为一名战士
让我学得更快一点
使我的皮肤有点厚
让我变得更聪明
因此，感谢您使我成为一名战士”
对于那些胜利的人来说，这是一个绝妙的国歌，并确保这种分手使您变得更好，而不是使您受伤。
通常，每当您需要决定要如何对待前男友时需要鼓励时，我鼓励您听那首歌，或者至少在脑海中聆听。
那么，您的下一步行动是什么？
希望您已熟悉“无联系规则”的概念，并致力于成功实施它。这是让Ex回归的绝对基石。
但是，如果要在“无联系”期间或之后碰到Ex，则需要制定游戏计划。正如他们所说，不计划就是要失败。
因此，我将为您介绍一个非常简单的过程。它万无一失，易于执行且有效。不过，在您阅读之前，我将解释为什么它如此有效。弹出一些爆米花，然后拉起椅子。我将从一个关于男孩，女孩以及后来的幸福故事开始（ha！）。
让您的前男友回来的机会是什么？
“臭虫”
让我告诉您我称之为“ The Ick”的事情。 The Ick是由我的一位大学女友Peg创造的，它指的是您对一个自己感兴趣的人产生的感觉，但在某些时候，您只是。 。 。 。不再了。您正在以某种形式或方式与这个人约会，无论是随意还是认真。而且，您不讨厌他，至少起初并不讨厌。但是，由于某种原因，您开始不那么喜欢他的公司了。
也许您因他的家政习惯或个人卫生习惯而感到厌烦。
或许，尽管他确实很热，但实际上他不是非常有才华，并且他使您感到厌烦，并可能使您在小组聚会中感到尴尬。
也许他没听懂你的笑话。
也许他开了很多玩笑。
也许他总是迟到。
对我来说，有一次，我九个月的男友一再低调地谈论自己的姐姐，这使我口中难受，使我无法忽视。
因此，您开始注意到其他人，并无意识地或有意识地将他与他们进行比较。
然后，您不希望他将手臂放在您周围或亲吻您。
或者坐在你旁边。或打开你的门。或打电话给你。
你有病。
就像是塞恩菲尔德的短剧…
他的过犯可能不只是过犯，而不仅仅是一种过犯，我们常常不能怪他！但是，您的兴趣降低了，一旦患上Ick，它就会污染事物。
那么，你怎么办？您打给他的电话更少，或者打给他的电话较少。
现在，问问自己，在艾克病的任何阶段，这个人能做的最坏的事情是什么？
您明白了–变得笨拙，需要帮助，走得更远，给您更多有关他的存在的信息，更多因任何邪恶而使您失望的例子。让我们说明一下：
- 您会感觉到最初的Ick，但无法完全理解为什么。他感觉到出了什么问题，因此他通过变得更强壮而过度补偿。这会导致您向后拉更多。
- 您注意到其他人并将他们与他进行比较。他就在那里，做为他烦人的自我，为自己确定的在心理上所做的不公平比较出场，并且无法为自己辩护。
- 您不希望他的身体爱好，所以他会寻找更多。您现在被他的触摸击退了。您对他亲密的积极记忆已被排斥的情绪所取代。
- 您向后拉并停止打电话或挂断电话，因此他发短信和打电话更多，炸毁您的电话。这会导致您将他视为令人讨厌的事物，需要尽快消除。
- 你跟他分手
- 他最好的举动是什么？所有这些的相反。
我为什么要经历这个例子？我知道您很聪明，可以自行回答，但我会讲清楚。
男人和女人在语言上是不同的，但是就Ick而言却没有。
唯一可以治愈的方法是让Ick携带者将他或她从您的面前赶走。在上述过程的任何阶段，如果Icky家伙消失了一段时间，您可能会想念他，并意识到他具有许多优良品质。相反，您对他越来越恶心，就像您吃了太多的甜甜圈一样。
为了在分手后“消失”，我们规定了“禁止接触”规则。如果像许多情况一样，Ick是您分手的一个因素，则“无联系”期可以帮助消除污点。这就是为什么它如此重要以至于您必须忠实地坚持下去，否则，伊克的小卷须就可以爬回来。
就像我说的，现在，“坏蛋”并不是每次分手的原因。但是–不管为什么发生特定的分手，如果您因无法控制的方式（由于工作或社交环境）被迫与前夫联系，分手后Ick仍然有发展的风险！您可以通过“禁止接触”规则重新获得一些权力，但是当您亲自遇到他时，如果不采取适当行动，就会浪费掉它。
遇到他时如何对待前任
因此，让我们开始讨论本文的内容，这是分手后遇到前任时如何对待您的前任。
现在，正如我所提到的，在阅读本文时，您可能会遇到几种情况，我将逐一讨论。
- 他把你甩给另一个女孩
- 他想留下朋友
- 他以文字拒绝了您，或者没有给出任何理由
- 他一直在发短信给你，就像什么都没有改变
- 他说他仍然爱你
可能还不止如此，但是这些是我们今天要研究的主要内容。
因此，正如我之前提到的，首要任务是确保您看起来很棒，感觉很好。我们假定您必须定期继续遇到他。 （那不是最糟糕的吗？）
无论您的具体情况如何，都应遵循一些通用规则。准备？
1.看起来很棒
好的，姑娘！让他流口水，他错过了什么！这是您发光的时间！
面对现实吧，建立关系需要花费时间和资源，您现在可以将其重定向到自己。这里有一些想法：
准许自己允许在浴室里多花一些时间进行例行美容。
买几本杂志，然后邀请女友来尝试新发型。
定期油漆指甲-节省沙龙费用，这很有趣！
使用那些牙齿增白条。
给自己面部护理。淋浴时去角质！保湿！
什么是迷宫赛跑者评级
早上和晚上看电视时做下蹲和仰卧起坐。
花一些时间浏览时尚博客，翻新壁橱，以搭配和搭配新服装，并与朋友交换服装。
您知道当您一直与他闲逛时，您没有时间来做所有这些事情，因此请放纵自己-应该得到的，结果将是极好的。
2.永远保持优雅
您永远不会后悔走上高高的路并握住自己的舌头，因此在有疑问时，微笑并保持优雅。如果您想保留与Ex保持积极关系甚至可能使他退缩的可能性，那么与您的互动应该会很好。理想情况下，您应该积极向上，向他展示自己快乐并享受生活。不要假装或不愉快地开心，但要尽可能地树立信心。如果您不能自信或快乐，至少要保持友善。那意味着没有刻薄的评论，没有酸涩的表情，也没有对他明显或带有遮盖的戳刺。
如果……他把你甩给另一个女孩怎么办？
如果您的前任将您甩给另一个女孩，而您遇到了他，那么您的举止取决于您是否仍在“不联系”。绝对不要接触，以防万一他患上了病，而您需要清除它！
如果您处于“无联系”状态，请与他简短友好地交谈，微笑，然后继续前进。
混在一起，让他看到你很开心，即使你不是。
如果“无联系”结束了，您应该与他交谈，尝试一起大笑，让他看到他的失踪，但总是让他想要更多。自然，您的行为就像整个情况都不会打扰您。让他想：“哇-我真不敢相信她这么快-我犯错了吗？”
至于另一个女人？除非她确实站在那儿，否则不要承认对方的存在。如果她不在身边，请不要抚养她，也不要问有关她的问题。
这是您的口头禅：对您而言，她真的无关紧要或无关紧要，因为您没有浪费时间继续自己的美好生活。
如果她在您的面前，请在与其他出色而坚强的女性打招呼时打招呼-安静，热情，看着她的眼睛并微笑。然后继续前进。您和她不会成为朋友，但您不必成为敌人。她应该被您吓倒，想知道为什么他在地球上与您分手与她在一起。
如果……他想留下朋友怎么办？
如果您的前任“想留下朋友”，您仍应制定“禁止联系”期限并进入发短信阶段。
尽最大可能在不接触时不要看到他，但如果这样做，请遵循两个普遍的规则：“看起来很棒”和“优雅”。这与您在“无联系”期间所需要的友好程度差不多。
如果您的长期目标是让自己的Ex回来，那么您绝对不希望成为“朋友圈”。
抵制他让你成为他的伙伴的企图。相反，您应该对他施加“轻浮/友情”技巧。这涉及在某些场合调情，然后将其调高，并在其他场合与其他任何女朋友一样对待他。
例如，当您想调情时，也许会提到您不时在淋浴间跳来跳去。提起这个话题，伙计们会忍不住脱下你的形象。然后，当需要对他进行朋友区划分时，与他人一起外出时，请他问他对您衣服的看法。那他就出去吧
您也可以请他帮忙搬家具或类似物品，当他出现时，也请其他人协助。这说明他并不那么特别，并且使他想更加努力地成为生活中的重中之重。
如果……他以文字抛弃了您，或者没有给出原因怎么办？
如果您的前任通过短信抛弃了您，或者甚至没有给您提供任何理由，那么也许他有病。您需要清除它。您可以礼貌地回应他，也可以立即进入“无联系”。简短的回复应尽可能接近以下内容：
“感谢您让我知道您的感受。祝你一切顺利。当梅根（Megan）在这里时，您可以在明天2-4之间获取无价记录。”
如果他在您的住所中没有什么重要的地方，显然可以忽略该句子。
您的文字或口头回应应尽可能地保持无情绪状态。除非您绝对不能没有它，否则请不要再要求您提供任何东西。您可以在“无联系时间”结束后去获得它。
然后，在“无联系”期间继续忽略他。
或者，您可以开始“不联系”而无需回复他。
无论哪种方式，当您遇到他时，都要友善，微笑并保持联系简短。
不要假装好像你没有看到他。
不要试图让他进行长时间的交谈。
只是让他看到你快乐和开心，即使你不是。
“无联系”结束后，当您遇到他时，可以与他交谈更长的时间。您应该参考《 Ex Boyfriend Recovery Pro书》，以正确地找到正确的方法。向他询问有关他的所作所为的问题，并借此机会与他无私地分享他可能会令他感到惊讶的变化。
你想让他离开这些遭遇的思考
“我忘记了她所有这些伟大的事情，并且。 。 。她也不同。 。 。我完全搞砸了！我要她回来！”
让您的前男友回来的机会是什么？
如果...怎么办？他一直在发短信给您，就像什么都没有改变
如果您的前任继续发短信，希望您什么都没有改变，则“无联系”期将重设你们两个之间的情况。当他与您分手时，情况确实发生了变化，并且发生了巨大变化。如上所述，分手后您需要专注于自己。
如果您允许他继续发短信给您，并像往常一样回复您，甚至可能更冷漠，那么您就表明您接受他的这种行为。
不接受。
控制住。
使命召唤现代战争父母指南
做个“战斗机”。
您是自己人生故事中的明星。
不要让他为你写。
当您遇到他时，请务必证明您已更改。自然，您会看起来很棒并且优雅。让他知道您正在参与的新爱好或您即将制定的计划。你知道，在那儿你会见各种各样的好人…没有邀请他。
相信我，他会开始想要这个邀请！
如果……他说他仍然爱你怎么办
如果您有其中一位在分手后继续表示对您的爱的前任，请帮个忙，不要理his他的话。你不想要他的爱情事业，你想要和他保持坚定的关系，对吗？
这需要采取行动。
所以...直到您采取行动跟进该行业，不要太兴奋。
只要有适当的动力，男人就会完全有能力采取行动。但是，大多数人会以任何借口来节约能源。这是一种生存技能。您的前任将节省他的精力，并向您提供诸如“我爱您”之类的词，以保持您的周围和兴趣，同时懒惰地拒绝对您做出实际的承诺。
一个人可能这样做的原因有很多：
- 他想继续将您用作情感上的拐杖，但不想付出努力成为好男朋友
- 他喜欢您为他所做的事情，但又不想辜负您的期望。
- 他太沮丧，懒惰或不成熟，无法交往
- 他想约会，但仍然让您选择，同时仍然保持单身汉的状态
无论如何，正确的举动是确保并注意他的举动与言语不符的情况。
当他们这样做的时候……那是您用自己的努力和承诺给予回报的时候。
在此之前，不要对他说“我爱你”。不要称他为“婴儿”或“蜂蜜”之类的宠物。
不要仅仅因为他说他爱你而给他女朋友钱。当他最终决定准备好重聚并实现现实时，您可以一起完成所有这些工作。
因此，回顾一下，分手的第一天，您就可以沉浸在悲伤中。
但是，当您从No Contact重新出现时，您将有一个可靠的游戏计划。真正地花时间专注于改善自己并弄清楚自己想要实现的目标。
立即实施“禁止联系规则”。而且，当您遇到自己的Ex时，请务必确保您看起来惊人并保持优雅，并通过炫耀自己的最佳自我来清除任何可能的Ick。
如有疑问，请聆听主题曲，并密切关注奖品！
现在您已经具备了处理各种情况的能力，下面让我们谈谈您的特殊情况。在下面的评论中，告诉我您的情况以及到目前为止所做的事情。然后，我们的专家团队将帮助您弄清楚下一步需要做些什么，以便找回前任。
