gov-civil-vilareal.pt你不应该与你的处境联系吗？
准备好了解是否该在您的情境中使用无接触规则了吗？
在这篇文章中，我将讨论三个最常被问到的问题，这些问题都围绕着不接触的有效性展开，
- 无接触规则会让你的情境承诺吗？
- 什么会使情境承诺？
- 迹象表明在您的情况下是时候停止联系了
这一篇要讲的内容很多，所以让我们开始吧。
无接触规则会让你的情境承诺吗？
我非常有信心，我是世界上禁止接触规则的最重要权威之一。
我不仅写了 一本关于它的书 但我还运营着最大的在线分手网站之一。要说我和我的团队在没有接触的情况下拥有丰富的经验，那是一种轻描淡写的说法。
这是事实。
个人将他们的货车搭在无联系规则上作为前任或“情境”类型情况最终导致您的伴侣承诺的主要原因注定要失望。
我们已经知道，大多数对前任使用禁止联系规则的客户实际上并没有增加前任联系他们的几率。
天秤座的好水晶
那么，为什么网上的每个人都继续鼓吹禁止接触规则的重要性呢？
好吧，这更多地与如何实施无联系有关。
这是我更新我们对禁止接触规则的官方定义的原因之一，
不联系规则是指分手后你切断与前任所有可能的联系的时间段。这种策略的目的不应该用来让你的前任想念你，而是应该用来重建你自己的生活，这样你就可以超越你的前任。通过这样做，不联系规则可以带来额外的好处，让前任想念你。
请注意这个修改后的“不联系”版本如何减少对前任或伴侣的关注，而更多地关注你自己的个人成长。
这是秘诀。
这就是让您能够为实际做出情境承诺奠定基础的原因。
如果说实话，这就是您真正想要的。
但是所有这些关于禁止接触规则不是承诺的开始的讨论让我看起来像是在警告你不要在情境中使用它。
那么，是什么给了？
您应该在某种情况下使用无联系规则吗？
总而言之，
是的！
但前提是您了解如何正确使用它，为此我认为您可能需要了解是什么导致个人做出承诺。
去年我写了这部漂亮的史诗 关于承诺的文章 （它几乎没有受到关注。）甚至为它拍摄了一段视频，
同样，很少有人关注。
（你能看出我咸吗？）
那么，那里的讨论与我们今天的谈话特别相关。我基本上认为，每个承诺决定背后都有六个核心原则。
- 满意
- 缺乏
- 害怕失去
- 紧迫感
- 投资
- 备择方案
每一个都是相互关联的。
这意味着如果您缺少任何这些东西，您就有可能无法获得承诺。
我的山那边系列
根据定义，情境关系是一种永远处于不确定状态的浪漫关系。它是未定义的。
那么，如果你看看这六个原则，它在哪里失败了？
- 您的伴侣没有紧迫的理由对您做出承诺（他们很乐意让您处于不确定状态）
- 他们可能对那里的好工作感到满意
- 您的关系未定义这一事实意味着他们正在保留他们的选择以寻求更好的选择
- 你已经让自己陷入困境，这意味着他们并不真的害怕失去你
- 在他们心目中你不是稀缺资源，这就是他们没有承诺的原因
- 他们可能在你们的关系中投入了很多时间
据我统计，链条中有四个环节未通过我们的小抽查。
- 紧迫感
- 备择方案
- 害怕失去
- 缺乏
我之所以要说禁止接触规则是一个明智的战术决定，是因为它可以从字面上攻击你最薄弱的四个领域。
- 使用无联系规则会让人害怕失去
- 它让您有时间开始与其他人约会
- 这反过来又创造了更多想要锁定你的紧迫理由
- 最后你让自己成为稀缺资源
现在，很少能像那样完美地解决所有问题。我们确实生活在一个不完美的世界中，但我相信这个理论是正确的。
为什么在某种情况下不联系会很可怕
我也知道这样一个事实，即有一定比例的情境人口会害怕使用无接触规则。在他们看来，这样做会消除任何关系。
这在技术上可能是正确的。
但我想在这里提出的论点更多是基于心态而不是其他任何东西。
阿尔伯特爱因斯坦有句名言，精神错乱的定义是一遍又一遍地做同样的事情，每次都期待不同的结果。
我看待情境的方式与再次开启/关闭再次关系的方式非常相似。在这些情况下要做的主要事情之一就是找到打破循环的方法。通过谨慎行事并让自己留在情境中，您实际上在做两件事。
- 一遍又一遍地做同样的事情，期待不同的结果
- 失去你的人的尊重
去年我谈到了这种基座心态的想法，
回顾迈克和戴夫需要结婚日期
本质上，我们总是想和我们认为与我们平等或比我们更好的人约会。
我们不想要的是与我们认为“低于我们”的人约会。
当我想到情境时，我会想到一方认为自己比另一方更好，而这在我的书中是行不通的。不，这就是为什么我认为以对您有利的方式操纵游戏实际上是一个更明智的决定。
毕竟，如果你想得到那个人，你就必须愿意失去这个人。
因此，即使我认为情境中的每个人都应该实施无接触规则，但我想做的是强调那些最迫切需要无接触重置的情况。
迹象表明在您的情况下绝对是时候不联系了
我不想在这些问题上扯得太远，因为这篇文章可能已经到了你注意力的边缘，但我要说的是，在这些情况下你迫切需要尽快停止联系,
- 你已经陷入困境超过三个月
- 你的“伙伴”有一个副手
- 你每天都在跟踪他们的社交媒体
- 他们对你不尊重
陷入困境超过三个月
这可以追溯到阿尔伯特·爱因斯坦的名言。您已经按照自己的方式尝试了三个月，但仍然停留在开始时的原地。尽管我认为可以说您的处境更糟。与一个可能认为他们比你更好的伴侣陷入困境。
帮自己一个忙，让他们知道他们不是。
你的伴侣有一个副手
啊，有利益陷阱的老朋友。
你是这个人的朋友。
他对我失去了爱
你们一起睡
表现得像一对夫妻。
但是他们与其他人一起睡觉，同时允许您对他们做同样的事情。
我有两个字要告诉你，不要联系。
你每天都在跟踪他们的社交媒体
如果你已经到了对他们在社交媒体上所做的每一件小事都非常着迷的地步，那就帮自己一个忙，改变游戏规则。
我不是说你必须阻止它们，而是说你需要开始为你的生活养成更健康的习惯。
他们对你不尊重
然后告诉他们你不会允许他们那样对待你。
去不联系。
用行动为自己挺身而出。
请记住，当有疑问时，行动总是胜于雄辩。
沉默，也许是最响亮的。
