gov-civil-vilareal.pt如何让回避的前任回来
今天，我将向您展示我在分手后挽回回避前任的方法。
现在，不用说，在过去的一年里，我已经成为了这方面的专家。我不仅写了接近 五十篇 关于这个话题，但我已经拍摄了 几十个视频 也是。
真的，我想说我们的大部分成功故事都来自以下配对，
焦虑的（客户）+回避的（前）
不相信我？
犬之岛常识媒体
好吧，这是我所做的两项民意调查，可以证明这一点。
我们的大多数客户都很焦虑，
虽然他们的大多数前任都在回避，
但是，如果您对依恋理论的工作原理没有基本的了解，那么这些话对您来说可能毫无意义，这就是我们应该首先开始的地方。
依恋理论如何在人际关系中发挥作用
因此，从理论上讲，依恋理论更多地与您在童年时期的成长方式有关，而这对于理解“为什么”仍然很重要。然而，你真正感兴趣的是依恋理论与关系行为的关系
实际上是我们的教练泰勒·拉姆齐（Tyler Ramsey）让我开始关注带有核心伤口框架的依恋风格。
因此，有四种主要的附件样式。
- 安全的
- 焦虑的
- 回避
- 可怕
但是你真的可以把它们分成两类。
- 安全附件
- 不安全的附件
真正有核心伤口的是不安全的依恋，如果你了解这些核心伤口，你就会理解 M.O.不安全的依恋风格。
- 焦虑的核心伤口：害怕被抛弃
- 回避核心伤口：害怕失去独立性
- 可怕的核心伤口：两全其美。
但实际上，配对对我们来说很重要。我们已经知道，最常见的做法是让焦虑和回避的人结对，这就是我的死轮发挥作用的地方。
回避死轮
从回避者的角度来看，焦虑/回避的死轮本质上是一段关系的时间线。
它有八个阶段，
- 回避者从希望有人爱他们开始
- 他们找到了你，感觉就像他们找到了那个人
- 然后你的焦虑风格可能会触发他们
- 他们开始考虑离开。
- 他们实际上决定离开这段关系
- 他们为离开这段关系而感到高兴
- 他们开始感到孤独
- 他们想知道为什么这总是发生在他们身上
现在，我指出这一点的原因是因为我想强调回避者最有可能“回来”的阶段。
就在这里，
这得到了研究的支持。回避附件网站 Free to Attach 表示，
一旦前任无法脱离关系，回避者就可以自由地渴望前任，而且通常是失去联系，因此他们不会受到实际参与的影响，并且不会触发他们的停用系统
几句话后，他们用这句话击中了我们，
从对被吞没的恐惧中解放出来，最终让回避者的潜在浪漫主义得以自由支配。
所以，通常只有在回避者觉得你已经离开他们之后，他们才会允许自己“想念你”。
我做了一个完整的视频，
现在，仅查看该特定视频的评论就足以向您展示约会回避者是多么令人沮丧和消耗精力。我不会坐在这里告诉你“让他们回来”也将是小菜一碟。如果您不准备耐心等待，那么您可能会突然觉醒。
所以，现在让我们谈谈这个。
价值阶梯的变化？
这是价值阶梯，
这是我教给正在经历全面分手的人想要“赢回他们的前任”的基本策略。我认为看看它并强调当你试图赢回回避者时需要发生的一些重要转变会很有成效。
我们将首先从无接触规则开始。
因此，我希望您摆脱将不联系规则视为这种“缺失”策略的习惯。是的，这有时会发生，但总的来说，不联系不会对大多数前任产生这种影响。事实上，为了证明这一点，我进行了一项民意调查，询问我们的客户他们的前任与他们联系的频率。
该民意调查中有 62% 的参与者表示，他们的前任在不联系规则期间没有与他们联系。那么，假设不联系规则会让你的前任联系你吗？是的，研究证明这并不完全正确。
相反，我认为利用离开前任的时间将焦虑的依恋风格转变为更安全的依恋风格会更有成效。
真的，当涉及到你要做的每一件事时，这应该是你的目标。
你看，有安全依恋的人对他们有一种吸引力。一种将其他附件拉近的重力。
我称之为“安全附件重力”。
安全附件重力目标
我们进入的每一种关系都有点像将两种化学物质混合在一起。从依恋风格的角度来看，一场战斗正在展开。
看看这张图，
由于我们从其他人那里学习依恋风格，因此展开了一件有趣的事情。
任何与“安全型”建立关系的不安全型依恋都会引发一场战斗，赢得这场战斗的人将赢得“主导型依恋”配对。
所以，假设你的前任，一个回避者，与你这个安全的人建立了关系。
你的安全倾向将与他们的回避倾向交战，直到发生两件事之一。
- 您的安全依恋风格会逐渐消失，它们会慢慢模仿您自己的风格
- 你的安全依恋崩溃了，你开始表现出更多不安全的行为
现在，在我看来，遵守禁止联系规则根本不是让前任想念你的功能。这是关于识别您的依恋缺点并对其进行处理，以使您更加安全。
你是怎样做的？
好吧，我给你的最好的建议就是对自己感到舒服和自信，真正对我有用的唯一一件事就是找到生活的目标并全身心地投入其中。
这就是我要开始的地方。
当然，还有一件事我要推荐。
当他们撤退时，您撤退
你可能必须在价值阶梯的这个领域做出重大转变，
大多数人在开始爬梯子时都渴望到达顶部，但这会产生一定的问题。如果你还记得的话，回避者的核心创伤是他们害怕失去自己的独立性，有时如果你在爬梯子时用力过猛，你可能会触发他们。
是的，我也对此进行了广泛的研究，
那么，解决方法是什么？
嗯，对我们的客户一直有效的经验法则是，当你感到你的前任退缩时，你也会退缩。
请记住，回避者会陷入对事物的怀旧之中，但这并不一定意味着他们会陷入真正的浪漫之中。他们更喜欢不需要太多承诺的关系。所以，理想情况下，他们喜欢分开“讨好”的时间。
如果你不给他们“奉承”的时间，他们可能会不知所措。这就是为什么，特别是对于回避者，你需要额外的耐心。如果您开始感觉到他们正在撤离，请给他们时间。哪一个，如果你确实是一个焦虑的人，它似乎会违背你的编程。
但它是有效的。
随便问问 希瑟 ，我们的一位客户让她害怕回避的前任回来了，
引用我对她的采访，
我开始做真正的发短信阶段，可以这么说，它的完成方式和做推拉，这次我能够正确地做到这一点。
她说的那个推拉。
这就是我在这里谈论的概念，只是定义有点不同。
当你的前任开始疏远时，你就会疏远。给他们时间让你浪漫化。当然，这就是拥有比前任更大的目标真正有帮助的地方。没有它，你可能会发现这非常困难的耐心部分。
