gov-civil-vilareal.pt我应该阻止我的前任吗？
分手后，我们的许多客户想知道他们是否应该在社交媒体上屏蔽自己的前任。最终，答案取决于客户的总体目标。
问问自己，你想让你的前任退缩还是继续前进？
您会看到，根据您的目标，我们的建议会有所不同。
如果您想从前任继续前进，我们的建议很简单。将其阻止在社交媒体上将加快将它们从生活中删除的过程。
但是，对于许多人来说，确定是从ex继续前进还是让它们返回很复杂。
幸运的是，对于那些遇到这种犹豫不决的人，我将它完美地组合在一起。
这项特殊测验旨在计算您找回前夫的大概机会。
参加这个简短的测验将帮助您明智地决定是否值得花时间去追求前任或继续前进。
那么，如果您想让自己退回，是否应该阻止您的前任？
让我们假设您想找回自己的前任。
这就是为什么你在这里！
因此，您应该在社交媒体上屏蔽您的前任吗？
好吧，不。
但是，我们确实认为您应该做些事情。
您会发现，如果考虑一下，有几种“方法”可以阻止某位前任。
最常见的是，我们看到两种方法，
- 全面淘汰
- 软块
现在让我为您提供一些背景知识。
全面淘汰
有些人想在分手后采取极端措施，并完全阻止与前任的所有沟通。
也许他们一开始就很生气，或者他们通常只赞成“全有或全无”的方法。
实施完整的阻止基本上意味着您以各种可以想象的方式阻止与ex的通信。
这意味着阻止短信，社交媒体互动，电话等。
这种形式的硬块将无限期地终止与ex的通信。
软块
我们看到的另一种类型的块是软块。
在这种情况下，一种通信方式被ex阻止，而另一种则没有。
例如，您决定阻止来自前任的短信或电话，但您仍保持与社交媒体的联系。
这样，您仍然可以看到您的前发布内容，他们也可以看到您在线发布的内容。
那么，采用哪种更好的方法呢？
好吧，许多看过我的视频，听过我的播客或阅读过我的文章的人都知道我是“禁止联系规则”的坚定支持者。
从前电视收视率
但是，无接触规则本身只有在正确使用后才有效。
在这种情况下，遵循“无联系规则”基本上不会在一段时间内与您的前任进行通信，而可能仅仅是软阻止通信，例如短信和电话。
但是，很多人误解了规则，也完全封锁了社交媒体上的前任。
这是一个巨大的错误，这就是原因。
您可能会遇到的最大恐惧之一
人们在“无联系规则”期间最大的恐惧之一就是他们的前任会忘记他们。
这是一种非理性的恐惧，但一种常见的恐惧很容易渗入我们的思想。
这也是我不认为阻止您的前任会对您有利的原因之一。更不用说，阻止您的前任将使您无法收集可能有助于找回前任的信息。
我会举例说明我的意思。假设您屏蔽了前任的电话号码，因此在30天的无联系时间内您不会收到任何短信或电话。这意味着，在30天之内，您将不会知道前任是否试图通过电话或短信与您联系。
现在，我意识到电话或短信在“无联系规则”方面不一定被认为是成功的，但是它确实使您可以一窥前任的心态。
但是，这里的挑战在于您受纪律的能力。
通常，我们看到某人在某位前员工伸出手时说出“我想念你”之类的话，他们打破了“无联系规则”。不作出回应并说：“我也想念你”需要花费大量的纪律。
我只建议如果客户太守纪律而不能遵循“禁止联系规则”，并且不响应前任的短信或电话，则阻止他们。我建议一个警告。
我认为您不应该在社交媒体上屏蔽您的前任。
使无联系规则为您服务
在过去的十年中，我为客户看到了“禁止联系规则”的奇迹。
但是，为了让您的前妻重返家园，您需要做的不只是“禁止联系规则”。
您需要积极地向您的前任展示他在这段未联系期间所缺少的东西。
而且，如果您阻止所有社交媒体帐户中的前任，那您猜怎么着？您的前任无法看到您正在做出的惊人改变，这些改变将迫使他想要您回来。
现在，当我经常向客户解释这个概念时，他们会嘲笑“ exes真正在Facebook上跟踪的频率是多少？”。
网络跟踪-发生了
好吧，为了回答这个问题，我做了一些研究，发现了惊人的统计数据，这些数据可以告诉您分手后网络跟踪发生的频率。
3 6 9 方法表现
他们来了：
- 分手后，有90％的人跟踪Facebook。
- 每4个人中就有3个人查看前一位新恋人的Facebook页面。
- 被封锁后，有70％的人使用朋友的Facebook帐户跟踪前任。
- 这三个统计数据基本上告诉了我们有关阻止社交媒体上的ex的所有信息。
我们知道，分手后90％的exe文件会关注您的Facebook页面。
我们也知道，如果您与某个新朋友建立关系并在社交媒体上发布该关系，则四分之三的exe文件将在一个新的浪漫伴侣的Facebook页面上显示。
现在，有一些方法可以有效地使您嫉妒。
我不建议与某人接触并将其发布在社交媒体上-可能不会得到您想要的反应。
但是，关于您的新恋情的帖子很有可能会使您的嫉妒心足够使您检查新伴侣的Facebook个人资料。
最致命的证据是，被阻止的exe文件中有70％足够聪明，可以通过朋友的社交媒体帐户找到监视您的方法。
所以...密切关注那些共同的朋友。
这对我们有什么启示？
好吧，首先，这些统计数据向我们表明，社交媒体是让您的前任了解自己生活的好方法。
社交媒体最好的事情就是可以控制前任所看到的信息。
它还告诉我们许多人忽略的事情–在社交媒体上与您的前任朋友保持友谊很重要。
实际上，如果您已采取措施阻止前任，这尤其重要。
许多客户会来找我，说：“好吧，这听起来很有趣。我想在“无联系规则”期间利用社交媒体来找回我的前任，但克里斯只有一个问题。我已经在电话和社交媒体上屏蔽了我的前任。我该怎么办？”
好吧，首先，您需要了解，即使您阻止了前任，您的前任很有可能会使用共同朋友的帐户来监视您。
因此，重要的是保持与这些共同朋友的联系，并继续发布内容，向您展示前任自分手以来的美好生活。
您应该解除阻止或重新成为前朋友吗？
如果您在Facebook上阻止了某位前任好友或使其成为好友，那么将其取消阻止或发送新的好友请求是一个巨大的错误。
它实际上是在打破“禁止联系”规则。
相反，我建议您继续使用您要使用的计划或流程。
希望您正在使用ExBoyfriend Recovery过程。
但是，如果您使用的是其他流程，请确保坚持一种策略，而不是五种策略。
古老的格言“少即是多”完全适用于这种情况。
