gov-civil-vilareal.pt你应该放弃你的前男友吗？探索吧！
您的脚反复碰到人行道。
剩下。
对。
剩下。
对。
当你向前推进时，他们的灵魂痛苦地哭泣。
您的一侧疼痛，恳求您停下来，再也不会移动。
锋利，结冰的空气还没有被早晨的阳光温暖，击中了您的肺部。
您向前按直到到达门前的台阶。您渴望坐下来喝下等着您的冷水。
但是，我要向您介绍的内容与当天早上的跑步完全不同。
还有其他变数，另一个人会因为自己的情绪而挂断电话。
现在，无论您最终在哪里找回前夫，最终您都会在某个时候问自己一个不可避免的问题。
您可能正在路上行驶，窗户朝下，收音机广播，突然间您意识到自己一直在演唱泰勒·斯威夫特的歌曲，就像您是“某处，某处有才华”游戏的最终参赛者一样当你问自己时，西蒙举着打火机欢呼你，
“我是怎么来到这里的？”
现在，如果您像我一样，会定期以这种方式唱歌，并在交通堵塞的情况下向旁边的人演唱。
但是我要说的是，分手后的某个时刻，当您做的事情完全不合时宜时，您就会有清晰的时刻，可坐下来然后走，
“我到底在做什么？”
嗯...但是在我扩展之前，我应该先介绍一下自己
我是谁（以及为什么你应该听我的话）
我是阿什利
我是克里斯的“前恢复小组”的最新成员。
他雇用我来帮助他为您创建内容，并称我为“内容开发主管。”
看中吧？
很高兴见到你！
（哦，这是一张Harley Quinn的照片，目的是炫耀我的绘画技巧。）
我花了很多时间在我们的网站上阅读您留下的评论和电子邮件。无论您分手的路途如何，我几乎总是会发现我们被问到一个简单的问题，
“我应该放弃吗？”
认真地说，几乎每个人都要求“恢复小组”的成员这样做。
为什么？
因为找回专家的整个过程需要时间。很少有瞬时结果。而且大多数人不耐烦。
我可以在后台听到Yoda，
“嗯……请耐心等待我年轻的帕达万。”
在大多数情况下，我的反应是
“你还想要他回来吗？
是？
那么，不，你不应该放弃。只是继续为你想要的而战，女士！”
我要说的是，这种情况大约占93％。
但在某些情况下，我不得不说，
“你知道吗，是的。现在该把这只小狗睡觉了。”
非凡：斯坦·罗曼内克的故事
甚至，
“为什么你还没有足够人道地把它放下来呢？！”
我觉得我正在与我们在这里所做的一切背道而驰。我的意思是，我们在这里是为了帮助您找回前夫，对吧？甚至以网站的名称！
我们看到了许多不同的场景。从字面上看，没有关系或分手是一样的。
但是，有些时刻我们会重复出现，因此我真的不能认真地建议某人继续前进。
因此，如果您要问自己，
“我该放弃吗？”
恭喜你！
你来对地方了！
让您的前男友回来的机会是什么？
艰难的恋爱时间
我希望您已经准备好接受艰难的爱情，因为您将要阅读一些您可能不想听的东西。
振作起来。
一些关系应该摆平。
有些关系不该恢复。
有时很难承认您一无所知。因此，我为您至少提出这个问题而感到骄傲。
承认您让某件事持续了太久甚至更加困难。
因此，我希望您仍然“振作”，因为我们将不愉快地旅行。
我就是那个不想让事情完成的人。
上个星期有个好朋友在发贴…。
……这让我不敢想象。
我坐在座位的边缘，对“未完成状态”感到无奈。
啊！
因此，如果您在恋爱关系上投入了大量时间，我绝对希望完成您特别开始的工作。
令人钦佩。
但是，就像上面的视频一样，有时您无能为力。有些事情是您无法控制的。继续尝试甚至浪费时间。
让我举一个例子。
去年秋天，我在看我朋友的妹妹梅利莎（Melissa）。
她是一条聪明的裤子。
她只有7岁，但是她可以绕着任何规则四处寻觅。
说真的，任何规则！
这个孩子比迪斯尼恶棍们把所有东西放在一起都更令人纵容。
这就是什么！
我可能会在她毕业的那天或她结婚的时候告诉一个例子，因为上帝知道，那个男人有很多期待。
在我到那里之前，她妈妈让松饼做早餐。
当天柜台上有一系列规则。最后一行说：“欢迎您吃剩下的松饼。”侧面露出笑脸！ （我来自德克萨斯州，我们会说的。）
当我来看梅利莎时，她总是把健康的东西留给我们吃。那天晚些时候，她的女儿走进厨房，带着松饼回来，坐下来完成作业。
看到这一点，我意识到自到达以来我什么都没吃。因此，我捡起一张流浪的便条纸，需要将其丢掉，然后去厨房拿一个松饼。当我打开盖子扔掉纸时，就是我看到的时候……将一堆糖霜刮到垃圾桶里，这无疑是一种对策。
直到那时，我才意识到在另一个柜台上坐着一盘纸杯蛋糕，上面写着：
“直到晚餐后！”
我被骗了！
“梅丽莎！那是纸杯蛋糕吗？！”
她狡猾地看着我。
“阿什利，纸杯蛋糕不只是花哨的松饼吗？”
当然，她遇到麻烦了，当我告诉她那不是怎么回事时，她感到完全震惊。
我之前已经写过，但是我会在这里再说一遍。
人们简直太神奇了。说真的，我们太不可思议了！
我不仅在谈论我们在科学技术上取得的飞跃。我们对自己的大脑拥有不可思议的力量，甚至没有意识到自己拥有！
我们甚至可以操纵自己去相信我们知道是不真实的事情。相反，当我们不想相信某些东西时，我们可以创建巨大的盲点。
我告诉您这是因为，很可能会着眼于您将要阅读和阅读的信息，
“嗯，那一小部分对我来说并不适用，因此这对我都不适用。”
没有！
如果爱你是错误的评价
那是技术性的！
您是成年人，请不要为自己的想法所迷。继续前进有时是您可以为自己做的最好的事情之一。
为丑陋的事实做准备
当我19岁的时候，我看到这个家伙也恰好是我最好的朋友。在那之前，我并没有做过很多约会，而且我仍然和父母住在一起。
因此，当他要我和他一起去海边旅行时，我的父母禁止这样做。
就像在
“如果这样做，您最好找到一个新的居住地。”
种方式。
我是如此的庇护，来自一个从未发生过任何事情的小镇。我渴望进行一些冒险。
我从来没有在这个级别上对他们进行反抗。我非常沮丧，试图决定是否可以反抗父母。
我花了好几个小时流泪，试图决定是跟那个高跟鞋的男孩一起冒险还是坐在家里，甚至为考虑而停下来。
完全被爱蒙蔽了，我决定抓住机会，上了车。
这是我一生中最大的错误。
从我们镇到海滩只有六个小时的车程。我们在车上待了大约一个小时，当时我的那个家伙自以为是作家，并且总是说话，就像他在rom-com中直接将线传送到摄像机中一样。
“好的，现在到了。我们现在回头还是继续前进。无论哪种方式，您都可以做出选择，但是在此之后，就再也没有回头路了。”
这一刻永远铭刻在我的记忆中。
它改变了我的生活。
不，我回来时父母没有把我赶出去。
我对他们不支持威胁的看法有所不同。但是，在那之后，我可以更自由地与他们讨论我的生活需求以及我对他们所做的决定影响我的感觉。
所以，话虽如此，我现在问你，你准备好接受事实了吗？
知道真相会改变您看待事物的方式。
就像我无法改变看待父母的方式一样，一旦您超过了这一点，就不会回头。
全部或全无。
还在我这儿？
好吧，让我们深入。
您绝对应该放弃的情况…
…或更恰当地表达它，您应该放手甚至跑！
在这一点上，我很重要地问你。
你看过电影吗
“老耶勒？”
（如果不是，则简称为……男孩会养狗，尽管他的兄弟是这个屋子的男人讨厌它。他是黄色的，因此得名。去塑像。狗从熊中拯救了生命，然后拯救了整个家庭后来从一群狼中被狂犬病狂犬咬伤，然后哥哥意识到必须杀死他爱上的那只狗，才能阻止他传播感染。）
您马上就会明白为什么如此。
您绝对应该放弃的情况是：
1.身体虐待
如果他曾经以激进的方式向您伸出援助之手，那么走开应该是轻而易举的事。但是，这是我们说服自己不应该做的事情的时刻之一。
我们告诉自己谎言。
“他变了。”
“他之所以这样做是因为他爱我。”
“我应得的。”
“他永远不会帮助我们的孩子。”
据哈佛大学医学院的临床心理学家介绍，在赖斯·赖斯（Ray Rice Indecent）的咨询下，建立关系中的情感和身体安全感的责任落在关系中的两个人身上。一旦安全感被破坏，则故障只会落在破坏它的人身上。
如果他曾经向您伸出援助之手，那就仅仅是他的失败。总有更好的方法来处理问题。他造成了动荡的局势。
恢复这种安全感的唯一方法就是离开局势。许多这样的情况以被虐待的政党陷入严重后果而告终。
收回对您所处情况的控制权，然后走开！更重要的是，报告它！如果他对您做了，他会对其他人进行。
2.精神虐待
精神虐待的关系比身体虐待的关系更难辨认，尤其是在内部。瘀伤仍然隐藏在里面。大多数精神虐待者非常擅长说服伴侣，让他们理应受到虐待。
我看到精神虐待者甚至通过添加“但是”一词甚至将“我爱你”变成了辱骂性用语。
如果您认为自己的恋爱关系可能是精神上的虐待，请寻找以下几个迹象：
- 他过分嫉妒
- 一切都是你的错
- 不断地内绊倒你
- 不断让你失望
- 与其他女性的挑衅行为，甚至到作弊然后返回的地步
- 不包括你
- 拒绝沟通
- 超级批评
- 威胁要伤害自己，如果你离开他们
他们甚至可能以某种方式说服您，他们以这种方式对待您的原因是“为了您的最大利益”。
如果您发现自己所处的恋爱关系是其中之一，或者甚至与其中任何一个都有些相似，那么该该放下那只狗了！
我希望您能在Old Yeller遇到这种情况，因为这种关系的毒性会蔓延到您的余生。
放下它，走开！
我不能强烈建议您也与专业人士交谈。
在这个疯狂的世界里，爱自己很难。这些关系使人们很难记住自己是谁。与某人交谈可以为您带来短暂的帮助，甚至可以帮助您学习认识并接受新朋友的正确爱情，因此您不必一遍又一遍地重复这一过程。
拜托，拜托，拜托，不要再追求这种关系了。没有人值得。我在这里告诉你，你应该得到更好的。
在放弃之前必须思考的情况
我要坦白
安妮与常识媒体
克里斯和我不得不为本文共同努力。您看到，当谈到为该网站制作的内容时，克里斯是……我该怎么摆。
有点控制狂（他甚至都不介意我告诉你。）
在这一点上，我认为他应得的权利。我的意思是，看看他创造了什么。
因此，他坚持这样一个事实，即很多时候人们发现自己处于非常困难的境地，在放弃之前必须进行很多思考。
本节充满了类似的情况。
您真正需要坐下来整理优先事项的情况。
有时候你会…
有时候你不…
让我们来探讨这样的情况，
3. Timesuck
让您的前男友回来的机会是什么？
燃烧家
这一点需要更多考虑。离开虐待关系就像离开已经被火焰吞没的房屋，意识到自己正在面对“浮潜”似乎并不那么危险。
让我为您布置。
您的闹钟响了。你坐在床上。你的第一个念头是让他回来。
你刷牙。一直以来，您都在考虑让他回来。
你去上班您不必全神贯注于工作，而是花费一整天的时间思考如何使他重返岗位。
你下班了你去健身房。您整个时间都在体育馆里思考着，一旦身体健康，他会如何求您回来。
你回家煮饭您尝试一个新食谱。一旦看到两个人分道扬you，他就会想你这么糟糕。
你准备睡觉了。你想让他回来。
您躺在床上，想着明天睡觉时见到他会怎么说。
看到问题了吗？
如果这是进展的方式，则需要重新评估。
我是说您正在体育馆里学习新事物，这应该使自己成为更好的自己。
但是，如果您只做这些事情，就会引起他的反应。得到他的回应后，您将立即退出，将更改暂时保留下来并完全否定。
您实际上是在浪费时间和精力。
如果您想让自己的前任完全结束自己的一生，那么也许您应该退后一步。
无论您是否想让他回来，您都不希望有一天醒来，并且意识到您的生活不再是您的生活。
4.您有不同的目标
你的目标是什么？
您想去兽医学校求职吗？
您是否看到自己安顿下来，生了三个孩子，并在农村生活着白色栅栏？
他的目标是什么？
他们是否与您的一致？
他会支持您吗？
如果您想找一个不想和孩子在一起的前任，或者想要环游世界并想要安定下来的前任，那您就要为失败做好准备。
在与某人约会时，您绝对应该谈论这些事情，但是如果你们两个都不愿意让步，那么，老实说，事情可以去哪儿？
我的意思是你在这里，而且你已经分手了。如果您想与一个不会与您见面的人重聚，那么您很可能会浪费时间尝试与他重聚。实际上，唯一可行的方法是折叠并妥协。然后，您会不满他和以后的恋人。
专注于自己的生活并保持选择余地，可能会更好，以便找到与您拥有相同价值观的人。
5.不信任
如果您觉得自己不能再信任您的前任，或者您觉得他们不再信任您。也许是因为你们其中一个骗了对方或撒了谎。
无论出于何种原因，信任都将被破坏。
此时由您决定是否损坏而无法修复。
6.清晰的时刻
当您意识到没有他时，您会是一个更好，更快乐的版本。
上次分手后大约两周，我发现自己穿着汤姆·克鲁斯（Tom Cruise）风格的袜子滑过我的厨房地板，伴随着阿黛尔（Adele）的“发给我的爱”（Send My Love），当时我意识到自己无疑比他那时更快乐和我在一起。
知道我可能仍应该为失去的人际关系和这个对我来说很完美的人……感到一阵内pan。
但是，随着一首歌的愉悦使我感到有力量，并且穿着睡衣跳舞，这让我觉得他甚至不复存在了。
并不是说我和他在一起玩得不开心，只是在那一刻的清晰中，我意识到我在和他在一起的时光一直在退缩。
在没有他的时候，我去了健身房，所以我对自己的外表感觉很好。当我们在一起时，我只是在他很忙的时候才去。现在我每周要去大约5次，我可以看到镜子里的差别。我也精力充沛。
当我们彼此见面时，我也对自行车有了更多的了解，但是后来没有他回家，我突然成为了我的自行车队的朋友，实际上在我们骑行之后和他们一起吃晚餐。
其中一些是真正有趣的人。
我以前很想念。
我还在前男友康复队找到了一个地方，并开始与他们合作。
如果我不突然发现自己单身，我将永远找不到他们。
我的日常工作得到了晋升，因为我不再专注于我在工作中的工作。
总而言之，我意识到他主要是分神，而分心使我无法发挥全部潜能。
当您第一次处理分手时，很容易陷入那种卷入毛茸茸的卷饼并沉迷于自怜的模式中。
但是，老实说，无论您是在努力争取恢复关系，还是世界上有谁能为您提供帮助？
因此，我专注于滑倒的东西，并意识到我没有理由沉迷于没有别人在旁边睡觉。
如果您发现自己已经意识到了这一点，那么是的，您最好专注于前进而不是让他退缩。
这个清晰时刻的重要之处在于，这是克服他的第一步，可能会给人以极大的力量。
7.结束时
我有一位朋友，她一直追求她的前任只是因为她为在这段关系上花了很多时间和精力而感到尴尬，并且担心别人会说些什么而让我继续。
更糟糕的是，她坚信，如果不使它起作用，那就证明了她是一个完全的白痴，因为没有意识到它会以这种方式结束。
在她的脑海中，缺少所谓的明显线索使她一文不值。
我告诉了她我现在要告诉你的确切信息。
每个单一的关系将以两种方式之一结束。
- 你们在一起
- 你不
没有中途。
跑步时，如果您设想自己越过终点线，则更有可能在比赛中表现出色。
如果您想象绊倒每条穿越道路的小东西，您会怎么做？
我记得在我的一本商业书籍（我不记得是哪本）中读到关于一支运动队的事情，这几年来还没有赢！
他们有了新教练，他开始让他们庆祝，好像每次练习后他们赢得了一场大比赛。最初，这些家伙都持怀疑态度，但最终他们全神贯注，尖叫，击掌，疯狂地跳来跳去。
玩大型游戏的时候，获胜似乎并不是一个巨大的障碍。我的意思是，他们在那个赛季的每一次练习中都做到了，所以完美表现并没有太大的压力。因此，它们更加流畅。他们的团队表现更好。
在赢得冠军赛的那个赛季结束时，人们想知道他们是否甚至是同一支球队。
我们大多在年轻的时候就被教导要积极思考。停留在负面结果上肯定会破坏实际关系。
如果您无法再看到正面的结果，那么可能是时候停止追逐它了。
因此，错过那些事态发展的“信号”并不能使您成为白痴。这仅意味着您就像世界其他国家一样由乐观主义者组成。
但是，如果您发现自己正处在只为挽救人际关系而挽回面子的时刻，那就放手吧。如果坚持很久，比坚持到底要愚蠢得多。
不要自言自语。跟随你的直觉。你的直觉会发现你意识中没有意识到的事情。而且通常来说是正确的，如果您听的话会为您节省很多时间。
如何放手
（请获取此参考...）
因此，您可以看到，在大多数情况下，追求与前任的关系会使您陷入困境或陷入僵局。您必须意识到当前所处的状况根本无法使您受益！
为什么快门岛被评为 r
这是您面临决定的地方。
放弃或继续尝试。
如果您的前任不愿接受您的努力，则需要接受。
仅仅因为您决定放手，并不总是意味着您也必须放弃。
放手尝试改变主意，让您让他们回头的想法。
放手让您有机会进行必要的更改以做出最适合自己的更改。
另外，根据我自己的经验，我发现退后一步可以真正为您提供机会，以崭新的眼光看待这种关系。很多时候，我发现这种清晰度让我想知道为什么我总是和他在一起。
我们中的一些人认为坚持可以使我们坚强，但有时它会放手。
—赫尔曼·黑塞
当您受够了并准备前进时
现在，我知道即使将此作为一种选择也可能会给您带来沉重的打击。实际上，它可能引起一些相当严重的情绪。就像您初次分手时一样，即使考虑按自己的方式行事，也可能会使您的胸痛在您的心脏所在的区域。感觉好像它实际上是躺在地板上的某个地方，人们正在四处走动。
幸运的是，随着时间的流逝，所有极端情绪都变得柔和了。
它们可能会不时浮出水面。知道吧继续并建立安全网。选择一个可以与之交谈的朋友。获取一份您可以写的日记。或者像我一样，制作一个播放列表，无论您在家里做什么和在家里跳舞，都可以让您开心。
随着时间的流逝，这些突然的情绪爆发将变得越来越稀缺。最终，您将无法记住上一次的约会。
