gov-civil-vilareal.pt为什么我的前任发展得如此之快？
昨天我在阅读我们的评论时感到震惊 私人 Facebook 支持小组 ,
当你相处了很长时间的前任过快地转移到其他人身上时，这可能是毁灭性的。
我们的客户经常觉得他们有问题（就像上面的人认为的那样。）
吃豆子和幽灵般的冒险评论
提示：你没有做错任何事，你也没有错。
但我承认我对这个问题很着迷
为什么？
究竟是什么导致前任分手后如此迅速地继续前进。
嗯，这就是我今天要探索的内容。
反弹理论
让我们重新构建一下这个问题。
大多数情况下，前任在分手后迅速离开，这被称为“反弹”。因此，通过研究篮板，我们可以了解为什么前任快速前进的原因是有道理的。至少，这是希望，但首先是一个故事。
当我上大学的时候，我和一个刚和男朋友建立了长期关系的女孩约会。这是她的“初恋”。和她在一起十年的人。她和他的关系是她经历过的唯一的浪漫关系。
这自然让我感兴趣。我把它当作一个挑战。
我想成为一个让她如此感兴趣以至于她忘记了她的前任的人。不管怎样，一次约会变成了两次，二到三，很快我就感觉我要交新女朋友了。所以，我做了一个年轻人在这种情况下通常会做的事情。
我以最令人畏惧的方式要求她成为官方的。
我对她的车做了这个，
除了它不完全像那些笔记。
它更像是，
3030天使号
- 我喜欢你
- 正式点吧
回想起来，这真是令人毛骨悚然，因为我们只约会了三次，甚至还没有接吻，但我拍下了我的神丹吉特，我将永远拥有它！
无论如何，她显然礼貌地拒绝了我。
但我讲这个故事并不是为了向你展示我对女性的尴尬失败。我实际上是因为她前任的反应才告诉你的。
- 你看，当她和我约会然后拒绝我时，因为她还没有准备好。
- 她的前任已经换了别人。分手一周内。
我想强调这种差异，因为我们在这里所拥有的是分手悲伤如何运作的完美对比。
一方面，你有一个人拒绝了一个很棒的人（我*如果不清楚），因为他们还没有准备好建立关系。
另一方面，你有一个人在分手一周后与某人约会。
但是为什么这个前任会这么快呢？
嗯，这样想吧。
关系越长，悲伤的时间就越长。
篮板是应对这种应对机制的一种方式。他们可以分散自己的注意力，而不是面对悲伤。
事实上，有执照的临床社会工作者罗伯特·塔比（Robert Tabbi）最近在一篇文章中写道 今日心理学文章 在探索为什么反弹会如此迅速地发生时，
“这很诱人：一旦一段关系结束，你的生活就会变得空虚。不管过去的关系质量如何，都会有失落和悲伤，因为心理上的依恋被打破了。”
最后，关于篮板的“为什么”的大多数原因几乎都不是健康的
有孤独要抗衡。毕竟，对每个人来说最响亮的声音是我们自己头脑中的声音。
有时你需要另一个人来提升你的自尊。
有时这很简单，就像他们想要一种身体关系来“淹没”他们的悲伤。
但是事情变得真正复杂的地方是，如果他们承诺反弹到他们从未愿意和你一起做的水平。
如果他们在他们从未对你做过的层面上向新人承诺怎么办
嗯，我认为要记住的是，在大多数情况下，你的前任会在他们和你约会时让这个新人保持最新状态。
也许它开始是一种无害的友谊。
也许有一些轻微的调情。
要记住的重要部分是，仅仅将这个新人介绍给你的前任就足以让车轮在草地上转动，这是他们头脑中的绿色综合症。他们开始思考，我想知道和这个人在一起会是什么样子。这将是新的，与我目前所经历的不同。
我可能会喜欢这样。
他们在脑海中建立了这个新人，并开始把他们放在一个基座上，这样当他们已经和你分手时，他们就准备好对这个新人承诺了，根据我的经验，当他们沉浸在他们在蜜月期间的感受中。
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我并不是说所有情况都会这样结束，但绝大多数情况都会如此。
这真的把蜜月期带到了最前沿，因为我完全可以看到有人说，
“是的，我的前任开始反弹，一年后他们向新女友求婚。到那时，蜜月期结束了。”
但是是吗？
请记住，每个人对蜜月期的持续时间都有不同的体验。
一个简单的谷歌搜索将产生以下答案，
六个月到两年。
现在，我的经验表明，这太长了，但它表明了什么是可能的，以及人类如何在这个高度情绪化的时期做出承诺决定。
但这引出了一个问题。
如果你的前任真的很快搬家了，你能做什么？
好吧，此时大多数专家都会告诉你陈词滥调。
- 你需要放下对前任和新人的怨恨。
- 你需要努力超越它。
但老实说，这种笼统的建议对我来说并没有真正奏效。
关闭你的情绪并不容易。
相反，我的论点会简单得多，并希望让你觉得自己在做一些富有成效的事情。
所有的愤怒……
悲痛…
悲伤…
你感觉到的。我要你引导它。将其用作燃料。找到你比前任更关心的事情，然后把时间花在它上面。我认为你会发现你能够完成令人惊奇的事情。你能够把这个非常消极的时刻变成你生活中的积极时刻。
最近我发了这个视频，
这基本上具有相同的情绪。找到你比前任更关心的东西，然后开始花时间去掌握它。无论如何，一条评论真的让我印象深刻，
抱歉，如果该图像有点小。
但是这个人明白了。
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“做最伟大的自己。他们（你的前任）需要看到我们的最高自我。这当然会让他们嫉妒，因为他们没有达到他们的目标，但到那时你通常会超过他们并且能够吸引比他们更高质量的人。”
让你的悲伤成为你的燃料。
事实上，我最近向我的私人 Facebook 支持小组的一位成员提供了这个确切的建议，他的情况与本文几乎完全吻合。
- 他们的前任和他们分手了
- 立即转移到新女孩
- 几个月后向新女孩求婚
- 而且刚结婚
这位成员理所当然地对如何处理她内心疯狂的情绪漩涡感到困惑。
这是我的回应，
我认为寄出这封信会让你敞开心扉，让他们把它传给对方，嘲笑你的付出。大多数人会告诉你的“正常”事情是放下所有的怨恨，但就我个人而言，我从来没有发现这很容易。相反，我会告诉你用它作为燃料。找到你比他更关心的事情，然后把时间花在这上面。几个月后，如果你坚持下去，我几乎可以保证你不会生他的气，你会感谢他没有向你求婚，因为你生活中发生的所有不可思议的事情都不会发生你是否继续和他在一起。
归根结底，每一次分手都是为你的成就火上浇油的机会。
把消极变成积极。
