为什么我不能让我的前任回来?

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如果您正在阅读这篇关于为什么无法挽回前任的文章,那么您已经在书中并且失败了。



所以现在你很痛苦,很困惑,想知道为什么你没能挽回你的前任。

好吧,今天我将与您讨论人们无法挽回前任的五个最大原因以及如何避免他们。







没有人愿意处于这样一种情况:他们在谷歌上搜索如何让前任为他们出柜。

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我们发现这有点像 50-50 的命题——有时人们真的处于非常棘手的情况下,由于自己造成的原因,他们几乎没有办法。

人们无法找回前任的五个主要原因

我今天想根据我的五个原因来解决这两个类别,以便您最终可以了解您的行为是还是只是您的情况。





  1. 过分关注战术和战略
  2. 缺少接触点
  3. 你只是有更困难的情况
  4. 你时间错了
  5. 安全连接失败

让我们深入一点。

失败原因#1:你过于关注战术和战略

当您想挽回前任时,您​​在 Google 或 YouTube 上首先要寻找的是什么?

是说五件事让你的前任回来还是技巧让前任回来?

如果是,您正在寻找具体的建议、策略和战术来获得您想要的结果。

从表面上看,依靠战术和策略听起来没有任何问题。事实上,当我刚开始恢复前男友和恢复前女友时,我几乎只关注有针对性的战术和策略。直到我开始采访真实的人,我才意识到这些人并没有在战术和策略上做得太过分;相反,他们专注于心态。

这些人没有创新,也没有在战略上努力,但他们确实经历了巨大的心态转变,在重新联系之前超越了前任。那些愿意长大并可能失去前任的人比那些仍然不顾一切地想要挽回前任的人更有可能成功地使用我们所有的前任恢复策略。

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因此,如果你想知道为什么你总是无法挽回前任,这可能归结为一个简单的事实,即你的心态不对。现在你可能会问是否可以假装直到你成功,因为没有人能真正看到你的心态。好吧,我也有同样的好奇心,所以我询问了我在播客上采访过的每一个成功故事。

我问他们是否真的觉得他们不在乎让他们的前任回来,或者他们是否必须假装直到他们感觉到,几乎每个人都说他们真的感觉到了。毕竟,这种心态详细说明了你前任恢复过程的其余部分是如何进行的,所以如果你试图假装它,你的前任可能会抓住你的心跳。

因此,当你最终再次与前任交谈时,进入一个你可以接受失败和失去前任的情绪化境地,会给你成功所需的那种信心和力量。

失败原因#2:缺少整个无接触点

这其实是我第一次开始前男友康复和前女友康复时的内疚。

很多时候,我会谈论禁止联系规则,因为这条万无一失的规则将有助于让你的前任想念你,如果你一直忽视他们。

然而,当我开始采访成功案例以了解什么是真正有效的时候,我意识到,在那种你只想让你的前任想念你的操纵性思维框架中进入不接触规则是最糟糕的方法。这种心态实际上会损害您成功的机会。

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这与第一个原因交织在一起,即人们在与前任交谈之前未能超越前任。不联系的全部意义在于忽略你的前任并专注于自己,这样你最终可以超越你的前任。

我知道这听起来很陈词滥调,但这是体验情感成长并在与前任交谈之前你可以接受失去前任的好时机。想一想:当你以这种强烈的心态再次与你的前任交谈时,你处于一个更好的位置来引导对话并谈判关系的未来。

无接触期也是您有机会专注于您的代表作——您希望在生命结束时被记住的事情。有些东西告诉我,你不想因为与前任这段失败的关系而被人记住,你想被更多人记住,这就是不联系的全部意义所在。

这不是让你的前任想念你的策略,尽管这是一个受欢迎的结果;这是一种对自己工作的策略。如果你把整个不联系都花在操纵你的前任上,你就错过了重点。

当你开始和你的前任交谈时,你往往不会有很好的谈话,因为你自己没有发生重大变化。你的前任基本上感觉他们正在和他们决定离开的同一个版本谈话。

你不想通过让他们感到无聊或显得绝望来重申他们离开你的决定;你想让他们后悔他们的决定。只有当你在无接触期间个人成长时才有可能,所以当你再次开始与前任交谈时,你会带来一些新的东西。

失败原因#3:你只是遇到了更困难的情况

我坚信专注于您可以某种形式控制的元素。

不幸的是,如果您遇到的情况自然更难看到成功,那么您真的无能为力,您不应该为此自责。让我们来看看一些最具挑战性的情况。

作弊,特别是如果你欺骗了你的前任。如果你的前任是那种不能原谅作弊的人,你需要一场更大的艰苦战斗才能挽回他们。不是说这是不可能的,但肯定会比没有作弊成分的分手更难。在您对某人不忠之后重建信任可能非常困难,但其中的第一部分也是经历我们试图教给所有其他客户的个人成长。

另一个困难的情况是你的前任对你完全漠不关心。在这种情况下,您的前任不会阻止您;他们只是不回复您或与您交谈或做任何与您有关的事情。

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他们基本上已经把你幻化到了你对他们来说已经死了的程度。像这样被鬼魅化后,很难再次引起他们的注意。

我们也遇到了更多的困难,但我们发现它没有我刚刚提到的一些困难。大多数人会自然而然地认为前任转移到其他人是一个更复杂的情况,但我们发现它实际上并没有那么糟糕。事实上,如果您的前任似乎已经离开,我们可以采取一些特定的策略,例如成为他们的方法来帮助提高您成功的机会。

因此,如果您处于更困难的境地,请不要自责。当然,竞争环境是不同的,但您需要的策略和心态仍然相同。在尝试与前任交谈之前,您必须投入所需的内部工作,以摆脱不联系的另一端,已经超出了你们的关系。

失败原因#4:你时间错了

我们最常在那些过早打破不联系规则并最终未能与前任交谈的人身上看到这种情况。你可能认为 21 天不联系规则对你来说就足够了,但如果你的前任是回避型的,那么 21 天可能不足以让他们真正想念你。所以你基本上最终会再次联系你的前任,而他们对你的感觉仍然和他们分手时的感觉完全一样。

现在有一点关于回避型前任的入门:回避型避免亲密的情感联系,所以他们需要更长的时间才能让自己想念你。在这种情况下,时机至关重要,因为与回避型前任联系的最糟糕时间是分手后过早。他们只是还没有怀旧的遐想,他们回忆起你们在一起的所有美好时光。

因此,您通过尽早联系他们最终所做的就是提醒他们,您与他们分手时的自己是同一版本,从而导致他们退缩更多。另一方面,如果你为自己努力并花时间让他们体验怀旧的遐想,他们会更愿意与你交谈。

失败标志 #5:安全连接失败

当我谈及前任的成长或感觉没有他们你会没事时,我指的是采用安全的依恋风格。通常,这意味着将您当前的焦虑倾向转变为安全倾向。

具有安全依恋风格的人以一种他们允许自己悲伤的方式看待分手,但他们不会让分手使他们的生活停止。他们知道他们需要悲伤,但他们也知道没有前任他们会没事的,因为他们在失败的关系之外有生活。

另一方面,具有焦虑依恋风格的人会将分手视为他们生命的终结。他们对前任有一种狭隘的看法,因为他们的整个生活和身份都围绕着他们的关系。他们是那些可能对他们的前任进行 GNAT 的人——发短信发疯。他们也很可能会为前任乞求,因为没有前任他们不知道自己是谁。

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我们试图教我们的客户改变他们的思维方式,以更安全的方式而不是焦虑的方式来处理分手。但是很多人做不到这一点,所以他们无法挽回他们的前任。这是为什么?

好吧,不联系规则基本上是一个焦虑的人的噩梦。他们很难在 30 到 45 天的时间里无视前任并且不知道自己的立场。

但是,如果他们遵循我们的建议并专注于在整个无接触期间变得安全,那么停止对前任的痴迷就会变得越来越容易。

耐心的石头

他们不再通过手机查看前任是否伸出手或跟踪前任的社交媒体,因为他们太忙于过上最好的生活。他们的前任不再是他们的首要任务;他们是自己的第一要务!

这真的是挽回前任的秘诀——优先考虑自己并变得更加安全。

结论:

以下是我们无法挽回前任的 5 大原因:

  1. 过分关注战术和策略——你可以尝试世界上所有的恢复策略,但除非你有正确的安全心态,否则这些策略都不会奏效。
  2. 想念不联系点——不联系并不意味着让你的前任想念你;它意味着专注于自己并超越你的前任。
  3. 你只是遇到了更困难的情况——有些事情是我们无法控制的,如果你欺骗了他们或者他们鬼鬼祟祟的等,你将很难挽回前任。
  4. 你的时间错了——与回避型前任打交道时,时机是关键:如果你过早地不联系,你只会把你的前任推得更远。
  5. 安全依恋失败——你可能有一种焦虑的依恋风格,很难转化为安全的依恋风格。然而,拥有安全的依恋风格是挽回前任的关键,所以你需要继续努力。